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孕妇吃什么对宝宝智力好
孕妇吃什么对宝宝智力好：1、坚果类。核桃，板栗，花生，松仁。是健脑的好食品。2、鸡蛋。含有人体必需的8种氨基酸，对大脑发育很重要。3、鱼类。鱼肉含有的ＤＨＡ可以使头脑聪明，吃些深海鱼。如带鱼，鳕鱼等。4、苹果。含有丰富的锌，可以增强记忆力。
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孕妇能吃芝麻油吗
孕妇一般可以吃芝麻油的，但在进行食用时应该适量不要过多，芝麻油是用芝麻压榨而成的一种植物油。 因麻油有特殊香味，故又称“麻油”。 芝麻油是一种植物油，在我国经常添加到汤、烹饪或蘸酱中。香油作为一种健康的植物油
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怀孕可以吃油桃吗
怀孕是可以吃油桃的，油桃中含有大量的铁元素，还具有生津止渴的作用，尤其是到了孕晚期，孕妇身体也需要大量的铁和钙成分，适当的吃一些油桃对身体也是有很多好处的。油桃还能预防贫血和便秘的功效，是由于含铁量和粗纤维多。油桃里含的钾多，很多孕妇到了孕晚期出现的下肢水肿，适当吃油桃可以缓解水肿现象。
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孕期吃哪些水果好
孕期可以吃苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘宜食这些性温平和的水果为主。草莓含有丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素、钙、镁等营养物质，可预防感冒、促进食欲、加强肠胃蠕动，能促进宝宝的生长发育，可以适当吃一些。另外，需要注意的是孕妇不宜吃太多水果，吃太多水果会导致血糖升高，胎儿偏大。
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孕妇呕吐厉害吃什么
几乎每个孕妇怀孕都有恶心呕吐的迹象，孕吐虽然是正常现象，但是部分孕妇妊娠反应剧烈，呕吐很厉害，且严重影响到进食就会使孕妇营养跟不上。那么，孕妇呕吐厉害吃什么呢？下面就详细为大家解答这个问题。
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孕期不能吃什么
由于孕妈咪与胎儿的营养主要来源于日常饮食中，因此为了保证饮食质量，必须要了解清楚各种食物的营养价值。更重要的是要了解清楚，哪些食物是在孕期不能吃的，以免误食后对孕妈和胎儿造成不良影响。那么，孕期不能吃什么呢？今天我们就详细来了解一下吧。
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孕妇吃橘子的注意事项
孕妇吃橘子的时候要注意保持一定的量，不要吃很多。橘子不宜与牛奶同食，这也是吃的时候注意的禁忌，饭前或空腹时不宜吃橘子，避免肠胃受到伤害和影响。橘子不宜与萝卜同食，吃的一些禁忌要知道，另外，忌鲜橘皮泡茶饮。
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孕妇维生素哪个牌子好
维生素对维持人体的健康来说起着很重要的作用，而怀孕期间孕妇需要补充的维生素的量会比常人更多一些。不过选择一款好的维生素对孕妇和对胎儿都非常重要，那么，孕妇维生素哪个牌子好呢？
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怀孕吃什么菜好
大家的日常饮食中，最离不开的就是蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素及矿物质，而且能量也特别低，是孕妇特别好的食材，能够提供足够的身体所需要营养。对于孕妇来说，蔬菜也是属于孕期必备的营养品，但蔬菜的种类繁多，哪些蔬菜对于孕妇才是最好的呢？下面就为大家进项简单讲解。
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孕妇可不可以吃山楂
孕妇是不建议吃山楂的。如果孕妇大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。山楂还有刺激胃酸分泌的作用，怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，会导致孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。
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怀孕吃哪些水果好
西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、樱桃、奇异果、橙子等，怀孕期间都可以吃，因为这些水果富含维生素C，有利于增强机体抵抗力、美容养颜等。也可以多食用一些苹果，因为苹果含有多种维生素以及矿物质，食用苹果还可以预防孕期肥胖，同时对胎宝宝的发育很有帮助。
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孕妇能不能喝蜂蜜
孕妇可以服用蜂蜜，因为蜂蜜具有美容养颜、缓解身体紧张和疲劳的作用，对女性更有好处。 但对于准妈妈来说，因为怀的是小宝宝，所以对于任何进口食品和饮料都需要格外小心。 蜂蜜对孕妇有好处，孕妇可以适量食用。
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孕妇吃橙子好吗
孕妇吃橙子好，橙子中含有维生素C，可以增强孕期抵抗力，促进胎儿智力发育，缓解孕期恶心、呕吐等早孕反应。 橙子酸甜可口，可以增加孕期的食欲，橙子含有葡萄糖、维生素、微量元素等，可以补充孕期所需的营养，促进宝宝发育，可以预防孕期便秘。
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孕妇能吃葡萄吗
葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。那么孕妇能吃葡萄吗？下面为大家介绍。
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孕妇六个月的食谱有哪些
孕妇六个月的食谱有哪些：1、西红柿炒肉片。西红柿富含维生素C，可以提高孕妇的免疫力，猪肉含铁，锌等可以促进胎儿骨骼生长，预防缺铁性贫血。2、蘑菇菜丝燕麦汤。可以润肠通便，能有效防止便秘。3、芹菜拌腐竹。腐竹含有谷氨酸，可以提高孕妇的记忆力。
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一天中几点吃核桃对胎儿最好
吃核桃最佳时间是在两餐之间吃，上午11点到12点左右。核桃中有丰富的营养素，还有人体中必须的多种微量元素：钙，磷，铁等和矿物质。核桃中所含脂肪主要的成分是亚油酸甘油酯，食用后不但不会胆固醇升高，还可以减少肠胃对胆固醇吸收。
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苋菜孕妇能吃吗
苋菜孕妇是可以吃的，但不能过量食用。苋菜含有丰富的植物蛋白，多种维生素和矿物质可提供孕妇自身和胎儿生长发育所需要的营养物质，苋菜是粗纤维食物可明显改善孕妇便秘症状，苋菜含有钙，可促进胎儿的骨骼生长，苋菜还含有铁，可在一定程度上缓解孕妇贫血。
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怀孕四个月吃什么好
怀孕到了4个月已经是孕中期了，通常情况下，大多数妈妈已经过了早孕反应，胃口好了很多，随着胎儿的增长，需要补充的营养物质也更多了。那么，怀孕四个月吃什么好呢？下面我们就一起来了解一下吧。
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问孕妇吃樱桃好吗
答准妈妈吃樱桃对机体和胎儿都是比较好的。由于樱桃不但口味比较好吃，而且还含有丰富的铁、钙、维生素、花青素等，可以补充准妈妈在怀孕期间所需要的各种营养，还可以对皮肤起到美容养颜的作用。但是应避免一次性食用过多，主要是由于樱桃里面糖分含量比较高，以免诱发妊娠期高血糖。
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怀孕可以吃冰淇淋吗
如果是在怀孕早期，是不建议吃冰淇淋的。因为冰淇淋是一种冰冷的食物，会刺激肠胃；如果摄入过多的话，会引起腹泻、腹痛的情况。同时，还会影响营养成分的吸收，对胎儿的生长发育会造成不利影响。此外，因冰淇淋的糖分较高，很容易造成妊娠糖尿病。
