标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
收腹带是顺产用还是剖腹产用
收腹带可以在顺产后使用,也可以在剖腹产后使用,但是使用的时间和方法可能会有所不同。无论是顺产还是剖腹产,使用收腹带前最好先咨询医生的意见,以确保正确的使用方法和时间。此外,使用收腹带时应注意不要过度紧绷,以免影响血液循环和呼吸。
-
剖宫产术后能吃煮方便面吗
剖宫产术后一般能吃煮方便面,注意适量食用,而且不可食用高油、高盐的方便面。如果剖宫产术后产妇的身体恢复良好,胃肠道功能逐渐恢复正常,在手术之后,可以适量地吃一些煮方便面。此时,方便面作为一种面制食品,适量食用可以为人体提供一定的能量。
-
怀孕能用护肤品吗
怀孕能用护肤品吗:可以适当使用护肤品。但是一般为胎儿着想,一般不建议使用护肤品。在怀孕期间,女性体内激素分泌增多,而天然免疫力相应减弱,孕期肌肤的防御能力也会跟着有所降低,因此肤质会变得敏感和脆弱。如果想用,一定要选择温和,没有刺激的。
-
产后第一次洗头怎么洗
一般情况下,产后第一次洗头,需要按照选择适宜的时间、注意水温、使用温和的洗发产品、轻柔按摩头皮、彻底冲洗清洁、用电吹风吹干的步骤进行。产后第一次洗头时一定要注意保暖,如果洗头后出现不适,建议及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。
-
产后腰痛,懂得这几点后,可以过个轻松的产期
产后腰痛是许多新妈妈在产后常常遇到的问题。由于分娩过程中的生理变化和身体负荷的增加,许多妈妈都会感到腰部酸痛、僵硬,有时甚至会影响到日常生活。产后腰痛不仅让新妈妈们倍感不适,还可能影响到她们的情绪和恢复。
-
产后产妇能吃车厘子吗
一般情况下,产后产妇能吃车厘子,但应注意适量。车厘子营养丰富,含有多种维生素和矿物质。其中,维生素C有助于增强免疫力,促进产妇的身体恢复。铁元素能够改善产后贫血的情况,对增加哺乳中的铁含量也有益,能够预防新生儿缺铁。
-
产后宫底高度脐下几指
产后宫底第1天宫底会轻微上升到脐平,有的会在脐下一指。第2天开始会每天下降1~2CM,在产后三天会达到脐下二指,产后7天宫底一般在耻骨上2~3CM处,在生产10天后,子宫会逐渐到达盆腔位置,42天后子宫会恢复到生产前状态。
-
产后抑郁很常见吗
产后抑郁指产后抑郁症,比较常见。女性产后体内激素水平急剧变化或甲状腺功能紊乱等,导致产后抑郁症。产后总是担心无法照顾新生儿、恐惧产后并发症等情况下,会对母亲心理和情绪产生不利影响,造成心理和生理压力增大,诱发产后抑郁症的发生。
-
问产后漏尿怎么恢复
答产后漏尿,医学上称为压力性尿失禁,主要由于妊娠和分娩过程中盆底肌肉受损导致。恢复盆底肌肉功能有以下几种方法: 1. 盆底肌肉锻炼:最常用的方法是凯格尔运动。通过收缩和放松盆底肌肉,可以增强肌肉力量,改善尿失禁。 2. 行为疗法:注意定时排尿,避免憋尿,以减少膀胱的压力。同时,减少饮用含咖啡因或酒精的刺激性饮品,这些都可能导致尿频。 3. 物理治疗:某些情况下,专业的物理治疗师可以指导使用电刺激或生物反馈来帮助强化盆底肌肉。 4. 药物治疗:在一些轻度病例中,医生可能会建议短期使用特定的药物来帮助控制尿失禁。 5. 手术治疗:对于保守治疗无效的严重情况,可能需要考虑手术,但这通常是最后的选择。 请在恢复期间咨询医生或产科医师,医生会根据患者的具体情况提供最适合的恢复方案。
-
问如何检测产后盆骨恢复
答产后进行骨盆修复测量,可以自行先观察,是否走路时有骨盆前倾的现象。也可以去正规医院进行相关的测量,用科学的测量仪精确测量。如果出现骨盆修复异常,积极地进行修复训练。产后骨盆容易出现韧带松弛,需要一定的时间去恢复。
-
问产后身材会有什么变化
答由于孕期体重的增加,产后可能会面临体重减轻的挑战,但这一过程需要时间和合理的饮食与运动计划。腹部会因子宫的扩张和收缩而发生变化,可能会出现腹部松弛或突出的情况,但通过产后恢复锻炼可以逐渐改善。乳房也可能因哺乳而变得更加丰满,但停止哺乳后可能会逐渐回缩。产后还可能出现骨盆扩张、臀部变宽等变化,这些变化在产后恢复过程中也会逐渐改善。产后身材的变化是正常的生理现象,女性应保持积极的心态,通过合理的饮食和锻炼来促进身体的恢复。
-
问剖腹产产后修复有什么好方法
答剖腹产产后修复的好方法有补充营养、保证充足睡眠和切口护理、适当做康复训练等。剖腹产术后排气后要多补充营养,多吃高蛋白、高维生素、矿物质丰富、低脂肪的食物,如猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果、鱼肉、新鲜果蔬等,既能补充体力、促进切口愈合,又能预防贫血、增强免疫力。一天8-9个小时的睡眠,同时也可以帮助你的身体恢复。手术后一周,伤口要消毒2-3天,同时要换新的创面,避免感染。
-
问产后风湿有哪些症状
答
产后风湿有关节疼痛、关节僵硬、肌肉酸痛、怕冷或怕风、多汗或盗汗等症状。
1、关节疼痛:产后风湿常表现为全身关节,特别是手脚关节的疼痛,疼痛程度不一,可能伴有或不伴有腰部酸痛。
2、关节僵硬:部分女性可能在早晨起床时感到关节僵硬,即晨僵现象,活动后可逐渐缓解,这也是产后风湿的一个常见症状。
3、肌肉酸痛:产后风湿会导致肌肉出现酸痛、麻木等不适感觉,这种感觉类似于持续的疲劳或过度使用后的不适。
4、怕冷或怕风:患有产后风湿的女性常感到比一般人更容易怕冷或怕风,即使在夏天也可能需要穿着较厚的衣物保暖。
5、多汗或盗汗:产后风湿患者可能伴有夜间出汗过多的情况,称为盗汗,这与身体的虚弱和自主神经调节失衡有关。
建议出现这些症状的患者及时就医,并接受针对性治疗。
-
问阿托品滴眼剂怎么用
答
阿托品滴眼剂是一种滴眼液,主要成分为阿托品,具有调节散瞳的功效,常用于小儿扩瞳验光、虹膜睫状体炎及白内障手术前后的治疗。在使用时,需要严格按照医生的指示进行,通常是通过滴眼的方式进行。在滴眼前,需要先清洁双手和眼部,然后按照医生的指导正确滴入眼中。使用后需要注意观察眼部情况,如有不适或异常反应,应及时就医。
-
问孕妇禁用护肤品成分有什么
答孕妇禁用的护肤品成分主要有铅、汞等重金属元素。这些重金属成分虽然能够在短时间内改善皮肤状态,但是对于孕妇影响比较大,在怀孕期间应该禁止应用含有这些成分的护肤品。孕妇在怀孕期间要注意的事项较多,除了要慎用护肤品之外,平时也要注意不要过度劳累。
-
问产后潮热的原因
答产后潮热可能和两个因素有关。产后潮热,可能是产后失血太多,导致了身体虚弱,气血不足,可能会有潮热、出虚汗、全身乏力等情况。产后潮热,可以测量下体温,如果超过了38度,可能是体内有炎症,产后发生了感染,可能有潮热、疼痛、异常出血、有异味等情况。
-
问产后潮热的原因
答产后潮热的原因主要有: 1.休息不佳:产后若休息不充分,容易导致免疫系统受影响,从而引发潮热症状。 2.精神压力大:产后女性可能面临较大的精神压力,心理负担重,这也会导致潮热现象的出现。 3.身体虚弱:由于生产过程中身体损耗大,营养流失过多,使得产妇身体变得虚弱,这也可能导致产后潮热。 4.阴虚火旺或气血不足:这些病理因素也可能引发产后潮热,需要适当的调理和治疗。 产后潮热的原因多样,包括休息不足、精神压力大、身体虚弱以及阴虚火旺或气血不足等。产妇在遇到此类情况时,应及时寻求医疗建议,注意休息和营养补充,以促进身体的恢复。
-
问剖腹产后多久可以洗头
答剖腹产后多久可以洗头,主要取决于产妇的身体恢复情况和医生的建议。一般来说,剖腹产后一周以上可以洗头发,但最好是在产后10天左右洗头,因为此时伤口基本恢复,洗头对身体影响较小。这个时间并不是绝对的,因为每个人的体质和恢复情况都不同。 在洗头时,产妇应注意以下几点: 1.使用温水洗头,避免使用冷水,以免刺激头皮和伤口。 2.洗头时间不宜过长,控制在5-10分钟左右,以免疲劳和着凉。 3.洗头后要及时吹干头发,保持头发干燥,避免湿发引发感冒或感染。 4.洗头时尽量不要触碰伤口,以免伤口裂开或感染。
-
问产后便秘的原因
答产后便秘有可能是饮食结构不合理,新鲜的蔬菜水果摄入量太少,吃了过多营养价值高的食物,就容易导致排便机会变少,引发便秘,也有可能是产后身体虚弱,肠胃功能下降,胃肠内的东西停留过长,引发的便秘。产后相对来说活动量也会有所减少,经常久坐或者卧床,更容易诱发便秘的出现。
-
问肺部结节术后吃什么补品
答1.富含优质蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等,这些食物有助于修复受损的组织,促进伤口愈合。2.富含维生素的食物:如胡萝卜、甘薯、西兰花、苹果、蔬菜等,维生素有助于增强免疫力,促进身体的恢复。3.富含微量元素的食物:如鸡肉、玉米、芹菜、木耳等,微量元素对细胞结构的维护有重要作用,有助于术后恢复。4.富含膳食纤维的食物:如玉米、南瓜、红薯等,可以促进肠道蠕动,预防便秘,缓解术后可能出现的消化问题。