冻疮怎么根治

冻疮是皮肤在低温环境下长时间受冻后发生的炎症反应，主要表现为受损部位红肿、瘙痒、疼痛甚至溃烂。根治冻疮的治疗过程：
1.预防冻疮的发生：在寒冷的环境中注意保暖，穿着合适的衣物，尽量避免长时间暴露在寒冷的天气中。
2.温度适宜过渡：进入或离开寒冷环境时，可以采取逐渐调整的方式，使身体逐渐适应温差，减少末梢血管突变的风险。
3.局部治疗：可以用冷疮霜、冷疮膏等药物进行局部涂抹，促进血液循环，缓解疼痛和痒感。在冻疮破溃口或溃疡表面，可以用一些抗生素软膏来预防感染。
4.饮食和生活习惯：注意摄取足够的维生素和蛋白质，增强身体的抵抗力。
5.保持血液循环畅通：注意加强锻炼，增强身体的血液循环能力，避免长时间久坐不动。饮食上可适量摄入补充微循环功能的食物，如生姜、辣椒等。
如果冻疮症状严重或复发频繁，建议及时就医。