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熬夜对长高有影响吗
熬夜是否会影响身高增长需要根据实际情况来确定，偶尔熬夜对身高发育没有多大影响，但如果经常熬夜，会影响身高发育。身高发育主要取决于生长激素的分泌，身体在运动后和睡眠期间分泌更多的生长激素。如果经常熬夜，很容易导致生长激素分泌不足。
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十五岁怎样长高
一般来说，我们可以通过辅助方法促进身体的生长。例如，可以在胫骨结节骨线上，经常按摩、按摩、针灸、使用骨科药物熏蒸。能刺激下肢骨骼的生长发育，达到身体生长的目的。此外，还可以告诉孩子、青少年，经常做正确的体育锻炼，会加速下肢骨骼的生长。
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问22岁还能长高吗
答22岁的女生多数情况下长高的可能性并不是特别大，因为在这个年纪，骨骼线基本已经完全闭合了，因此女孩子的长高可能性是比较低的，但是也不能完全排除长高的可能性。建议患者去医院拍一个膝关节的正位片，如果骨骼线并没有完全闭合是有可能长高的。
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问长高有什么方法
答想要增长身高，在日常生活中就需要注重营养补充，要保证足够的热能和各种营养物质摄入，例如牛奶、牛肉、鱼、虾、苹果、香蕉等，同时也要补充钙和维生素D，例如碳酸钙等。也需要进行适当的体育运动，促进骨骼的生长增加身体的抗病能力。另外，在睡眠状态下人体内生长激素分泌量会是平时的三倍，所以保证充足的睡眠也有助于身高增长。
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怎样增加身高
身材矮小的时候，可以通过监测生长激素来判断是否缺乏生长激素。使用生长激素后，身体可明显增加。 另一方面，身高和运动量也有一定的关系。可以多做一些伸展运动。 此外，在青春期，及时补钙和充足睡眠也有助于骨骼生长。
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孩子一般几岁停止长高
孩子一般几岁停止长高：一般来说，女孩骨龄9岁半到10岁青春期开始；11岁到12岁月经初潮，女孩15岁男孩16岁左右，骨骺就已经接近或达到闭合状态，身高也就失去增长空间；所以说，关注孩子身高，要从小开始，动态监测身高发育变化是否在正常范围。
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问长高有什么方法
答想要增长身高，在日常生活中就需要注重营养补充，要保证足够的热能和各种营养物质摄入，以及钙和维生素D。同时，也需要进行适当的体育运动，促进骨骼的生长增身体的抗病能力。另外，在睡眠状态下人体内生长激素分泌量会是平时的三倍，所以保证充足的睡眠也有助于身高增长。
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每天吊单杠能长高吗
吊单杠的运动有助于长高。吊单杠可以充分的伸展身体，可以对骨骼起到一个牵拉作用，正处在生长发育时期，是可以长高的。除了吊单杠以外，还可以打篮球，打排球，打羽毛球，跳高，跳远等运动，都可以帮助长高。影响身高的还有遗传因素、饮食因素、生活作息习惯等，有效的运动搭配充足的营养和睡眠，对孩子长高很有帮助。
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春季吃什么有助于孩子长高
在温度适宜的春天，正好是孩子分泌生长激素增加时期，也就是说孩子能在这个时候快速长高。所以给他们补充到足够的营养物质，这样才能有助于他们长个子。那么在春季吃什么有助于孩子长高呢？下面我来给大家介绍吧。
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问女生青春期长高有什么方法
答在青春期可以选择改善饮食习惯以及适当运动等方法促进身体长高。在日常生活中需要多吃一些含钙以及蛋白质比较丰富的食物，例如牛奶、牛肉、羊肉、鱼、虾等，同时也需要多做蹦跳、悬垂等拉伸关节的运动。另外，也需要保持充足的睡眠，主要是由于生长激素在夜晚的时候分泌量会比较大。
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长高的穴位有哪些
长高的穴位有足三里和足三里，它们是足阳明胃经中的一个大穴位。经常按压足三里，可以促进孩子脾胃的功能。另外，按压百会穴，百会穴，位于人体上方正中，按压涌泉穴，涌泉穴，是肾经的大穴，在脚底，常按这些穴位可以促进身高增长。
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每天喝牛奶会长高吗
牛奶含钙量高是真的。每天喝牛奶长不长高因人而异，不能一概而论，很大程度上取决于人对牛奶中钙的吸收。牛奶是很好的补钙食物，所以钙可以促进骨骼生长。喝牛奶可以刺激骨骼进一步生长。还能预防青少年骨质疏松和低钙血症惊厥。
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喝牛奶可以长高吗
喝牛奶是有助于长高的。因为牛奶中含有优质的蛋白质，以及钙离子，是人体所必需的营养素，可以促进骨骼的健康；但要想长高，还需配合适当的运动，充足的休息和睡眠，以及多种营养物质，以刺激生长激素分泌，促进新陈代谢，加速血液循环，加快骨组织的生长。
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长高的最有效方法
要想宝宝长得高 怎样促进孩子身高发育：每天保持良好的饮食习惯，保证孩子每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素。坚持体格锻炼、注意劳逸结合是长高的重要因素。保证充足的睡眠、愉悦的环境，欢快的心情也是孩子长高的必要的必要条件。
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问生长激素纳入医保了吗
答目前生长激素，还没有纳入医保。但是，每年都更新药物，要注意观察，有时候许多新药都会纳入医保生长激素，具有用于生长激素分泌减少引起的身材矮小生长发育期的青少年儿童；如果正常人生应用生长激素是没有效果的；而且，容易诱发血糖代谢的紊乱，还会发生肿瘤等疾病。
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怎么最快长高
宝宝高不高取决于营养吸收的好不好！与女生相比，男生更高更壮，因为他们吃得更多。身高是靠营养积累的。想要宝宝长高，蛋白质和矿物质一定是不可或缺的！随着天气变暖，孩子们有更多的机会出去晒太阳，参加户外活动。
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每天喝牛奶能长高吗
每天喝牛奶有助于长高，但是不代表一定能长高。牛奶中含有钙以及各种丰富的营养价值，每天适当的喝牛奶有助于长高，但是身高与营养均衡、遗传和锻炼等都是有关系的，所以要想长高不能只依赖于每天喝牛奶，还需要保证每天均衡的营养、充足的睡眠和适当的锻炼等。
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九岁的孩子平均身高体重是多少
9岁男孩的身高正常范围为126.5CM-137.8CM，体重为24.3-34.0kg。而9岁女孩的身高正常范围为125.7-138.7cm，体重为24.1-35.3kg。低于这个范围的就属于偏矮，高于这个范围的就属于偏高，影响孩子身高的因素有营养、睡眠、运动、疾病，当然也与遗传因素也相关。
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怎样能长高
运动身高提高法：很多体育项目都会变高。其中篮球、跳绳、跳高、跳远等效果较好。篮球含有很多跑步的动作，有助于伸展四肢，在生长期尽可能促进骨骼的生长，提高目的。跳绳对骨骼生长有一定的刺激作用。改善骨骼循环，刺激生长激素的分泌。
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初潮时145cm还能长多高
女孩正常初潮后，一般还可继续生长4~8C厘米，多数在5厘米左右。只要没什么病应该还会继续长高的，再加上现在还处在青春期的这个黄金时期，建议平时可以多做一些运动，养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，也可以晒晒太阳促进钙的吸收。
