标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
流产后饮食健康对恢复重要吗
流产后健康饮食对身体恢复比较重要,因为合理饮食能促进伤口愈合,改善体虚,预防感染等情况。因此,流产后建议多摄入优质蛋白质、维生素丰富的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类等,但应避免进食辛辣刺激食物,如辣椒等,以免影响身体恢复。
-
流产后饮食上要注意什么
流产后,由于身体比较虚弱,且有出血倾向,因此,在饮食方面需要额外注意,如注意营养均衡、适量补铁、避免辛辣刺激、清淡易消化、禁忌生冷等,以促进身体恢复,改善体虚、体寒等症状。同时,也要注意保暖,避免受凉。
-
孕期血糖高产后还得控制饮食吗
通常情况下,孕期血糖高产后仍需继续控制饮食。孕期血糖高可能与胰岛素抵抗、遗传因素、孕期饮食不当等多种因素有关。产后,如果血糖仍然偏高,可能会增加患糖尿病的风险,对母婴健康产生不良影响。因此,产后需要通过合理饮食来控制血糖。
-
产后没乳汁能通过饮食解决吗
产后没乳汁可能与饮食不当、营养摄入不充足等因素有关。若是这些原因导致乳汁分泌不足的情况,一般可通过饮食进行改善。产妇可以多吃一些汤类和高蛋白等营养丰富的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、牛奶、瘦肉等,有利于乳汁分泌。
-
剖宫产后多久能恢复饮食
术后6小时后,可以开始进食少量无渣流食,如米汤、藕粉等,以刺激肠道蠕动,帮助排气。随着肠道功能的逐渐恢复,可以逐渐增加饮食的种类和量,如进食一些稀粥、鸡蛋羹等软烂、易消化的食物。如果恢复顺利,术后24小时内可以恢复饮食。
-
顺产后多久能恢复正常饮食
顺产后1天内,身体较为虚弱,肠胃功能尚未完全恢复,消化能力较弱,饮食应以清淡、易消化为主。可先喝一些米汤、面汤等,既能补充水分,又不会给肠胃造成太大负担。也可以适量吃一些煮得很软的面条,搭配清淡的蔬菜汤,补充一定的能量和营养。
-
剖腹产后坐月子的饮食禁忌有哪些
产褥期间身体处在虚弱状态,且体内的恶露没有排除干净,因此不建议吃生冷或寒凉性食物。如产妇自身患有糖尿病或糖耐量异常,在剖腹产后不建议吃甜性食物。产褥期间需避免坚硬类食物,以免进食后增加胃肠负担,引发腹痛、腹胀等不适感。
-
初产妇饮食要怎么安排
通常情况下,初产妇饮食要注意均衡饮食、保持水分摄入、补充铁质、适量摄入脂肪、避免刺激性食物等。具体分析如下:1、均衡饮食:初产妇的饮食应该包含足够的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
-
产褥期饮食原则有哪些
产褥期饮食原则有营养均衡、多食用高纤维食物、补充足够的水分、注意补充营养素、避免食用刺激性食物和重口味食物。产褥期需要提供足够的营养来满足身体的恢复和哺乳的需要。饮食应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养物质。
-
问产后饮食宜忌
答刚生产完后产妇的身体是比较虚弱的,产后饮食宜忌吃回奶的食物,例如韭菜、香椿、苦瓜、山楂、黄花菜等,这些食物有可能会导致回奶而影响到哺乳孩子。可以多吃一些排骨汤、乌鸡汤、鱼汤等有营养的食物,可以加快乳汁的分泌。
-
问产后饮食宜忌
答产后饮食对于新妈妈的身体恢复和乳汁分泌至关重要。在饮食上,应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类和新鲜蔬果,以补充生产所消耗的能量和营养。饮食应以温热、易消化为主,避免辛辣、生冷和油腻食物的刺激,以免对胃肠造成负担。新妈妈还需注意适量摄入汤水类食物,如鱼汤、鸡汤等,以促进乳汁分泌。在饮食禁忌方面,产后应避免摄入过多盐分和糖分,以免加重水肿和肥胖问题;酒精、咖啡因等刺激性物质也应尽量避免,以免影响身体恢复和乳汁质量。产后饮食应以清淡、营养、易消化为原则,合理搭配,科学饮食。
-
问剖腹产后饮食上需要忌什么
答剖腹产后,在饮食方面需要特别注意。忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒等,以免刺激伤口,影响愈合。 避免摄入过多高脂肪、高糖食物,这些食物不仅不利于产后恢复,还可能引发肥胖等问题。产后初期不宜食用过硬、不易消化的食物,以免增加肠胃负担,影响营养吸收。应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料,以及含有酒精的饮品,以免影响乳汁分泌和宝宝健康。 剖腹产后饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,确保营养均衡,有助于产后恢复和乳汁分泌。如有特殊饮食需求,建议咨询专业医生或营养师。
-
问剖腹产后饮食上需要忌什么
答女性在做剖腹产后,饮食方面要暂时性禁忌高蛋白类食物,虽然高蛋白类食物营养丰富,但是却不易消化,在刚做过剖腹产后,肠胃功能比较差,进食这类食物应引起消化不良。其次,也要注意禁忌食用寒凉以及辛辣刺激性的食物,比如西瓜、螃蟹、大蒜、辣椒、韭菜等不利于伤口愈合。
-
问剖腹产后饮食禁忌注意事项有哪些
答剖腹产后饮食禁忌注意事项有六小时内禁食禁水。手术后6个小时内没有排气,可以吃些半流食、稀饭、汤类。在排气后可以多吃一些食物,从稀到干,这样可以促进乳汁的分泌,也可以减少产后便秘。大便后要注意饮食,多吃一些高品质的食物,比如鸡肉、鱼、瘦肉、动物肝脏、动物血液、豆制品、新鲜蔬菜等,一周后可以多吃一些温性的水果。
-
问剖腹产后饮食上有什么需要注意事项
答剖腹产后,产妇在饮食上需要特别注意。由于手术对身体造成了一定创伤,因此建议选择易于消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼、禽、蛋、奶等高蛋白食品,以及新鲜蔬菜和水果来补充维生素。同时要避免油腻、辛辣、刺激性的食物,以免影响伤口愈合和身体恢复。另外产妇要注意少量多餐,避免暴饮暴食,以免对胃肠造成过大负担。在术后初期,可以多喝些汤水类食物,有助于促进乳汁分泌和恶露排出。剖腹产后的饮食应以营养均衡、易于消化为原则,根据个人体质和恢复情况逐步调整,以促进身体的快速恢复。
-
问剖腹产后饮食上有什么需要注意事项
答在刚做过剖腹产后,饮食方面首先要禁食禁饮6个小时,如果6个小时后出现排气,可以适当的吃一些流食或者是半流食。人体在平时要注意以清淡高营养的食物为主,适当的饮用一些温开水,保持大便通畅,避免便秘。由于产后活动量比较少,要注意避免暴饮暴食而加重胃肠道负担。
-
问孕期血糖高产后还得控制饮食吗
答
孕期血糖高产后是否还需控制饮食,需根据产后血糖情况来判断。如果产后血糖恢复至正常范围,通常无需像孕期一样严格控制饮食。但如果血糖会恢复正常,则仍需要严格控制。
大多数情况下,随着分娩后胎盘的排出,胎盘产生的激素对胰岛素的抵抗作用也随之消失,妊娠糖尿病会自然消失,一般无需像孕期那样严格控制饮食。但这并不意味着可以完全放松饮食控制,即使血糖恢复正常,患有过妊娠期糖尿病的女性未来患2型糖尿病的风险会增加,因此,建议保持健康的饮食习惯和生活方式,有助于维护长期健康。
但如果产后血糖水平持续较高或出现其他症状,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。医生可能会根据患者的具体情况制定个性化的饮食和运动计划,并可能开具药物来帮助控制血糖。
在日常饮食中,建议合理搭配食物,注意控制食用量,避免过量食用单一食物,有助于维持身体健康。
-
问拔牙后饮食食谱
答拔牙后饮食如下:1.汤类:拔牙后可以适当食用清淡的汤类食物,比如海带汤、西红柿汤、番茄汤、玉米汤等。2.水果类:拔牙后可以适当食用软糯的水果,如苹果、梨、樱桃、芒果、车厘子、橘子等。3.蔬菜类:拔牙后可以适当食用蔬菜,如白菜、芹菜、萝卜、菠菜、油菜、豆角、圆白菜、茄子等。4.肉类:拔牙后可以适当食用比较柔软的肉,如鸡肉、鱼肉、鹅肉等。5.粥类:拔牙后可以适当食用细磨的粥类食物,如米粥、玉米粥、紫米粥、薏米粥等。
-
问拔牙之后饮食
答拔牙后可以吃清淡并且易于消化的食物,如稀粥、蛋汤、果汁、牛奶等。这些食物营养丰富,口感清淡,不会对口腔内的炎症有过多的刺激,有助于口腔内的恢复。拔牙后,患者应该避免食用辛辣、油腻的食物,以免刺激牙龈,对牙齿的恢复造成不利影响。此外,患者还应该多喝水,可以帮助消化,清洁口腔,促进牙齿恢复,还可以缓解牙痛。
-
问剖宫产术前禁食禁饮时间
答
一般建议在剖宫产术前6到8小时内停止进食和饮水。这是基于胃的排空时间,大约需要6到8小时,以确保手术过程中的安全。如果是急诊剖宫产手术,如胎儿窘迫、胎盘早剥等紧急情况,禁食禁饮时间可缩短至4到6小时。
术前禁食禁饮的主要原因是为了避免手术过程中因胃食管反流或呕吐导致的呼吸道阻塞,进而可能引起的窒息或吸入性肺炎。建议孕妇应在手术前至少6小时内禁食固体食物,包括奶制品和高脂肪食品,因为这些食物可能延长胃排空时间,增加误吸的风险。如果是清饮料如水、透明果汁或运动饮料,建议禁饮时间是手术前2小时,这有助于维持适当的体液平衡,同时降低误吸可能性。
手术结束后,需等待孕妇排气后方可逐渐恢复正常饮食。最初可以摄入流食,如小米粥等,然后逐渐过渡到正常饮食。