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空心菜的功效与禁忌
空心菜是生活中常见的一种蔬菜，其营养价值丰富，很多人都喜欢食用。那么空心菜的功效与禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。
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问血糖高能吃空心菜吗
答像患者所描述的这种情况是可以吃空心菜的，而且除此之外患者也可以适当吃一些富含优质蛋白的食物来增强自身的抵抗力和免疫力，从而能够帮助患者的病情恢复，而且患者可以适当进行一些体育运动，还可以保持一个良好的心态来面对疾病，不能产生一些像焦躁不安等消极情绪。
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问通心菜为什么叫抽筋菜
答通心菜之所以叫抽筋菜是因为空心菜中含有大量的草酸类物质，草酸能够阻止人体对钙的吸收，所以常吃空心菜会导致钙质缺乏而引起抽筋。钙在人体内起着调节神经系统功能的作用，缺钙会导致交感神经过于兴奋从而引起肌肉组织的强烈抽搐痉挛而引起抽筋。但是通心菜同时又含有丰富的钙质，如果与富含维生素D的食物共同摄入是不会导致缺钙的。
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痛风可以吃空心菜吗
痛风可以吃空心菜。空心菜是不含嘌呤的食物，也属于绿色蔬菜的一种，所以不会加重痛风患者的病情。空心菜含有大量的植物纤维，富含各种营养成分，包括各种维生素和钙、磷、铁、锌等微量元素。对人体有很好的保健养生作用。
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空心菜叶子能吃吗
空心菜，又叫通菜、竹叶菜以及蕹莱等，是旋花科植物一年生长或者多年生长出来的蔓生草本型植物。那么，空心菜叶子能吃吗？下面我们就一起来了解一下吧。
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空心菜怎么炒好吃
空心菜也称蕹菜，该种原产东亚地区，现已作为一种蔬菜广泛栽培，或有时逸为野生状态。中国中部及南部的福建、广西、贵州、江苏、四川、广东等省常见栽培，北方比较少，宜生长于气候温暖湿润，土壤肥沃多湿的地方，不耐寒，遇霜冻茎、叶枯死。分布遍及热带亚洲、非洲和大洋洲。除供蔬菜食用外，尚可药用，内服解饮食中毒，外敷治骨折、腹水及无名肿毒。
