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问莲藕升糖指数高吗
答莲藕的糖含量比较少，所以食用莲藕后升糖指数非常低，但是也不可以食用过多，因为莲藕性质寒凉。患有糖尿病的人群平时在饮食上一定要注意低糖，低盐，低脂。同时还要配合服用降糖药物来调节体内血糖水平。而且年龄较大的人群很容易出现并发症，所以必须配合医生积极治疗。
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藕的营养价值
藕的营养价值很高，它含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素以及各种微量元素。藕可以用来润肠通便，因为它含有膳食纤维及黏蛋白，促进肠蠕动，预防便祕及痔疮。而且莲藕可以为人体补充丰富的铁、铜、钾等微量元素，具有补血的功效。如果常吃莲藕，还有助于清除体热从而治疗热病。
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问藕片的作用与功效
答藕片具有健脾养胃和补气养血的效果，可以提高食欲，还可以起到消暑的作用。藕中含有大量的氧化酶、维生素C和丰富的膳食纤维，吃了以后能促进胃肠道蠕动，还可以促进食欲，能让体内的毒素和垃圾尽快排出体外，对身体健康有很大的好处。
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问藕的升血糖指数高吗
答莲藕的糖含量比较少，所以食用莲藕后升糖指数非常低，但是也不可以食用过多，因为莲藕性质寒凉。患有糖尿病的人群平时在饮食上一定要注意低糖，低盐，低脂。同时还要配合服用降糖药物来调节体内血糖水平。而且年龄较大的人群很容易出现并发症，所以必须配合医生积极治疗。
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问藕的嘌呤含量高吗
答藕的嘌呤含量不算很高。但是，要注意如果吃了富含嘌呤的食物，就可能会造成痛风等一些疾病的产生，而且在平时还应该要注意如果患者自身患有痛风的话，应该少吃一些像菠菜，豆芽等食物，在平时还应该要注意不能抽烟喝酒，也可以适当的服用一些降尿酸的药物来进行治疗。
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胆囊结石可以吃莲藕吗
胆囊结石的患者，是可以吃莲藕的。而且，可以适当的多吃一些莲藕，莲藕当中维生素A含量比较丰富，对于胆囊结石的患者来说是特别好的食物。而且，莲藕具有一定的清热解毒的功效，含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠道的蠕动，减少便秘的发生。
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藕的营养价值有哪些
藕含有蛋白质、淀粉、维生素C，其中铁元素含量较高，缺铁性贫血患者多吃莲藕有益身体健康；藕含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦、解渴止呕。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能减少人体对脂类的吸收，达到通便止泻、健脾开胃的效果；莲藕性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热性病症。
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藕粉有哪些营养价值
藕粉生用性寒，有清热解毒作用。藕中含有钾，铁，钠，镁等微量元素，所以纯藕粉对于女性养血来说是养生佳品。藕粉中含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲的作用。而藕粉中富含维生素K和丹宁酸，这两种物质有收缩血管和止血的功效。不仅如此，藕粉还有通便止泻、健脾开胃的作用。
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问糖尿病可吃芋头和莲藕吗
答芋头跟莲藕，里面含有的淀粉含量相对是比较高的，糖尿病的人尽可能要少吃，如果要吃的话，每餐淀粉的含量绝对不能超过二两，不然就有可能会导致血糖偏高，而加重病情。糖尿病的人平时要控制甜食和淀粉食物的摄入，无糖饮食为主，适当锻炼身体，饭后散步40分钟，定期复查血糖的数值。
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莲藕不能和什么一起吃
莲藕是我们饭桌上的“常客”，虽然它营养很多，但是在搭配上，也有很多注意事项。下面我们就来详细看看莲藕不能和什么一起吃。
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女人天天吃藕粉的好处
1、润肠通便，因为藕粉中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维不会被人体消化吸收。2、益血生肌，因为莲藕的营养非常丰富，含有铁、钙等微量元素，铁能形成血红素。3、止血凉血，因为藕粉中含有丰富的单宁酸，单宁酸有收缩血管作用，可用来止血。
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问感冒发烧呕吐可不可以吃藕粉
答当出现感冒发烧，呕吐这种症状的时候，建议不要吃藕粉，当出现这种病情的时候，要适当的多喝一些白开水，增加排尿量，提高新陈代谢，同时在平时的生活中要注意饮食，要以清淡饮食为主，避免吃一些辛辣刺激，坚硬不容易，消化的食物，以免这些食物导致病情更加严重。
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女人吃藕有什么好处
秋季正是莲藕的上市季节，这个时候的莲藕营养价值也最高，女人吃莲藕有很好的养生保健作用，下面就为大家介绍女人吃藕有什么好处。
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问莲藕糖尿病人能吃吗
答糖尿病人尽量不要吃，如果特别喜欢吃，建议少量的进食，莲藕的主要成分是淀粉，淀粉进入体内经过代谢为多糖，进一步分解为双糖，到最后代谢为葡萄糖，所以糖尿病人进食以后肯定会引起血糖的增高，建议糖尿病患者吃莲藕时同时主食也应该减少。密切监测血糖变化。
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痛风可以吃莲藕吗
痛风患者可以吃莲藕。但是通过患者要注意适量吃莲藕，避免吃太多。莲藕是碱性食品，是蔬菜的一种不含布丁的食品。因此，痛风患者吃莲藕不会加重病情。另外，莲藕中含有大量的营养成分，对痛风患者有一定的益处。莲藕含有丰富的维生素c和其余营养素。
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女性吃藕有哪些好处
1、延缓衰老，富含多酚类的物质，可以提高免疫力，缓解衰老的进程。2、润肠通便，丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，并且能够增加大便的水分，软化大便。3、益血生肌，藕含有铁、钙等微量元素，铁能形成血红素，能够增加血红蛋白的携氧能力。
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胆囊炎能吃藕吗
胆囊炎的患者，是可以吃藕的。中医认为，藕性寒，味甘，生用具有凉血散於之功能；治热病，吐血，热淋等症状，都是比较好的。熟用能益血泻，还能健脾开胃；莲藕中，含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐完美的结合；对食欲不振者、恢复健康。。
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女性吃藕有哪些好处
1、延缓衰老，富含多酚类的物质，可以提高免疫力，缓解衰老的进程。2、润肠通便，丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，并且能够增加大便的水分，软化大便。3、益血生肌，藕含有铁、钙等微量元素，铁能形成血红素，能够增加血红蛋白的携氧能力。
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问莲藕的功效与作用及禁忌
答莲藕通常有助消化和止血的功效。1.莲藕含有丰富的膳食纤维等，经常食用可以起到助消化的作用。2.莲藕内也具有收缩血管的单宁酸，从而可以起到止血的功效。莲藕属于生性偏凉的食物，所以要谨慎食用，不要一次性吃的过多。
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问糖尿病血糖高可以吃莲藕吗?
答糖尿病血糖高是可以吃莲藕的，因为它当中含有很少的糖分，而且含有大量的维生素，能够对患者的病情产生一些有利的影响，除此之外患者还要注意不能吃一些含糖量过高的食物，比如说蜂蜜，糖果，糕点等，因为它会引起体内血糖含量升高，从而对患者身体产生影响。
