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水蜜桃怎么保存
水蜜桃富含多种维生素,其中维生素C最高,有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效,蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉,但如何保存是个问题,下面就为大家介绍水蜜桃怎么保存。
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问水蜜桃的营养价值
答水蜜桃是一种口感非常好的水果,浆汁丰富,果肉柔软,甘甜香郁,加上它的皮很薄,适宜于生食。水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐,它的铁含量为苹果和梨的4-6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,同时富含果胶,经常食用可预防便秘。
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水蜜桃是热性还是凉性
水蜜桃红彤彤的表皮,鲜甜脆口的果肉,甜津津的果汁,果真的让人好生欢喜,特别是在夏天里面,天气一热,很多人都食欲不振,这个时候来一点冰镇的水蜜桃再适合不过了,下面我们来了解一下水蜜桃是热性还是凉性。
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吃水蜜桃会导致上火吗
相信大家在平常的生活中肯定都吃过水蜜桃,水蜜桃相对来说还是比较美味的,当然它的营养价值也非常的高,吃了对于我们的身体来说也是有一定的帮助效果。那么吃水蜜桃会导致上火吗?下面我们一起来看看吧。