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体质虚弱如何调理
体质虚弱的人要注意按时休息,保持良好的作息时间,湿度锻炼,增强体质;平常要注意天气变化、气温变化较大时,要及时增添衣物,避免感染外邪,加重虚寒;体质虚弱的人要保持良好的心态,戒烟戒酒,还可采用药物辅助调理,适当服用健脾开胃的药物,促进肠胃吸收,提高身体免疫力。
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问小儿体质弱怎么调理
答小儿体质弱可以通过调整饮食的方式改善,平时让孩子多吃一些含蛋白质高的食物,比如可以吃牛肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,这些食物里面的营养丰富,而且富含多种维生素和氨基酸,能够补充人体所需要的营养,提高免疫力,有效改善身体虚弱的情况。
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问体重下降的原因有几种
答您好,消化系统疾病导致消化不良或者食欲减退,而影响食物的消化、吸收,导致问题人体营养不良的现象,而出现体重下降的现象。 结核性疾病,由于结核性疾病属于一种消耗性疾病,患者常会表现为消瘦,同时会伴有低烧、盗汗、咳嗽等等表现。 甲状腺功能亢进,甲亢患者会表现为体重明显的下降,同时会伴有心慌、手抖、易躁、进食量比较多等现象。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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问中老年人吃什么补品好
答中老年人,可以适当的吃一些红薯、西洋参、山药、红枣、银耳、当归、龙眼、黑芝麻、枸杞子等,维生素和蛋白质高的食物;也可以吃一些牛肉、鱼肉、兔肉等滋补品;适当搭配一些粗粮;也可以多吃一些滋补性的食物,改善体质、增强抵抗力。
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容易感冒吃什么增强免疫力
1、鸡汤,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,及时清除呼吸道病毒;2、大蒜,具有杀菌消毒的作用;3、萝卜,在天气寒冷的时候,吃萝卜是能够很好的帮助身体提高免疫力的;4、菠菜,菠菜里富含维生素A和维生素C,所以有利于预防感冒及支气管炎。
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焦虑症怎么自我缓解
1、释放情绪,人一旦出现焦虑情绪以后,心情就会变得相当复杂,这些情绪释放出来自然就不会影响人的情绪;2、适当锻炼,不仅可以强身健体,还可以释放人体的多巴胺;3、增加自信,患者就是长时间缺乏自信;4、转移注意,做自己喜欢或感兴趣的事。
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体质虚弱怎么调理
体质虚弱可以增加体育锻炼,在饮食上加强营养、保持心情舒畅等多方面来进行调理。适当的运动锻炼能够有效增强体质,提高人体的免疫力,还能够在一定程度上激发身体活力,增强身体的柔韧性,对于调理虚弱体质有很大的帮助作用。但运动强度要保持循序渐进,不可突然增加运动量,以免对身体造成损伤。
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小儿体质差该怎么处理
改善孩子体质,第一、不要随意吃药。第二、注意饮食均衡。第三、多进行户外活动。生命在于运动,运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼,每天在饭后半个小时后进行一些体育运动,非常有利于孩子的睡眠和生长发育。
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如何克服泪失禁体
泪失禁体质的人,有可能与精神、心理因素密切相关。建议去医院完善相关的检查,排除一些器质性的病变,比如泪腺的问题或者头颅内部的问题,如果有器质性的病变,则需要针对病因进行治疗。如果是精神心理因素方面的问题,可以看心理医生进行改善。
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问疤痕体质是什么
答您好,疤痕体质也就是在受伤后特别容易出现疤痕增生的人,像这一个人不管是做手术还是小擦伤都要引起重视。疤痕体质的人,如果去做双眼皮手术,会导致双眼皮疤痕增生,甚至手术部位可能会出现红肿瘙痒的症状,所以疤痕体质的人是不建议做双眼皮手术的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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女人体质差吃什么补品
一般来说,如果是气血虚,可多食用补气的山药,补血的大枣等食物。同时,黄芪也是很常见的一种补气补血的药材,不管是煲汤还是泡茶效果都很好,尤其是黄芪鸡汤。此外,还有党参、人参、西洋参、莲子、海参、淮山、当归、枸杞、熟地、桑葚、桂圆肉等。
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问下肢浮肿的治疗
答您好,下肢浮肿需要根据原发病来进行治疗,不同的疾病治疗的方法也不一样,所以不能一概而论。下肢静脉血栓导致的浮肿,可以用溶栓的药物和抗凝的药物来进行治疗,同时还需要进行理疗和热敷,有助于疾病的恢复。下肢静脉曲张可以用硬化剂和手术剥脱的方式来进行治疗。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
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增强儿童抵抗力的药
1、宝贝乐,可以抑制肠道有害菌,全面平衡人体微生态环境,对儿童肠胃,消化系统疾病与增强抗病力等方面效果明显;2、红果宝,可以提高孩子的抗病能力,减少疾病的发生;3、生物制剂,生物制剂中所含的有效成分能提高孩子的免疫能力,增强孩子的抗病能力。
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问低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办
答您好,低密度胆固醇升高要适当的控制。如果低密度胆固醇是轻度的升高,治疗上以饮食控制为主,不要进食高脂肪,高胆固醇的食物,也要限制碳水化合物的摄入,多吃蔬菜,可以从食物上减少胆固醇的来源。如果低密度胆固醇升高比较明显,需要给予口服他汀类的药物治疗,低密度胆固醇升高非常容易发生动脉硬化。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
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问白灵芝的功效与作用
答白灵芝,具有活血化瘀、风热解痛、延缓细胞衰老、增强抵抗力等作用,并且还有改善睡眠质量、美容补肾等功效,同时,还能有效的预防冠心病、动脉硬化、高脂血症等不良的病变。但是,在吃白灵芝的时候要适量,不要一次性吃太多,以免胃肠道负担加重。
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小儿体质差要怎么调理
小儿体质差最重要的就是从饮食上调理,首先一定要注意饮食的均衡营养,并且要注意荤素搭配,最好以清淡为主,避免食用辛辣燥火的食物。并且可给孩子多补充维生素c,多吃富含优质蛋白的食物。要让孩子多参加体育活动,多运动、多晒太阳,能够很好的增强体质。
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问黄芪枸杞茶的功效
答黄芪枸杞茶有补气血。缓解腰膝酸软、头晕目眩、养血安神的功效,长期喝黄芪枸杞茶,还能提高身体免疫力、增强体质,预防病毒的感染,对肠胃也有一定的效果。患者在喝黄芪枸杞茶的时候,一定要喝些清淡的茶避免喝浓茶,以免影响茶的效果。
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问一天可以吃几个鸡蛋
答您好,每一天都吃鸡蛋有利于填补人体所需要的蛋白质及其某些其它的营养元素,因此可以吃两个左右,不适合吃过多,而且某些胆固醇较高的人也要注意少吃。鸡蛋中蛋黄的营养要比鸡蛋白营养高很多,因此不要挑食,按照个人所需来食用。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
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问抽血化验能查出什么
答您好,抽血检查是比较常规的一种检查方式,能够查明身体的各项指标,是医学上比较推荐的一种方式。血液检验项目太多,可检查血常规,可检查肝功能、肾功能。检查梅毒艾滋病,检查乙肝表面抗原,检查心肌酶,检查甲状腺功能。可以检查血型。可以检查肿瘤标志物。检查激素等。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
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问白细胞高说明什么
答您好,白细胞是机体内的一种防御细胞,血常规化验检查白细胞升高有可能是病理性的,也有可能是生理因素引起的。一般情况下,各种细菌感染和手术刺激等都会造成白细胞的升高,必须要针对具体的原因进行规范的治疗。一些生理因素也会造成白细胞升高,常见的如妊娠、剧烈运动、寒冷刺激等,一般不需要治疗。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。