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孕妇喝茶有影响吗
通常情况下，是不建议孕妇喝浓茶的；因为浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用。使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。此外，孕妇经常喝浓茶会影响钙的吸收。
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孕妇适合吃什么水果好
怀孕期间的孕妈妈，如果因为体内缺水而出现身体不适的话就会影响到胎儿的发育。水果的营养价值较高，而且味道比较甜美可口，所以对于孕妈来说既能够补充水分，也可以起到补充维生素的作用。那么孕妇适合吃什么水果好呢？下面为大家介绍。
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孕妇吃西瓜子对胎儿好吗
孕妇吃西瓜子对宝宝是有好处的。因为西瓜子中含有不饱和脂肪酸，有利于胎宝宝脑部的发育。此外，西瓜子还含有丰富的B族维生素、钾、铁等微量元素，都是宝宝生长发育所需要的营养物质。但是，在吃西瓜子的时候，孕妈妈也有相关的注意事项。
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怀孕初期吃什么对胎儿发育好
女性怀孕的关键就在于初期，因为女性孕早期的变数其实非常多，遇到任何风吹草动都有可能影响到胎儿的稳定性，所以这个时候，孕妈正确和均衡的饮食对胎宝宝来说很重要。那么，怀孕初期吃什么对胎儿发育好呢？下面我们就一起来了解一下。
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问孕妇需要哪些营养
答孕妇，需要补充足够的脂肪、蛋白质、碳水化合物还有维生素、钙元素、碘元素以及锌元素等等。在怀孕初期，需要补充叶酸，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。怀孕中晚期，补充优质蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉，以及鱼肉、奶类等。
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怀孕初期最忌讳吃什么
怀孕初期最忌讳吃活血化瘀，寒凉的食物，例如木耳，螃蟹，西瓜，山楂，桂圆等，这些食物都容易导致流产。另外怀孕初期也不宜食用热性水果，如榴连，容易导致孕妇上火。其他辛辣油炸食品孕妇也最好不要吃，如薯片，油条，烧烤等。
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干黄花菜孕妇可以吃吗
孕妇可以吃干黄花菜。黄花菜中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素以及各种矿物质，有消炎、止血、利湿等功效。孕妇吃干黄花菜可以提升胃肠道功能，提高孕妇免疫力，还有助于胎儿的发育。但孕妇不建议吃新鲜黄花菜，因为新鲜黄花菜可能会引起胃肠中毒的情况，而干黄花菜经过晾晒工序已经去除了有毒物质，所以可以吃。
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孕妇可以吃螃蟹吗中期
怀孕的宝妈有很多需要注意的，吃的用的都要特别用心，因为一旦吃错就会产生特别多的问题，情况严重的还会影响自身和宝宝健康，甚至诱发小产。那么孕妇可以吃螃蟹吗中期？下面为大家解答。
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怀孕初期胃不舒服怎么缓解
1、对症治疗，怀孕初期，如果HCG水平升高，并且孕激素水平升高明显；导致女性消化功能紊乱。2、注意保暖，因为受凉，容易使胃部的血管痉挛、收缩，刺激胃部。3、少吃多餐，且一次性进食过多食物，就会饱胀；所以，这个时候，就要改变饮食习惯。
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问孕妇期间可以喝绿茶吗
答孕妇，在怀孕期间，是可以适量的喝一些绿茶，并无大碍。孕妇，适当饮用能够促进血液循环，预防妊娠期水肿，有利于消化。此外，绿茶中含锌量比较高，对于胎儿正常发育也会起到积极的意义；但是，孕妇应注意不能过量饮用，因为绿茶中，所含的咖啡因比较多会刺激到神经，可能会导致胎动频繁，需注意。
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孕妇喝什么奶好
纯牛奶和酸牛奶各有好处，两者交替着喝是最好的。牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此孕妇最好每天喝250-500毫升牛奶。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少它在肠道中产生毒素的作用。
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怀孕可以吃烤鱼吗
怀孕应该谨慎适量吃烤鱼。虽然鱼有丰富的营养，富含各种蛋白质和维生素，是孕妇应该经常吃的食物，但是烤鱼并不是这样。外边烧烤摊上的食物不能保证食材的新鲜安全，不能保证食材完全熟透、寄生虫和致病菌完全被杀灭，烧烤食品还是多种致癌物的来源。
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孕妇什么时候如何补钙
通常建议孕妇在备孕时就开始补钙；因为在怀孕中期，也就是从第四个月开始，胎宝宝生长速度会明显加快，尤其是骨骼的生长钙化，会从母亲体内摄取大量的钙。因此，在孕20周左右时，可根据饮食中钙摄入情况来开始补钙。一天中补钙最好的时间是两顿饭之间。
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孕妇每天吃多少水果合适
中国营养学会推荐，孕妈妈每天摄入的水果量，应该在200~400克之间。但是，对于肥胖和妊娠期糖尿病的妈妈，要尽量避免选择糖分含量高的水果，每天水果的摄入量200克。且吃水果的时候，最好要在正餐间隔开2小时左右，能最大程度降低水果对血糖影响。
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问孕妇应该吃什么
答孕早期因为胎儿发育需要的影响并不多，主要是补充叶酸预防神经管畸形，同时可以多吃些果蔬，清淡饮食为主。到孕中后期胎儿发育所需营养增多，可以增加肉、蛋、奶等高蛋白的摄入，同时多吃富含铁元素的食物比如菠菜、海带、樱桃等，可以预防贫血。
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孕妇吃油桃对胎儿好吗
油桃是大家平时生活中，是很常见的一种水果，它的味道酸酸甜甜的，很多人都很喜欢吃，当然孕妇也不例外。但是孕妇在孕期有很多食物都是不能吃的，所以不确定油桃是不是能吃。那么，孕妇吃油桃对胎儿好吗？接下来一起来看看吧。
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孕妇可以喝金银花泡水吗
一般来说，孕妇是可以喝金银花泡水的。因为金银花是一种中草药，有清热解毒、抗菌消炎、提高免疫等功效；而孕妇很容易出现上火和感冒等症状，则可适当喝些金银花泡水，利于缓解不适。但需注意，由于金银花属于寒性，对于脾胃虚寒者来说应慎重。
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孕妇可以喝肠清茶吗
孕妇不可以喝肠清茶。肠清茶会促进肠道蠕动，引起子宫收缩，引发流产，肠清茶的成分主要是泻下剂，可能会引起宫寒，不利于胚胎在子宫内着床发育。因此孕妇或哺乳期妇女最好不要服用肠清茶,因为孕期黄体激素分泌增多,胃肠平滑肌松弛,蠕动减慢,。
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孕妇可以吃甲鱼吗
孕妇不可以吃甲鱼。虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，可能会带来流产的风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强，因此孕妇应该少吃或者不吃甲鱼为宜，特别是在怀孕早期的时候。
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怀孕能吃辣的吗
怀孕期间是不建议吃辣的。因为怀孕后吃辣，会引起上火的症状；出现咽疼、胃肠道不适或者便秘等症状。所以，在怀孕期间要尽量少吃辣；但是，怀孕后，孕妇大多数口味有所改变，喜欢吃辣的或者是喜欢吃酸的，这种情况可以少量吃一点辣椒。
