标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
吃橙子会上火吗
橙子上火吗 :橙子是不会引起上火的。因为橙子性凉、味甘,有生津解渴、开胃下气的功效。橙子本身来说,具有和胃、清肺的作用。所以适量的吃橙子是不会上火的,而且也有利于人体的健康。且还有解酒及清热解毒的作用,适当的吃些橙子是比较好的。但不要过量。
-
橙子煮水喝有什么功效,橙子煮水好处多多
橙子很多人都喜欢吃,橙子作为一种常见的水果,不仅味道鲜美而且富含多种维生素和矿物质,被誉为水果之王,将橙子用水煮成饮品,不仅可以保留橙子的营养成分,还能释放出更多的橙子香气和味道,那么橙子煮水喝有什么功效呢?喜欢橙子煮水的朋友不妨快点来看看吧。
-
吃橙子上火吗
吃橙子上火吗:吃橙子不会上火,但也要注意用量。橙子善清肺胃之火,可用于由肺气上逆或肺火引起的干咳、咽喉肿痛等,也适用于由胃火或胃气上逆引起的恶心、呕吐、口舌生疮、口臭等。所以适量吃橙子是不会上火的,也有利于人体的健康。
-
橙子辅食搭配,止咳化痰!盐蒸橙子的两大功效给到你
水果中的橙子相信大家都不会陌生吧,橙子有非常多的汁水,并且特别的鲜甜,今天我们要讲讲盐蒸橙子有什么作用了,对于盐蒸橙子应该不少人都知道吧,盐蒸橙子也有一些禁忌需要知道,那么有哪些禁忌呢,接下来就一起去看看吧。
-
孕妇吃橙子好吗
孕妇吃橙子好,橙子中含有维生素C,可以增强孕期抵抗力,促进胎儿智力发育,缓解孕期恶心、呕吐等早孕反应。 橙子酸甜可口,可以增加孕期的食欲,橙子含有葡萄糖、维生素、微量元素等,可以补充孕期所需的营养,促进宝宝发育,可以预防孕期便秘。
-
橙子不能和什么一起吃 橙子的相克食物
橙子属于寒凉性的食物,可以有效的清除肺热,生津,祛痰止咳,改善由于邪气入侵所导致的身体虚弱,以及气血堵塞的情况。橙子中富含丰富的维生素c,可以增加机体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液中胆固醇的含量。同时,需要注意的是橙子也有相克食物,比如槟榔、猪肉、牛奶、猕猴桃等,如果一起吃,会有不良影响。
-
冰糖蒸VS盐蒸:橙子的两种美味变身,你pick哪一种?
橙子是冬季里常见的水果,不仅口感鲜美,而且营养丰富。在众多的橙子吃法中,冰糖蒸橙子和盐蒸橙子因其独特的口感和功效,受到了广大食客的喜爱。那么,冰糖蒸橙子和盐蒸橙子到底有哪些区别呢?
-
止咳吃橙子,咳嗽跟你说再见
橙子是冬天常见的水果之一,它的口感酸甜性凉,不少人咳嗽也拿橙子蒸着吃,那么,咳嗽可以吃橙子吗?橙子的功效与作用有哪些?下面一起来看看吧。
-
孕妇能不能吃橙子
孕妇是可以吃橙子的。橙子中含丰富糖分,有丰富维生素C等微量元素,有丰富膳食纤维。橙子可促进孕妇胃肠功能,改善便秘情况。孕期吃橙子有很大帮助。但不宜多吃,橙子含丰富糖分,吃得太多会导致孕妇血糖升高,甚至增加糖尿病风险。孕期建议一天最多吃一个橙子,或半个橙子。
-
孕妇吃橙子好吗 孕妇吃橙子孩子会黄吗
孕妇可以吃橙子吗?孕妇最好吃橘子。橙子富含维生素C,具有开胃、生津的保健作用,对孕妇怀孕期间食欲不振也有很好的改善作用。
-
橙子籽吃进去了怎么办
橙子籽吃进去了的治疗方法需根据症状分析。若吃进去的橙子籽非常少同时并未产生不适症状,通常无需进行特殊治疗。如果吃的橙子籽数量过多,已经引起了明显的恶心、呕吐、腹胀、腹泻,建议遵医嘱通过催吐或洗胃等方法将种子排出。食用橙子时还要注意细嚼慢咽。
-
问孕妇能吃橙子吗
答孕妇一般情况下是可以吃橙子的。橙子里面富含着多种维生素,还含有丰富的蛋白质和铁元素,可以起到软化血管的效果,同时也能够帮助降血脂,而且橙子也属于水果经常食用还能够起到美容作用,橙子口味偏酸也能够调节孕吐带来的不适。
-
问胃炎能吃橙子吗
答胃炎是一种常见的消化系统疾病,其特征是胃黏膜受到炎症性损伤,常见的症状有恶心、呕吐、胃痛、食欲减退等,有些患者甚至伴有便血。橙子有很高的营养价值,其中含有丰富的维生素C,有助于提高免疫力,促进新陈代谢。但是,橙子的酸味较强,对胃炎患者来说可能会刺激胃黏膜,加重症状。我建议胃炎患者可以尝试食用橙子,但是要注意适量,不要吃太多,避免刺激胃黏膜。此外,应该避免混合其他食物一起食用,以减轻胃部负担。
-
问盐蒸橙子的功效
答盐蒸橙子具有多种功效,主要包括: 1.润肺止咳:橙子性平偏凉,具有理气、化痰、润肺的作用,尤其适合肺热咳嗽。橙子皮中的那可汀和橙皮油具有镇咳和止痰化咳的功效,而盐的温热作用能加速橙子挥发油的释放,帮助缓解咳嗽症状。 2.开胃消食:盐蒸橙子能促进胃酸和胃液分泌,加快肠胃蠕动,提高肠胃的消化功能,有助于缓解消化不良和食少腹胀等问题。 3.补充营养:橙子本身富含维生素C、钾、叶酸和纤维素等多种营养成分,盐蒸橙子则通过盐的温热作用帮助更好地释放这些营养,从而滋养身体。 盐蒸橙子并非适用于所有咳嗽类型,特别是风寒感冒引起的咳嗽应避免食用。
-
问孕妇能吃橙子吗
答孕妇可以适量食用橙子。橙子是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种微量元素,对孕妇和胎儿的健康都有益处。适量食用橙子可以帮助缓解孕吐、促进消化、预防便秘,并有助于舒缓情绪。孕妇在食用橙子时也需要注意一些事项。1.不宜过量食用,因为橙子中的酸性物质可能会对胃肠道造成刺激,引起不适。2.避免空腹食用橙子,以免破坏胃肠道的酸碱平衡。3.橙子不宜与牛奶一起食用,因为橙子中的果酸可能会与牛奶中的蛋白质发生反应,影响消化吸收。如有疑虑,请咨询相关医生。
-
问橙子的营养价值
答橙子含有丰富的维生素C、维生素A和胡萝卜素,能有效抗氧化,增强机体免疫力。橙子中含有丰富的碳水化合物,可以提供给身体足够的能量,同时还可以改善肠道蠕动,促进消化。橙子中的钙能够增强骨骼和牙齿的强度,而铁则可以促进血液循环,改善贫血症状。橙子中还含有镁、磷、锌和钾等矿物质,有助于提高肌肉力量,促进肌肉发育。此外,橙子中的维生素B6和维生素B2有助于调节脑部神经及其功能,促进认知发展。
-
问橙子能够缓解便秘吗
答橙子通常能够缓解便秘。橙子富含纤维素,特别是不溶性纤维,能够增加粪便的体积和重量,帮助加速肠道的蠕动,促进大便排出。橙子中的柠檬酸具有刺激肠道蠕动的作用,有助于改善肠道功能和促进排便。橙子还含有丰富的维生素C,可促进机体的新陈代谢,改善肠道功能,对预防便秘有一定作用。虽然橙子对缓解便秘有积极效果,但应注意适量食用,避免过量摄入引起的胃肠道不适。改善便秘还需结合其他健康饮食和生活习惯。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
-
问来月经可以吃橙子吗
答女性在月经期间可以吃适量的橙子。橙子富含维生素、纤维素和果胶,可以提高身体抵抗力,增加毛细血管弹性,降低血液中的胆固醇,有助于治疗高脂血症、高血压、动脉硬化等。此外,还可以促进肠道蠕动,有利于通肠通便,消除体内有害物质,橙子有止咳化痰的作用。月经期间注意好好休息,保持愉快的心情,不要吃生冷食物或触摸冷水。
-
问橙子有什么营养价值
答橙子中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、柚皮甙、橙皮甙、苹果酸等微量元素,可以起到健胃消食、调节血压、降低血脂、美容养颜、增强抵抗力、预防感冒等作用。另外,平时适量食用还具有缓解咳嗽、提高食欲、润肠通便的功效。但患者也不可长期大量吃橙子,避免果糖摄入过多,导致血糖不稳定。
-
问橙子有什么营养价值
答橙子具有丰富的营养价值,主要体现在以下几个方面: 1.维生素含量高:橙子富含维生素C,每100克橙子中约含53毫克维生素C,这是日常所需维生素C量的重要来源。此外,橙子还含有一定量的维生素A和维生素B群,有助于维持身体各项功能的正常运作。 2.矿物质丰富:橙子中含有钙、磷、钾等多种矿物质,这些矿物质对于维持骨骼健康、调节体液平衡等方面具有重要作用。 3.膳食纤维和果胶:橙子富含膳食纤维和果胶,这些成分有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘,并有助于排出体内的有害物质。 4.抗氧化成分:橙子中含有类黄酮、柠檬酸和多酚等抗氧化剂,这些成分有助于清除自由基,保护身体细胞免受损伤,延缓衰老。 5.其他健康益处:适量食用橙子还可以增强抵抗力、预防感冒、降低胆固醇、润肺止咳等。橙子中的维生素C有助于增强免疫系统功能,而丰富的膳食纤维和果胶则有助于降低血液中的胆固醇水平。 橙子是一种营养丰富的水果,适量食用对人体健康有多种益处。也应注意控制食用量,避免过量摄入糖分和酸性物质对身体健康造成不良影响。