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脾虚的调理方法
1、调节饮食，多吃一些蔬菜和水果，减少进食一些刺激性的食物；2、避免熬夜，最主要的原因是熬夜会导致内分泌失调，也会导致器官衰竭，最终诱发脾虚；3、体育锻炼，长时间缺乏运动很容易导致免疫力下降；4、注意保暖，尤其是腹部的保暖。
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脾胃不好如何调理
脾胃不好通过饮食、运动多种方法进行综合治疗。饮食调理对调和脾胃起着很重要的作用，首先，饮食要有规律，一日三餐要定时定量、注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食山药等食物和易消化食物。还要多运动，因为运动可以使人的器官功能变得更健康，同样也能提高脾胃功能。
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问宝宝脾胃不好的症状有哪些表现
答您好，宝宝脾胃不好主要有以下几种常见表现：宝宝食欲不振，挑食不愿意吃饭，或者宝宝也正常吃饭，但是还是比较瘦弱，说明宝宝脾胃不好，不愿意消化。宝宝经常便秘或者腹泻，这也是由于胃肠道代谢异常。宝宝脸色发黄，暗淡、嘴唇无光泽、淡白发干。精神状态差，缺乏灵气，白天经常出虚汗，体质弱，经常容易感冒。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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脾胃不好的人怎么调理
1、饮食调理，科学合理的饮食，可保证机体功能的正常运转；起到辅助控制病情，维持治疗的效果。2、规律作息，脾胃不好的人，平时应规律作息，注意休息；健康饮食，避免暴饮暴食或节食等情况。3、按摩调理，平时可进行穴位保健，按摩中脘、足三里、关元等。
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问小孩舌苔厚白怎么调理
答您好，多考虑是流感后导致的消化不良或者流感后尚未完全恢复导致的，流感后需要一段时间帮助恢复，近期注意避免宝宝再次接触患有流感的患者，注意收口的卫生，同时适当的多饮食，如果可以好转暂且不特殊处理，如果没有明显好转，可咨询医生后使用健胃消食的药物调理。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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脾气虚的症状有哪些表现
1、食欲不佳，脾虚会导致新陈代谢减慢；2、手脚冰冷，身体内的气血运行也会受到阻碍，因此抗寒能力会比较差；3、舌苔较重，舌苔会变得更加厚腻，口臭的现象也时有发生；4、大便稀溏，大便老是不成形，经常粘在马桶上冲不下去。
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脾正常大小是多少cm
一般来说，成年人的脾是在一个区间内的，通常长约10~12cm，宽6~8cm，厚3~4cm，重110~200g。且正常超声下显示，男性脾脏厚度不超过4cm，女性不超过3.7cm，且测量时可能会存在1~2mm的误差；进行体格检查，触摸不到脾脏。
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脾虚怎样食疗
脾虚通过食疗是能够得到改善的。脾虚需要在生活中多吃一些健脾益气的食物，如小米、玉米、粗粮等食物有健脾益气的作用，也可以多吃一些温热的食物，如鸡蛋、牛奶，牛羊肉有养胃健脾之功效。山药、扁豆、红枣适量食用，有健脾益气的作用。
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问舌苔黄腻是什么原因
答舌苔黄腻，可能是体内湿热引起的，也不排除是脾胃湿热引发的，湿热感冒或者痰热，也会导致此类的症状。如果在平时进食过量过多，就会引起消化不良，病情与居住的环境，以及生活的习惯也有很大的关系，患者应该做到及时治疗。
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舌头有裂纹怎么回事
1、病理因素，如糖尿病、慢性肠炎、肝硬化等疾病，都会导致患者出现明显的发热现象。2、阴血亏虚，中医认为，舌裂的主要原因是阴血亏虚所致。3、脾胃虚弱，如果舌头淡白、胖嫩，边缘有齿痕而舌面兼有裂纹的话，多是因为脾虚湿盛所致。
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脾虚如何有效调理
脾虚的调理有很多方法，一个是平时饮食注意不要生冷食物，不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法，平时多吃甘薯，山芋，红薯，山药，大枣，薏米仁，这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分的脾虚患者都是缺乏运动的，调理脾虚的过程中最好积极进行运动。
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儿童脾虚的症状有哪些
1、食欲下降，脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体；2、舌苔白厚，舌头边缘已经出现明显的齿痕；3、总是嗜睡，俗话说胃不和则卧不安；4、脸色发黄，当脾虚时上升无力，不能让脸部得到充足血液的供应，从而让脸色发黄。
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补脾胃的食物有哪些
脾胃是人体消化食物最重要的脏腑，而现在越来越多的人有或多或少的脾胃问题，对于脾胃虚弱的人来说，食疗是不可缺少的，而了解哪些食物可以有效滋补脾胃也是相当重要的，下面就为大家介绍补脾胃的食物有哪些。
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问陈皮有什么功效
答您好，陈皮是一个临床中非常常用的中药，这个中药是用的橘皮，然后把它陈置，三年之后就可以入药了，叫做陈皮。陈皮归肺经跟皮经，这个药物它的性质是苦、辛而温。它的主要的功能是理气健脾、燥湿化痰，它用于平时出现的胃胀、腹胀以及不爱吃东西，甚至是呕吐、泄泻这样的一些病症。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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脾胃湿热吃什么中成药好
一般来说，脾胃湿热可吃些黄疸茵陈颗粒、夏桑菊颗粒、加味香连丸、藿香正气水等；其中，黄疸茵陈颗粒主要用茵陈，茵陈有清热利湿健脾的功效，中成药中再用黄芩和大黄与茵陈同用，能祛湿燥湿还能清热，去除体内毒气。同时，夏桑菊颗粒主要由夏枯草、野菊花等。
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怎样排肝毒又不伤脾胃
肝脏有毒素不能及时排出的话，会发生很多健康问题。常见的有色斑、便秘、口臭、月经不调等。如果发现自己有这些症状，就要及时调整，通过饮食和生活护理帮助肝脏排毒，饮茶排毒。希望这篇文章能够帮到您，祝您生活愉快，身体健康。
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问补脾胃的食物有哪些
答补脾虚的食物包括高粱、蚕豆、银鱼、白鱼、青鱼、鸡肉，还有花生、蚕豆、山药、乌鱼、鲢鱼、青稞、白木耳等。这些食物含有丰富的营养物质，能够起到益气补血的功效，但是在吃的时候要适量，不要一次性吃太多，以免胃肠道负担加重。
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问胃全切除后几年能长出
答胃全切除后一般是不能够再次生长的。如果胃部出现了严重的疾病，比如胃癌等，就可能会将胃全部切除来使生命得到延续，将胃部切除后，可能还需要对消化道进行重建，来帮助分担消化功能，使肠部压力减轻。在手术后尽量以流质易消化的食物为主。
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问脾虚吃什么水果
答您好，脾虚的患者可以吃以下几种水果:第一种，苹果，苹果具有健脾和胃的功效；第二种，香蕉，香蕉具有清热的作用，适合便秘的脾虚患者；第三种，荔枝，荔枝具有补脾的功效，可以用来治疗脾虚导致的泄泻；第四种，橙子，橙子具有健脾和胃的功效，用来治疗由于脾虚导致的呕吐、便秘；第五种，木瓜；第六种，桃子，桃子具有补气生津的功效，用来治疗肝脾肿大。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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问宝宝拉绿屎的原因
答宝宝拉绿屎的原因，为腹部着凉，也有可能是肠胃功能紊乱或者喂养不得当引发的，不排除是脾胃虚弱引起的消化不良。可以咨询医生服用益生菌调节肠道菌群，同时服用补脾益胃的药物调理脾胃，必要时服用助消化的药物治疗疾病。
