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吃毛豆有什么好处
毛豆为新鲜连荚的黄豆，味道最特别。它既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，B族维生素和膳食纤维也特别丰富。那么吃毛豆有什么好处呢？接下来就为大家介绍。
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问吃蛋白质粉有什么好处和坏处
答蛋白粉在一定程度上可以提高人体的免疫力，但是一定要在缺乏蛋白的情况下使用，因为蛋白粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良，长期摄入过多的蛋白质还可促进钙从骨质中溶解增加钙的丢失，所以说要适当的给孩子补充蛋白质粉，以免对孩子的身体造成不良的影响。平时尽量做到饮食的多样化，保证营养的均衡，通常就不需要特殊的补充蛋白粉。
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决明子茶的作用与功效
决明子具有消炎、抗菌的作用，能去除身体内的部分毒素，长期长痘痘的人群可适当服用决明子茶来缓解；决明子茶能治疗眼疾，起到清肝明目、保护视力的作用；决明子含有大黄酚、大黄素等物质，它能起到降血压、降低胆固醇的作用，使用决明子泡茶服用后还能去除肝火，预防便秘。
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女人多吃南瓜5大的好处
南瓜是我们餐桌上常见的食物，经常吃一些南瓜对身体十分有益。南瓜中含有丰富的维生素和胡萝卜素还有多种能够补充人体营养的矿物质和果酸。那么女人吃南瓜有哪些好处呢？下面为大家介绍。
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川桂枝的功效与作用
川桂枝有发汗解表、温通经脉、通阳化气的功效。是一种比较名贵的中药材，用于治疗手足发冷作麻、筋抽疼痛，寒湿痹痛与经闭腹痛、痛经，水湿停滞所致的痰饮喘咳，以及小便不利等病症。川桂枝麻黄一起用，有发汗的功效，还有利尿的作用。川桂枝用水煎服，但是要注意，不能与白石脂，赤石脂同服。桂枝甘草汤可以安神养心。
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藏红花泡水喝有哪些作用
藏红花泡水喝能起到美容养颜、抗衰老的作用，女性经常饮用藏红花水能调节内分泌，治疗月经不调的症状；藏红花还能促进身体血液循环，提高身体免疫力，它还能预防心脑血管疾病，保护心脏。藏红花含有藏红素，用它泡水喝还能预防癌症，延缓衰老。
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吃香蕉有哪些好处和坏处
香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。吃香蕉增强抵抗力，预防癌症。而且香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，预防便秘。香蕉还容易饱腹，可以用香蕉来减肥。但是香蕉内的含糖量高，会导致血液循环减慢，代谢物堆积。要是吃到生香蕉还会拉肚子。空腹吃香蕉的话，还可能造成胃肠蠕动紊乱，对身体有害。
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吃完螃蟹多久可以喝牛奶
吃完螃蟹最好是8小时以后才喝牛奶。吃完螃蟹不可以立即喝牛奶，因为螃蟹中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质一起吃，会发生反应生成一种能危害人体的物质，从而进入血液中，阻碍血液的流通和消化吸收功能。另外，螃蟹又属于寒性食物，加上牛奶不易消化，大量食用可能会引起消化不良或肠道不适。
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女人天天吃藕粉的好处
1、润肠通便，因为藕粉中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维不会被人体消化吸收。2、益血生肌，因为莲藕的营养非常丰富，含有铁、钙等微量元素，铁能形成血红素。3、止血凉血，因为藕粉中含有丰富的单宁酸，单宁酸有收缩血管作用，可用来止血。
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吃红薯会不会发胖
吃红薯是不会发胖的。红薯含有丰富的纤维素，能够增加我们的饱腹感，而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶，这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能，还能够帮助胃肠蠕动。除此之外，红薯的脂肪含量也很少，并且它含有的一种黏蛋白，能够帮助我们预防脂肪的沉积，减少皮下脂肪的堆积。
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练瑜伽的好处和坏处
练瑜伽好处是可以消除紧张和疲劳、使人心境平和、调整身体机能、改善体型。女性长期练习瑜伽，能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，而通过瑜伽呼吸法和各种体位姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加灵活自如。练瑜伽的坏处是初学者不正确的练习会导致头晕，呼吸不畅，四肢酸痛，磨损关节等。
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吃什么对前列腺有好处
1、绿茶，绿茶中所含的儿茶素是一种抗氧化剂，能够帮助人体增强免疫力，就能够降低前列腺癌的风险；2、苹果，对前列腺炎、前列腺增生、肥大等都具有很好的治疗效果；3、坚果，坚果中富含的微量元素硒对前列腺很有好处；4、绿豆，对排尿涩痛有缓解作用。
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西洋参有什么作用
西洋参具有抗疲劳、抗衰老、提高思维、调节内分泌、改善心血管功能等作用。西洋参里边有一种特殊的物质，它可以增强中枢系统的免疫力，对于消除疲劳、增强肌力都是特别有用的。不仅如此，它还可以帮助减缓失眠，对于帮助解除烦躁，也是特别有好处的。
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问汗蒸对胃病有好处吗
答汗蒸，对于胃病的恢复是有一定的好处的，因为在汗蒸的过程中，身体属于完全放松的状况下，在这症状下就能改善酸性体质，而且对于神经衰弱以及睡眠的恢复都有一定的良好功效。同时患有胃部疾病的患者，平时的饮食结构和生活习惯，对于病情的影响是非常大的影响。
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六味地黄丸的功效和作用
六味地黄丸能滋阴补肾、保肾壮阳、它能增强人体的免疫力，促进新陈代谢；它还能降低血压、降低血糖，对于高血压的人群有较好的缓解作用，它还能缓解头晕、腰膝酸软、盗汗等病症，还可用来治疗烦躁不安、手足心热、糖尿病等多种慢性疾病，它是一种常见的保健药品。
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黄酒的作用与功效
黄酒中有多种活性成分，能够清除自由基，预防多种心血管疾病；黄酒中含有多种维生素，它们能促进人体新陈代谢，延缓衰老，增强免疫力；黄酒中含有功能性低聚糖，这种糖类不被人体吸收，它能促进肠道中双歧杆菌的生长，改善肠道功能，促进肠道消化吸收。
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茉莉花茶的好处
茉莉花茶能清肝明目，它对于肝气郁结有很好的治疗作用；茉莉花茶有抗菌消炎的作用，常喝茉莉花茶能预防多种皮肤疾病，如皮肤红肿、皮肤溃烂；茉莉花茶有止痛的作用，日常饮用茉莉花茶可缓解腹胀、腹痛等病症，还能起到抗衰老、美容养颜的作用。
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哈密瓜吃多了上火吗
哈密瓜吃多了不会上火。因为哈密瓜是属于寒性的水果，它的含水量是比较高的，而且热量和脂肪含量也非常少。其次哈密瓜的维生素含量也是非常的高，每天吃半个哈密瓜便可以补充人体一天所需的水溶性维生素C和B族维生素。而且哈密瓜还有利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
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热毛巾敷眼睛有什么好处
1、缓解疲劳，在用热毛巾敷眼睛的过程中，可促进眼部周围的血液循环。2、消散炎症，热毛巾敷眼睛，不仅可以促进局部组织的血液循环；而且，还可以提高身体的免疫力。3、消除酸胀，如果出现浮肿和酸胀现象，用热毛巾敷眼睛，可有效缓解这些不适症状。
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吃榴莲对月经有好处吗
一般来说，因为月经期间盆腔会处于充血的状态，则会出现下腹部酸痛不适；而吃榴莲可缓解痛经症状，促进月经血的排出。同时，榴莲富含多种维生素、纤维素、矿物质成分，有利于缓解月经期女性紧张、焦虑情绪，可补充能量，缓解由于失血而造成的体质虚弱。
