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湿气重去药店买什么药
一般来说，湿气重可根据不同的原因来对症用药治疗。如果是痰湿，主要表现为咳嗽、痰多、色白、质稀、胸口闷堵感等，则可服用二陈丸、香砂平胃丸等，具有理气解郁、化痰和中的功效。如果是寒湿，主要表现是腹胀、口中黏腻、恶心欲吐、腹痛、大便不成形等。
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问出汗多舌白有齿痕怎么调理
答看你描述症状，考虑是脾虚，脾气虚会出现出汗，齿痕以及舌苔白腻等症状的发烧，调理的话需要中医科辩证，如果确定脾气虚，可以服用健脾丸，如果有腹泻症状，服用参苓白术散，平时调理很重要，需要注意饮食，避免进食辛辣刺激性以及油腻饮食，并需要锻炼提高免疫力。
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问健脾除湿的食物有哪些？
答您好，健脾除湿的食物通常有南瓜、鲫鱼和冬瓜，南瓜主要具有补脾利水的作用。并且还能够达到解毒杀虫功效，能够缓解脾虚食少和腹胀，对于脾虚水也能够得到改善效果了。如果病情较为严重，也可以通过口服健脾除湿的药物来进行治疗，平常尽量不要吃寒凉性食物。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
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问湿热体质的人吃什么食物好
答湿热体质的人，适当的吃一些健脾利湿的食物。比如冬瓜、梨子、红豆、薏米、山药等，不仅能够起到健脾除湿清热的作用，还能够化痰止咳，生活中也可以多做一些户外运动，每天通过运动能够达到排湿的作用，身体不要太过于劳累，每天保持充足的睡眠时间。
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湿热体质如何调理
1、饮食调理，湿热体质的人群，应合理饮食，祛湿清热，增强脾胃运化水湿的功能清肝利胆，避免湿热内蕴。2、避免潮湿，湿热体质的形成与环境、情志等因素相关，则预防应避免潮湿的居住环境。3、精神调养，平时应加强生活调养和精神调养。
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大肠湿热的症状
1、腹痛腹泻，最主要的表现腹痛，严重的患者会出现便血的情况；2、口苦口干，肠胃湿热的人总会觉得口腔里面非常干燥，感觉有点苦涩的味道，有的还伴有口臭；3、面色发黄，如果身体出现问题，面部很容易出现异常；4、睡眠不好，可能很多人还患有失眠症。
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吃什么食物能去湿气
1、红豆，用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气；2、薏米，薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，长期坚持就会有效果了；3、山药，可烧汤，也可与木耳同炒；4、苦瓜，由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。
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脾胃湿热吃什么中成药好
一般来说，脾胃湿热可吃些黄疸茵陈颗粒、夏桑菊颗粒、加味香连丸、藿香正气水等；其中，黄疸茵陈颗粒主要用茵陈，茵陈有清热利湿健脾的功效，中成药中再用黄芩和大黄与茵陈同用，能祛湿燥湿还能清热，去除体内毒气。同时，夏桑菊颗粒主要由夏枯草、野菊花等。
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肠胃湿热有什么症状
脾胃湿热病证名，亦称中焦湿热。病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数，脘腹痞满，体倦身重，身热口苦，渴不多饮，甚至面目皮肤发黄如橘子色，口臭等都是肠胃湿热的症状。
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脾胃湿热怎么调理
1、服用药物，如人参健脾丸，参苓白术散，清胃黄连丸等进行缓解；2、饮食调节，在饮食方面注意戒掉烟酒，进食时要注意细嚼慢咽，肥甘厚味类食物不可多吃；3、情志调节，保持心情平和；4、起居调理，患者生活起居要有规律性，至少保证7~8小时睡眠时间。
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问脾虚肾虚湿气重怎么调理
答脾虚肾虚湿气比较重，多数考虑可能是因为长时间饮食一些辛辣刺激性的食物，或者经常劳累过度以后引起的，跟天气潮湿也有比较大的关系，建议平时可以服用一些健脾补肾和祛湿的中成药，具体用药请遵医嘱，可以配合做一下艾灸调理，而且有空一定要注意加强锻炼身体。
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问湿热体质的表现有哪些
答湿热体质的表现包含多个方面，通常会引起大便不成形，而且伴有容易粘马桶的情况，同时会引起面部长痘痘。经常有上述情况，需要到中医内科进行把脉和看舌苔的检查。因此，确诊后可以应用健脾祛湿、清热祛湿的药物进行治疗。
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问舌头发白是什么原因
答舌头发白可能是脾胃虚寒的原因造成，也有可能是体内湿气过重引起。脾胃虚寒的话会造成肠胃不调和胃肠消化不良，从而引起舌苔发白，体内湿气过重也可能会影响脾胃的正常吸收，导致食物残渣堆积在体内不易排泄，从而引起的新陈代谢障碍。
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体内有湿气怎么办
1、饮食调理，在夏天的早上常食用薏米红豆粥，有助于排除湿气，去水肿的作用；2、背部刮痧，背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿；3、运动祛湿，适量的运动可以加速人体的新陈代谢速度；4、经常泡脚，可以加点生姜、艾叶、红花等。
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脾虚吃什么食物好
1、羊肉，羊肉是温补的最佳食材，另外羊肉汤有健脾开胃，促进食欲的效果；2、薏米，薏米仁具有健脾除湿的作用；3、鲫鱼，进食之后有活血通络，温中下气，和中开胃，健脾利湿的作用；4、红枣，红枣不仅具有良好的补血效果，也可以用来治疗脾胃虚弱。
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晒腿的好处
晒腿的好处有驱除寒气、活血通脉、促进钙质吸收、消除疲劳感。阳光的温度能够驱除腿部的寒气，腿部的寒气被祛除以后，血液循环也会变得畅通，充足的光照会促进人体内维生素D的生成，而维生素D能够加速钙质的吸收，通过阳光的刺激能够使人感到腿脚轻便。
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问薏仁粉的功效
答薏仁粉，能够起到健脾利湿的功效；薏仁粉，是由薏苡磨成的粉，能够帮助体内的湿气排出，还可以治疗脾虚引起的腹部不适以及腹泻等症状；长期吃薏仁粉，能够利尿渗湿，提高身体的抵抗力；还具有一定的美白祛斑功效，使皮肤变得更加细腻。
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清热利湿的中成药
1、参苓白术散，对气虚咳嗽、食量小、大便不成形都有很好的改善效果；2、清热祛湿颗粒，清热祛湿颗粒能清热祛湿、益气生津；3、六君子丸，对治疗脾胃失调、食欲不振、湿痰多有很好的效果；4、龙胆泻肝丸，主要用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋。
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问脾虚湿气重怎么调理
答您好，脾虚湿气重主要原因是饮食结构的不合理，所以饮食是重要的一环，首先饮食需要规律，早餐首选粥，小米、大枣、山药和粳米同煮粥，健脾养胃。如果气血亏虚，可以加黑芝麻和花生，如果睡眠不好，加点百合、高粱米。寒凉的食物少吃，比如苦瓜，夏天冷饮也要少吃。如果一天三餐都是外食，可能摄入的盐分和油分都已经超标。最好多吃清淡的，好消化的，多样化的食物。每餐七分饱，不要暴饮暴食。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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红豆薏米水怎么煮去湿气效果好
一般来说，红豆薏米水中的红豆，一定要用赤小豆；因红豆只有补心的作用，对于去湿没有什么效果；而赤小豆具有利水的作用，和薏米一起吃可促进体内湿气和水分的排出。同时，薏米要炒熟；因为薏米性凉，如果直接把薏米煮水喝的话，长时间喝下来对肠胃不好。
