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一般情况下，艾灸分为艾条灸和艾炷灸。以艾条灸为例。其具体操作步骤如下：
1、在进行艾灸前，核对被操作者信息，明确大动脉、心脏、妊娠女性的腹部等均是艾灸的禁忌部位。
2、患者摆好体位。
3、将艾条的一端点燃，悬于患处一定高度上，使得热力均匀地作用于部位。
艾灸对于机体来说是一种比较温和的刺激，有一定的助热作用。做完艾灸后多喝水可加快机体的血液循环，促进体内病理产物的排出。艾灸建议前往正规医院，由专业医生进行操作。
