百合燕麦粥
简介：
小火慢熬一会让百合的营养渗透汤里，就是米糊里，这样能更好滴食用，
百合燕麦粥 所需材料
- 百合：适量
- 燕麦：适量
- 冰糖：少许
- 小米：少许
步骤详解
1
准备好食材，
2
百合用温水浸泡20分钟，
3
洗净燕麦片，备用，
4
浸泡好的百合，清洗干净备用，
5
准备好冰糖，
6
锅中加水，下燕麦片，小米，百合冰糖开始熬粥了，
7
煮的差不多熟的粥，改小火慢熬一会，
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已经熬好的百合粥，没有具体时间熬好，自己看着食材熟就可以，
9
盛入碗里，感觉不错，甜甜的，
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非常营养的百合粥，百合的功效很多，有药用价值，
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