头疼的要炸裂的感觉怎么办

　　一般来说，出现头疼的要炸裂的感觉可能是紧张、疲劳、偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起的。如有不适，可在医生的指导下进行一般治疗和药物治疗。具体分析如下：

　　1、紧张

　　当处于高度紧张或压力状态下，身体会释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素可能会导致血管收缩，增加血压，进而引发头疼欲裂的感觉。平时在生活中要学会缓解紧张情绪，可以通过适量的运动来放松身心，如慢跑、散步、游泳等。

　　2、疲劳

　　长时间的工作、学习或缺乏足够的休息可能会导致身体疲劳，引起大脑供血不足，缺氧，从而产生头疼的要炸裂的感觉。日常要学会调节时间，定时的休息，以此来缓解疲劳感。

　　3、偏头痛

　　偏头痛是一种周期性的头痛，可能与遗传因素、荷尔蒙变化等原因有关。偏头痛可能会使脑部血管异常扩张或收缩，从而导致头疼欲裂的情况，可能伴有恶心、呕吐等症状。患者可听从医生建议使用盐酸氟桂利嗪胶囊、丙戊酸钠片、托吡酯片等药物进行治疗。

　　4、颈椎病

　　长时间低头、伏案工作等姿势容易导致颈椎疲劳和损伤，引发颈椎病。颈椎部位的神经根或椎动脉受压，可能会影响头部血液供应，出现头疼的要炸裂的感觉，通常伴有颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。患者应在医生的指导下使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

　　5、高血压

　　长期高盐、高脂、高糖的饮食模式，容易诱发高血压的发生，从而导致脑血管扩张，颅内压升高，进而引起上述症状，同时伴有头晕、视力模糊等症状。患者需遵医嘱使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物进行治疗。

　　为了预防头疼的发作，平时需要注意调节情绪，合理安排工作和休息时间，注意饮食和生活习惯，注意颈椎的保养。