荨麻疹是怎么引起的

　　一般情况下，荨麻疹可能是情绪波动过大、体质敏感、食物过敏、病毒性感冒、甲状腺功能亢进症等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、情绪波动过大：精神紧张、焦虑等强烈情绪刺激，会使机体释放组胺等物质，引发皮肤黏膜小血管扩张，引发荨麻疹。保持情绪稳定，通过听音乐、散步等方式缓解压力，避免过度紧张，减少情绪对身体的不良影响。

　　2、体质敏感：部分人群天生免疫系统反应性较强，接触轻微刺激就会引发过敏反应，表现为皮肤风团、瘙痒。日常注意观察并远离易引发不适的物质，穿着宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦刺激。

　　3、食物过敏：食用海鲜、芒果、牛奶等易致敏食物，会触发免疫系统异常反应，导致皮肤出现风团、瘙痒。避免食用已知过敏食物，过敏发作时可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆、依巴斯汀片等药物缓解症状。

　　4、病毒性感冒：由流感病毒、鼻病毒等感染引起，病毒刺激机体免疫系统产生异常反应，诱发荨麻疹，常伴发热、鼻塞、咽痛等症状。多喝温水促进代谢，遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊、利巴韦林颗粒等药物治疗感冒。

　　5、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多导致免疫系统紊乱，免疫系统攻击自身皮肤组织，引发荨麻疹且反复发作，常伴心慌、多汗、体重下降等症状。需遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔片等药物调节甲状腺功能。

　　日常需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，增强机体抵抗力。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的沐浴产品，减少对皮肤的刺激，有助于减少荨麻疹发作。

参考资料：

[1]李浩天,叶小娜,汤晓艳,等.基于皮部理论治疗慢性荨麻疹[J].中国民间疗法,2025,33(17):1-4.