标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
咳嗽能吃冬枣吗?还可以吃哪些食物?
冬枣又叫苹果枣、冰糖枣,冬枣一般具有健脾滋胃、解毒护肝、益血壮神、防治心血管病的功效,那么咳嗽能吃冬枣吗?
-
冬枣糖分高吗?适合所有人吃?
冬枣是生活中常见的一种水果,口感清脆,味道甘甜,很多人都喜欢吃,那么冬枣的糖分高吗?爱吃冬枣的朋友可以来了解一下!
-
枣仁的功效与作用
枣仁是酸枣的种子,经过炮制后可以做药用,含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分。具有养血安神、润肠通便、明目补脑、降低血脂、抗氧化和抗炎等功效与作用。需要强调的是,尽管枣仁具有多种健康功效,但使用时必须注意剂量和方式,以避免不良反应。
-
姜枣茶可以晚上喝吗
一般情况下,姜枣茶是否可以晚上喝需要根据具体情况来判断。如果患者身体素质好,那姜枣茶是可以晚上喝的;如果患者身体素质差,那么姜枣茶则不可以晚上喝。患者喝酒后应避免饮用姜枣茶,因为姜枣茶中的茶叶具有兴奋神经中枢的作用,导致不良后果。
-
酸枣仁怎么吃治失眠最好 酸枣仁其他功效作用
酸枣仁是一种中药材,常用于治疗失眠和焦虑等问题。以下是关于酸枣仁的吃法以及其他功效作用的相关信息。
-
你爱吃冬枣吗?知道吃冬枣的好处吗?
冬枣口感鲜脆,甜而不腻,肉质细腻无渣,每一口都充满了自然的清甜,是秋冬季节的美味佳品。是我们日常生活中常吃的水果之一。这篇文章将为大家揭晓吃冬枣都有哪些好处。
-
冬枣含碘量高吗
正常情况下,冬枣含碘量不高。具体内容如下:需要注意的是,冬枣膳食纤维含量高,枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,不容易嚼碎,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适,如果出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免引起严重后果。
-
冬天适量吃冬枣,3个好处,3个禁忌!爱吃冬枣的朋友看过来
冬枣是一种常见的水果,不仅口感鲜美,而且营养丰富,被誉为“滋补圣果”。那么冬枣的功效与作用及禁忌是什么呢?爱吃冬枣的朋友快来看看吧。
-
冬枣是凉性还是温性 冬枣的作用功效
一般而言,冬枣是介于温性和凉性之间的平性水果。寒性、凉性的食物都具有清热、泻火、解毒等作用,温性、热性食物具有温里、散寒、助阳等作用。而冬枣能够改善和调理心悸失眠、脸色萎黄、气虚血少、身体乏力、便秘、脾虚食少等症状。
-
冬枣可以减肥还是增肥
一般情况下,冬枣既可以减肥,也可以增肥。冬枣中的脂肪含量很少,而且热量也不算太高,再加上冬枣中的丰富的维生素,纤维素等成分,适量食用能帮助消化,但大量食用冬枣,热量摄入就会变多。建议每天食用量不超过10颗。
-
蜜枣一次吃多少合适?这几个常识一定要知道
蜜枣具有丰富的营养价值,富含维生素、矿物质和纤维,有助于提高免疫力、促进消化和维持健康的皮肤。它们通常呈现出红色或棕色,口感柔软,味道甜蜜。蜜枣被广泛用于烹饪和糕点制作中。那么蜜枣一次吃多少合适?有没有哪些禁忌呢?让我们一起来看看吧!
-
问枣树皮的功效与作用
答枣树皮味涩且性质温和,具有收敛的作用,临床上常用于治疗细菌性痢疾、肠炎等疾病,能够较好的减轻腹泻症状,防止泄泻不止,可以到涩肠止泻的作用。枣树皮还有祛痰、镇咳的作用,可以扩张气管、减少痰液生成、促进痰液排出,可以辅助治疗慢性支气管炎。除此之外,枣树皮还有较强的止血功效,刀伤引起流血的患者可将枣树皮研磨成粉状,喷撒于患处,能够减少出血、促进伤口的愈合,同时对于烫伤、烧伤也有一定的疗效。使用前,先咨询医生,确保安全有效。
-
问胃炎能吃枣子吗
答有胃炎的患者可以吃枣子,但是要注意控制摄入量。枣子含有丰富的维生素和营养成分,可以帮助患者改善免疫功能,促进消化系统的恢复,改善营养状况,对胃炎患者是有益的。但是,枣子也含有较多的果胶和糖分,对胃炎患者来说,这些物质可能会刺激胃黏膜,加重病情。因此,胃炎患者在食用枣子时,应该控制摄入量,尽量选择新鲜的枣子。
-
问酸枣仁作用与功效
答酸枣仁可以帮助降低血糖水平,对预防糖尿病和控制血糖水平非常有益。可以改善血液循环,有助于改善血液循环,预防心脏病。可以帮助改善消化系统,促进消化系统的健康,减少消化问题的发生。也可以帮助改善免疫力,增强身体抵抗力,提高机体的免疫力。还可以帮助改善精神状态,帮助减轻焦虑,抑郁,失眠等精神问题。
-
问椰枣的营养价值
答椰枣是一种营养丰富的干果,具有许多营养价值。它含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、钙、铁、锌和镁等。椰枣中的脂肪酸也有助于保护心脏健康。它还含有丰富的纤维,可以帮助消化和调节血糖水平。此外,椰枣中的水溶性维生素B6和维生素E可以帮助身体抵抗疾病。椰枣还含有大量的抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基的伤害,从而延缓衰老过程。
-
问胃炎可以吃枣吗
答胃炎的患者可以吃红枣,但不宜过多,不宜吃生红枣,建议煮粥或者泡水喝。红枣含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素、铁、蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B等多种营养物质,红枣具有健脾养胃、增强食欲、止泻的作用,还有养血安神、增强免疫力、抗过敏等多种功效。红枣对胃病没有太大的影响,但不能空腹饮食,也不能吃太多,以防伤及脾胃而影响消化功能。嘱患者平时进食清淡、温软、易消化的食物,还要避免生、冷、硬、辛辣、油腻等食物,避免酒精、浓茶、咖啡等不良刺激,避免暴饮暴食。患者要少食多餐,保持充足的睡眠,促进病情恢复。
-
问胃炎能吃冬枣吗
答胃炎可以吃冬枣,但是要适量,避免对身体健康造成影响。胃炎可能是饮食不洁、细菌感染等原因导致胃黏膜出现炎症引起的,通常会出现腹痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状。冬枣含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,可以满足机体所需要的能量,有利于机体新陈代谢。但冬枣中含有大量的糖分,如果吃太多可能会导致血糖升高等情况,不利于身体健康。
-
问低血压吃什么类的大枣最好
答低血压患者吃具有补气养血功效类的大枣最好,例如红枣长期食用会使身体保肝养肝、补血养颜、安神助眠等,很好的缓解由于血气不足或者贫血引起的低血压问题,但是长期服用红枣可能会出现湿气过重,不宜多吃或者一同服用赤小豆。
-
问拐枣的功效与作用是什么?
答 拐枣是一种有益的滋补品,具有提高免疫力、降低血脂、健脑益智等功效。 1、强筋壮骨:拐枣富含维生素、钙、磷、铁等营养成分,可以补血滋阴,提高体质,对滋养脑部、补补肝脏、强筋壮骨有一定功效。 2、抗病强健:拐枣还含有丰富的胡萝卜素、抗坏血酸、咪唑醇、柠檬素等有益营养成分,可以增强机体免疫力,增强抗病能力,抵御病毒感染,增强机体抵抗力。 3、降血脂减肥:拐枣中的维生素E、维生素C、叶酸、抗坏血酸等成分能有效抑制体内脂质的合成,有助于降低血液中胆固醇水平,帮助消除体内的脂肪,有助于肥胖人群的减肥。 4、健脑益智:拐枣含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2、维生素E等,有助健脑益智,可以帮助记忆力增强,增加学习效率,改善记忆力。
-
问高血压能吃阿胶枣
答高血压患者是可以食用阿胶枣。阿胶枣具有补血养血,疏通血管滋阴润脏的作用,适当食用有助于扩张血管进而降低血压缓解高血压患者出现的头晕、目眩等不适症状,但是阿胶枣也是含糖量较高的补品,食用要注意摄入量。