男性脾虚的症状有哪些

　　通常情况下，男性脾虚的症状一般有食欲下降、餐后腹胀、容易疲倦、大便稀溏、体型消瘦等。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、食欲下降：对食物兴趣降低，进餐时没有明显饥饿感，甚至出现挑食、厌食情况，即使是平时喜爱的食物，也难以激起进食欲望，进食量明显减少。

　　2、餐后腹胀：进食后很快感到胃部及腹部胀满，这种胀满感会持续较长时间，即使只吃少量食物，也可能出现明显不适，影响正常活动。

　　3、容易疲倦：日常稍作活动就感到乏力，肢体沉重，缺乏精力，即使经过充分休息，也难以恢复活力，做事情时常常提不起劲。

　　4、大便稀溏：大便质地不成形，较为稀薄，有时会像糊状，排便次数可能增多，尤其在进食油腻或生冷食物后，症状容易加重。

　　5、体型消瘦：由于消化吸收功能减弱，营养无法充分利用，身体难以储存能量，体型可能变得消瘦，肌肉不够结实，体重低于正常范围。

　　若出现上述症状，日常应注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃生冷、油腻食物，可适当多吃小米、南瓜等健脾食材。同时保持适度运动，避免过度劳累。

参考资料：

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