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吃什么食物能去湿气
1、红豆，用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气；2、薏米，薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，长期坚持就会有效果了；3、山药，可烧汤，也可与木耳同炒；4、苦瓜，由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。
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体内有湿气怎么办
1、饮食调理，在夏天的早上常食用薏米红豆粥，有助于排除湿气，去水肿的作用；2、背部刮痧，背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿；3、运动祛湿，适量的运动可以加速人体的新陈代谢速度；4、经常泡脚，可以加点生姜、艾叶、红花等。
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问湿热体质的表现有哪些
答湿热体质的表现包含多个方面，通常会引起大便不成形，而且伴有容易粘马桶的情况，同时会引起面部长痘痘。经常有上述情况，需要到中医内科进行把脉和看舌苔的检查。因此，确诊后可以应用健脾祛湿、清热祛湿的药物进行治疗。
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问崩大碗的功效与作用及禁忌
答崩大碗的功效，是清热解毒、利湿消肿等等，对中暑、拉肚子、疮毒、风疹等疾病有治疗作用。由于崩大碗含有一定的毒性，所以在饮用时要注意用量，不可以过量，否则会引起中毒现象。崩大碗是一种中草药，一般用于抗消炎和杀菌。
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问羌活的功效与作用
答您好，羌活的功能主治是散表寒，祛风湿，利关节。治感冒风寒，头痛无汗，风寒湿痹，项强筋急，骨节酸疼，风水浮肿，痈疽疮毒。羌活的功效是既能发汗解表，又可祛风湿而止痛，而且羌活退热的功效很好，而羌活如果正常合理服用的话一般是不会有副作用的，但是如果不适宜羌活人使用的话就会出现副作用。比如羌活辛香温燥之性较烈，故阴亏血虚者慎用。阴虚头痛者慎用。血虚头痛及遍身疼痛骨痛因而带寒热者，此属内证，误用反致作剧。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
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脾胃湿热怎么调理
1、服用药物，如人参健脾丸，参苓白术散，清胃黄连丸等进行缓解；2、饮食调节，在饮食方面注意戒掉烟酒，进食时要注意细嚼慢咽，肥甘厚味类食物不可多吃；3、情志调节，保持心情平和；4、起居调理，患者生活起居要有规律性，至少保证7~8小时睡眠时间。
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湿热体质如何调理
1、饮食调理，湿热体质的人群，应合理饮食，祛湿清热，增强脾胃运化水湿的功能清肝利胆，避免湿热内蕴。2、避免潮湿，湿热体质的形成与环境、情志等因素相关，则预防应避免潮湿的居住环境。3、精神调养，平时应注意生活调养和精神调养。
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红豆薏米水怎么煮去湿气效果好
一般来说，红豆薏米水中的红豆，一定要用赤小豆；因红豆只有补心的作用，对于去湿没有什么效果；而赤小豆具有利水的作用，和薏米一起吃可促进体内湿气和水分的排出。同时，薏米要炒熟；因为薏米性凉，如果直接把薏米煮水喝的话，长时间喝下来对肠胃不好。
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问出汗多舌白有齿痕怎么调理
答看你描述症状，考虑是脾虚，脾气虚会出现出汗，齿痕以及舌苔白腻等症状的发烧，调理的话需要中医科辩证，如果确定脾气虚，可以服用健脾丸，如果有腹泻症状，服用参苓白术散，平时调理很重要，需要注意饮食，避免进食辛辣刺激性以及油腻饮食，并需要锻炼提高免疫力。
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湿气重去药店买什么药
一般来说，湿气重可根据不同的原因来对症用药治疗。如果是痰湿，主要表现为咳嗽、痰多、色白、质稀、胸口闷堵感等，则可服用二陈丸、香砂平胃丸等，具有理气解郁、化痰和中的功效。如果是寒湿，主要表现是腹胀、口中黏腻、恶心欲吐、腹痛、大便不成形等。
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问麸炒苍术的功效与作用
答麸炒苍术的功效与作用，为明目、祛风湿、燥湿健脾等。麸炒苍术，能够有效缓解脾胃虚弱引起的呕吐、食欲不振等症状，还能缓解风湿性关节炎，引起的关节疼痛、肿胀等症状。当出现拉肚子的症状时，也可以在医生指导下，使用此药物进行治疗。
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脾虚湿重吃什么中成药
1、健脾丸，常有肚子胀不消化，食欲不振大便不成形的人群有很好的治疗效果；2、保和丸，可以治疗湿气重引起的脾胃虚弱、食欲不振等症状；3、归脾丸，归脾丸的主要功效和作用就是健脾益气、养血安神；4、午时茶，有很好的健脾和胃、燥湿利水的功效。
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问背上长痘痘是湿气重吗
答您好，背上长痘痘不是因为湿气重，背上长痘痘主要有两个原因：一个是内因：是体内肺热和经络不通，也就是火气比较重；一个是外因：背部毛囊汗液分泌不良，毛孔出现了堵赛出现的现象；当背上长痘痘之后要注意控制饮食，避免吃油腻的食物，多吃清淡的食物。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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问湿热重的人吃什么好
答您好，在湿热重的体质上要多吃些下火的水果如：橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。橙子能化痰止渴，对湿热体质的人很有帮助。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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问脾虚的女人老得快怎么调理
答脾虚的女人，在中医师辩论后，服用香砂六君子汤加减调理；也可以服用参苓白术散调理。香砂六君子汤，可以起到暖脾养胃的效果，对于脾胃虚寒有调理效果。而参苓白术散，具有利水、化湿的功效，可用于脾胃湿寒引起脾虚的调理；平常还要注意饮食。
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问脾虚湿气重怎么调理
答您好，脾虚湿气重主要原因是饮食结构的不合理，所以饮食是重要的一环，首先饮食需要规律，早餐首选粥，小米、大枣、山药和粳米同煮粥，健脾养胃。如果气血亏虚，可以加黑芝麻和花生，如果睡眠不好，加点百合、高粱米。寒凉的食物少吃，比如苦瓜，夏天冷饮也要少吃。如果一天三餐都是外食，可能摄入的盐分和油分都已经超标。最好多吃清淡的，好消化的，多样化的食物。每餐七分饱，不要暴饮暴食。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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肠胃湿热有什么症状
脾胃湿热病证名，亦称中焦湿热。病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数，脘腹痞满，体倦身重，身热口苦，渴不多饮，甚至面目皮肤发黄如橘子色，口臭等都是肠胃湿热的症状。
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脾湿是什么原因导致的
脾湿是什么原因导致的：临床上一般多数为脾脏的运化功能和输布津液的功能出现障碍导致身体内产生内湿，这就是脾湿。脾湿多数都是指的内湿，比如平时吃的食物太过的油腻或者吃太多生冷，导致我们身体产生内湿，平时抽烟喝酒较多者也可以导致身体内产生内湿。
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红豆薏米吃多久才能除湿
一般来说，红豆薏米需要长期食用，才能达到除湿的效果；则至少需要1个月的时间。但对于有些体内湿气不重的患者来说，可能服用1个月后除湿效果就比较明显；而对于体内湿气较重的患者来说，可能要更久才会有明显的除湿效果；想要除湿服用红豆薏米是不够的。
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问血燕窝功效与作用
答血燕窝，能够起到补肾益气、清热健脾、滋阴养颜和止咳止喘等功效。血燕窝中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，而且还存在多种的微量元素和维他命等，能够帮助身体的新陈代谢，给身体补充营养，具有很好的滋补功效。
