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南瓜的功效和作用
南瓜营养成分丰富，它含有人体必需的多种维生素，能促进人体新陈代谢，增强免疫力；南瓜中含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，促进消化，预防便秘，适合肠胃病患者食用；南瓜含有果胶，它能去除体内的细菌毒素，起到一定的解毒作用，它还能消除致癌物质，有效预防癌症。
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问南瓜饼会发胖吗
答南瓜饼一般不会引起发胖的情况，因为南瓜大多数都是粗纤维的食物，吃了以后一般可以促进肠道的蠕动，也有助于消化，如果是有身体发胖并且想减肥的人，平时饮食上尽量控制一下，少吃一些油腻的食物，不要吃油炸食品，尽量多吃一些清淡的食物，适当的做一些运动，这样才是有效，并且健康的减肥方法。
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南瓜吃多了有什么坏处
南瓜是一种常见食物，既可以作为蔬菜又能当主食。南瓜味道甜美，营养丰富，经常食用有助于降脂降糖、清热解毒、养胃助消化，对营养不良、脾胃虚弱等有较好的疗效。但是南瓜也不能多吃，下面就为大家介绍南瓜吃多了有什么坏处。
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吃南瓜有什么好处
南瓜是一种常见的蔬菜，因其甘甜绵密的口感和丰富的营养价值被人们所喜爱，那么对于吃南瓜有什么好处大家了解多少呢？下面就为大家介绍。
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蒸南瓜的功效与作用
南瓜是一种常见的食物，蒸南瓜味道香甜可口，很多人都爱吃，蒸南瓜好吃，其功效与作用恐怕很少人去了解，下面我们就来了解一下蒸南瓜的功效与作用。
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多吃南瓜子能降血糖吗
吃南瓜子并不能降血糖，但适量的吃一点南瓜子可以起到一定的辅助治疗作用。南瓜子中含有的脂肪为不饱和脂肪酸，能降低体内饱和脂肪酸水平，从而有助于降低血脂。而糖尿病人往往伴随着脂代谢的异常，降低血脂有助于血糖的控制。
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南瓜的作用与功效
南瓜有护胃助消化、解毒、抗衰老、降血糖降血压、防癌抗癌的功效。南瓜内含有维生素和果胶和丰富的钴，可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，果胶还有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用。而钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，有降血糖血压的功作用。
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南瓜子对前列腺有什么好处
对于辅助治疗中老年患者出现的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生，以及预防前列腺过度肥大而导致的排尿困难，都有很大的益处。主要在于南瓜子的有效成分可以直接作用在前列腺的位置，改善其血液循环，促进其代谢，同时减轻其血管硬化的速度。
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南瓜的吃法
南瓜是一种最常见的蔬菜，它营养丰富，味道鲜美，制作方法多样，而且由于适应性强，在全国各地都有种植，下面我们就来看看南瓜的吃法有哪些。
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胆结石可以吃南瓜子吗
一般来说，胆结石的患者，如果病情稳定，没有出现临床症状的时候，是可以吃南瓜子的。当然，如果患者的病情已经出现了变化，患者出现了右上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹胀、发热、黄疸等，临床症状时，就不建议患者吃南瓜子了。
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南瓜怎么做好吃又简单
南瓜是一种最常见的蔬菜，它营养丰富，味道鲜美，制作方法多样，而且由于适应性强，在全国各地都有种植，那么南瓜怎么做好吃又简单呢？一起来了解一下吧。
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问糖尿病患者能每天吃南瓜吗有好处吗
答糖尿病患者不要每天吃南瓜，没有好处。主要是因为南瓜中含有很多糖分，每天都吃的话就会造成血糖含量升高，从而对患者的体质造成一定的影响。在平时要注意对于一些含糖量比较高的食物是不能吃的，而且也不能抽烟喝酒，但是还可以适当进行一些体育运动来增强体质。
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问黄南瓜糖尿病人能吃吗
答黄南瓜有糖尿病的病人是可以吃的。黄南瓜虽然在口感上感觉发甜，但是这种黄南瓜含糖量非常低，并不会影响到糖尿病，或者是空腹血糖，餐后血糖，对于糖尿病本身是没有任何影响的，有糖尿病的患者吃南瓜还可以起到很好的保健作用。平时可以经常吃南瓜的。
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问血压高吃南瓜好吗
答高血压吃南瓜是好的，因为南瓜是属于低糖低脂的食物，它含有非常丰富的植物纤维、钙、钾等，经常吃对人体是有益的。高血压的患者平时只要注意，不可以吃含盐量太多和胆固醇高的食物，多补充含钾的食物，比如香蕉、芹菜、木耳、菠菜等，有利于控制和降低血压。
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问南瓜的功效与作用有哪些
答南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用，对肝肾具有一定的保护作用。并且还具有护胃助消化的作用，因为南瓜含有丰富的果胶，而这种物质具有保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激的作用。南瓜还可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。还能缓解紧张感，同时还能改善心情，因而有助入眠。
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吃南瓜的好处和坏处
南瓜属于温补的食物，可以起到很好的健胃健脾的功效，可以有效的预防各种肠胃疾病，南瓜的实用价值高，而且也具有一定的药用价值，但是凡事具有两面性，下面就和大家说说吃南瓜的好处和坏处。
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痛风南瓜可以吃吗
痛风患者一般可以吃南瓜。痛风是嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症，导致急性关节损害。它是一种代谢性疾病，所以要求患者避免食用高嘌呤食物。而一百克的南瓜，嘌呤类物质含量不到四分之一，属于嘌呤含量低的蔬菜。痛风患者可以吃新鲜蔬菜。
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肝硬化病人能吃南瓜吗
肝硬化病人是可以吃南瓜的，但是如果本身合并糖尿病，还是要避免吃，最起码要少吃。肝硬化病人的饮食原则主要是以清淡，易消化，产气少的食物为主，要避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，要注意合理的 搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。
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南瓜不能和什么食物一起吃
1、菠菜，不但会造成菠菜中的维生素C的流失，而且也会降低南瓜的保健功效；2、红薯，红薯和南瓜一样都属于酸性食物，吃得过多容易导致肠胃不舒服，出现腹胀、腹痛等问题；3、羊肉，两者搭配吃很容易导致腹胀和便秘；4、红枣，极易引起消化不良等症状。
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肾结石能吃南瓜吗
肾结石患者可以吃南瓜。因为肾结石除了和环境比较热、出汗比较多、平时喝水比较少外，饮食也是非常重要的因素。则平时吃海产品、动物内脏以及喝的啤酒比较多，容易形成尿酸结石。而平时吃的甜菜、菠菜、小麦以及栗子的食物比较多，容易形成草酸结石。
