脾气虚的症状有哪些表现

脾虚是属于慢性疾病，在平常的生活当中没有好的饮食习惯和生活习惯，就会导致身体出现病变。脾在身体主要是可以吸收生活中的食物，从中提取人体所需的营养价值，如果脾出现了不适的状况，那么身体就不能得到及时的营养。那么，脾气虚的症状有哪些表现呢？接下来为大家解答一下。

脾气虚的症状有哪些表现

1、食欲不佳

脾虚的人其实吃得并不多，胃口也不好，但是身材却很容易走形。这是因为身体内的湿气较重，影响了水分代谢，造成身体出现水肿的情况。另外脾虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，从而形成肥胖。

2、手脚冰冷

脾虚的人体温也会出现明显差异，手脚的温度明显跟不上，经常出现手脚冰冷的感觉。这主要是因为脾虚的人，身体也会比较虚弱，对营养吸收也会跟着出现问题，身体内的气血运行也会受到阻碍，因此抗寒能力会比较差。

3、舌苔较重

脾虚会导致湿气加重，而体内湿气加重的另外一个症状就是舌苔会变得更加厚腻，口臭的现象也时有发生。舌苔厚腻主要就是因为脾脏的运化出现了失调，导致身体内的水分太多，舌苔也因此而出现异常。如果发现自己的舌苔有变厚变黄的迹象，而且还有口臭的出现，那么可能就是脾虚导致的。

4、大便稀溏

如果发现自己排出来的大便老是不成形，经常粘在马桶上冲不下去，那么就要考虑是不是因为脾虚造成的。脾脏主要管理着人体内的水湿运化，如果脾虚的话湿气就无法正常被排出体外，水分代谢也会跟着出现异常，大便稀溏、不成形也是最基本的症状之一。

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