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产后可以吃巧克力吗
产后不可以吃巧克力。因为坐月子期间产妇吃巧克力，可能会通过母乳传递给宝宝，给宝宝带来生长发育的不利影响。巧克力当中还含有刺激神经的物质，母亲吃后可能会传递给宝宝，使宝宝哭闹不安。另外，巧克力是一种能量比较高的食物，产妇吃后还会导致身体发胖。
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问鸡汤喝了会发胖吗
答鸡汤，是含有高蛋白，高脂肪，高油腻的食物，喝多人是会容易发胖的，要适量的喝鸡汤。生完宝宝以后相对的活动量减少，再加上进食大补的食物，热量会增加容易变成脂肪贮存，会使人体变形发胖，要适当的控制适当的配合粗纤维类的蔬菜，产后可以做一做产后保健操有利于身体的恢复。
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问什么是生化汤
答生化汤是一种药膳汤，是由当归、川芎、桃仁、干姜、炙甘草为主要成分组成的理血之剂。有养血祛瘀、温经止痛的功效。主要用于身体出现的血虚寒凝、瘀血阻滞症状，比如产后恶露不行、小腹冷痛、子宫恢复不良、宫缩疼痛、胎盘残留，虚寒症状瘀血内阻的人比较适合服用，有良好的治疗效果。配合三棱肉桂以及莪术等药物，可以治疗出现肿胀、身体发热、疲倦等症状。
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产后多久可以吃冷水果
传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。那么，产后多久可以吃冷水果呢？下面我们就一起来了解一下吧。
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坐月子能吃苹果吗
在日常生活中，很多人特别喜欢吃苹果。苹果味道可口，营养丰富。但是坐月子期间要给孩子喂母乳，饮食格外小心。那么，坐月子能吃苹果吗？下面我们就这个问题一起来了解一下吧。
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催奶汤有哪些
催奶汤有猪蹄金针菜汤，具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤，非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择，丝瓜仁具有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果。
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剖腹产坐月子吃什么好
生产对每个女性来说都是一次生死经历，所以产后坐月子期间养好身体才是最重要的，特别是剖腹产妈妈们，还要注重伤口的恢复。那么，剖腹产坐月子吃什么好呢？下面我们就一起来了解一下吧。
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坐月子不能吃哪些食物
坐月子是女性重要的时期之一。因为经过了280天、40周、10个月的带球生活，宝宝终于出生了。生产分娩过程的体力和血液消耗，总是会使准妈妈们变得虚弱，要靠悉心调理和静养。那么，坐月子不能吃哪些食物呢？下面我们就一起来了解一下吧。
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顺产产后注意事项有哪些
1、注意休息，在产后初期，切勿用力；因为过度用力很可能使伤口裂开，不利于伤口的愈合。2、注意饮食，产后应注意饮食均衡，不要吃过多油量高的食物。3、避免下蹲，特别注意的是，在拆线的几天后。4、注意卫生，还应注意一周后在洗头、洗澡。
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剖腹产能吃什么水果
1、苹果，因为苹果味甘、性温，主要为碳水化物；其含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素等。2、香蕉，因为香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。3、山楂，因为山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。
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孕妇生完孩子应该吃什么饮食
孕妇生完孩子后，处于气血亏虚的状态。建议吃有补气血作用的食物，如红糖粥、红枣、动物肝脏、动物血制品等。处于相对弱势的状态。建议慢慢补充营养，如骨汤、肉、蛋、奶等，但不建议一次吃太多，以免造成产后肥胖。
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产后多久可以喝鲫鱼汤
一般建议产后2-3天。产后1-2天乳腺管多尚未通畅，乳腺明显肿胀，此时可以通过喝鲫鱼汤通乳。鲫鱼汤中蛋白质含量丰富，非常有利于产后体力恢复。 另外鲫鱼鱼汤能促进乳汁分泌，适合产妇。 还可以配合蛋类、豆制品、奶制品等含蛋白质的饮食。
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产后可以吃阿胶吗
产后是可以吃阿胶的。尤其对于贫血、产后出血的病人，可以多吃阿胶，有非常优质的动物蛋白，对于升高血红蛋白，治疗贫血有非常显著的疗效，是非常好的保健品。除了治疗贫血，还有大量的蛋白质、微量元素、维生素C，都可以促进产后妈妈的恢复。
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产后撕裂缝针多久愈合
一般在缝针后需要五天左右进行拆线，在一周左右就可以恢复。这期间一定要注意个人的阴部卫生，避免伤口感染，同时最好是每天换内裤，用清水进行清洗。在饮食上要以清淡为主，多吃一些含维生素和高蛋白比较多的食物，同时产后一定要注意休息。
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刚生完小孩的产妇吃什么好
1、注意补水，乳汁分泌是新妈妈产后对水需求量增加的因素之一，比如鲫鱼汤、粥类等；2、流质食物，刚生完孩子后，为了补充体力，产妇最好先进食流质食物；3、营养均衡，荤素菜品种应尽量丰富一些，比如新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、鱼肉等富含蛋白质的食物。
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产后第一次来月经需要注意什么
1、注意饮食，产后应该注意饮食均衡，不要吃过多油量高的食物，因为这样不仅自己容易发胖。2、注意卫生，产后第一次月经量会比较多，要准备好夜用的卫生巾。3、注意心情，产后要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
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月子生化汤有什么好处
生化汤是产妇常用的中医方剂，但年轻的妈妈对生化汤不是很了解，对于是否一定要服用生化汤的也存在一定的疑问。那么，月子生化汤有什么好处呢？下面我们就一起来了解一下吧。
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刚生完孩子的产妇应该吃什么好
刚生完孩子的产妇饮食方面一定要注意，尽量饮食要清淡，先不宜吃肉汤，不宜吃过于油腻的东西，因为这个时候胃肠功能尚没有完全恢复，更主要的是乳腺腺管没有完全通畅，1周以后，乳腺的腺管通畅，开始出现乳汁，这个时候要多吃各种肉汤。
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问产后饮食宜忌
答刚生产完后产妇的身体是比较虚弱的，产后饮食宜忌吃回奶的食物，例如韭菜、香椿、苦瓜、山楂、黄花菜等，这些食物有可能会导致回奶而影响到哺乳孩子。可以多吃一些排骨汤、乌鸡汤、鱼汤等有营养的食物，可以加快乳汁的分泌。
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问坐月子可以吃保鲜冰冷的肉类吗
答坐月子期间应注意加强营养，保证营养均衡，蔬菜水果肉类都是要适量的食用，坐月子期间可以吃肉类，里面还有多种营养物质，最好产妇少吃长时间放在冰箱里的肉食，以免导致腹痛或者腹泻，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议在坐月子期间多吃汤水类的食物，有排骨汤，鲫鱼汤等。
