藜蒿可以降血糖吗

　　一般情况下，藜蒿对血糖波动有轻微调节作用，无法替代药物降低血糖，糖尿病患者不能仅依靠其控制血糖。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：

　　血糖轻度升高且未达到糖尿病诊断标准，日常用藜蒿替代部分精米白面，其含有的膳食纤维可延缓糖分吸收，配合清淡饮食，能帮助维持血糖稳定，作为饮食管理的一部分有一定辅助作用。

　　若已确诊糖尿病或血糖明显偏高，藜蒿无法达到降血糖效果。这类情况需通过药物、胰岛素等规范治疗，仅靠食用藜蒿可能导致血糖控制不佳，增加并发症风险，影响健康。

　　血糖异常者应定期监测数值变化，饮食调整需结合医学治疗方案，出现血糖持续升高或头晕、乏力等症状，及时就医调整干预方式。

参考资料：

[1]贤欢.基于成分敲出/敲入模式辨识藜蒿叶抗白色念珠菌药效物质及抑菌功效强化措施研究[D].华中农业大学,2016.

[2]于真.藜蒿茶成分分析、保健功效研究及成茶工艺优化[D].江汉大学,2017.