问餐后尿酸会升高吗

答餐后尿酸水平可能会升高，这主要与摄入的食物中嘌呤含量有关。高嘌呤食物如肉类、海鲜等会增加体内尿酸的产生，从而在餐后导致尿酸水平上升。但这并不意味着所有人餐后尿酸都会升高，因为个体差异和饮食习惯也会影响尿酸水平。因此，为了准确了解尿酸状况，建议在空腹状态下进行检测。

问餐后血糖多少正常

答正常餐后血糖的范围应在餐后1至2小时时小于或等于140mg/dl（7.8 mmol/L）。这是一般认可的正常范围，用于评估食物消化和胰岛素的反应。然而，确切的正常范围可能会因个体差异、饮食成分和医生的建议而有所不同。如果你对自己的餐后血糖控制有疑虑，请咨询医生或医疗专业人员以获取准确的血糖范围和指导。

问肠胃炎三餐吃什么

答肠胃炎患者每天三餐尽量选择一些富含膳食纤维的食物，并且要多吃一些含有优质植物蛋白的食物。富含维生素的食物以及钾离子的食物也可以适当的吃一些，这些食物都会对肠胃炎的缓解有很大的帮助。在日常生活中，肠胃炎患者需要注意在饮食方面尽量避免吃辛辣刺激性的食物，也不要喝一些具有刺激性的饮料，油脂含量较多脂肪含量较多的食物也要尽量少吃或者不吃。

问吃了早餐还能打胰岛素吗

答通常情况下，吃了早餐不建议打胰岛素。胰岛素的主要功能是降低体内的血糖，一般在饭前注射，可以合理的控制患者体内的内环境，让血糖处于稳定的状态，防止糖尿病的加重。患者吃了早餐后，可以适当运动调理血糖，两个小时后检测血糖情况。如果血糖过高，可以进行胰岛素补充注射。如果在这期间患者出现任何不适，建议立即就医。

问餐后血糖高可以吃哪些

答餐后血糖高时，可以通过选择适当的食物来帮助控制血糖水平。以下是一些建议的食物种类： 1.富含膳食纤维的食物：如绿叶蔬菜（芹菜、菠菜、西兰花等）、菌类（蘑菇、香菇等）、粗粮（燕麦、糙米、荞麦等）以及豆制品（豆腐、豆浆等）。这些食物能够增加饱腹感，延缓胃排空，从而减少餐后血糖的波动。 2.优质蛋白质食物：如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。这些食物为机体提供所需的蛋白质，同时也有助于控制血糖。 3.低糖水果：如樱桃、猕猴桃、橙子等。这些水果富含维生素，适量食用可以补充维生素，同时控制血糖。但需要注意的是，高糖水果如葡萄、荔枝等应避免或少量食用。 应注意适当运动和监测血糖，以更好地控制病情。

问晚餐吃什么健康又营养

答晚餐可以简单一些，可以吃一些含有粗纤维的食物，比如红薯和南瓜就不错。碳水化合物不必摄入过多，容易发胖。尽量少吃汉堡包、火腿等高盐分、高脂的食物，少喝奶茶。多进食苹果、菠菜、油菜、黄瓜等富含维生素的天然蔬菜和水果。主食方面可以吃点粗粮粥、全麦面包。

问不吃早餐会得胆结石吗

答不吃早饭的确可能会增加患胆结石的风险。这主要是因为胆囊在夜间会储存由肝脏产生的胆汁，并在早晨进食时通过胆囊收缩将浓缩的胆汁释放到小肠中帮助消化。如果经常不吃早饭，胆囊中的胆汁就无法得到有效释放，胆汁中的水分会被胆囊重吸收，导致胆汁浓缩、黏稠度增加。胆固醇是胆汁的主要成分之一，在胆汁浓缩的过程中，胆固醇容易从溶液中析出形成结晶，这些结晶在胆囊内长时间积累就可能形成胆固醇结石。保持规律的饮食习惯，尤其是保证吃早饭，对于预防胆结石是有益的。

问测餐后血糖可以走路吗

答

一般来说，测餐后血糖前不建议走路或进行其他剧烈运动，可能会影响血糖的测量结果。在测量餐后血糖时，走路或其他形式的运动会导致身体消耗葡萄糖，从而使血糖水平下降。如果在餐后立即进行运动，然后测量血糖，所得到的结果可能会低于实际餐后的血糖水平。运动促进了肌肉对葡萄糖的摄取和利用，降低了血液中的葡萄糖浓度。此外，运动还可能刺激胰岛素的分泌，进一步降低血糖。因此，为了得到准确的餐后血糖数值，建议在餐后保持静止状态，避免进行剧烈运动。

如果需要测量餐后血糖，建议在餐后至少保持静止30分钟到1小时，以确保测量结果的准确性。在这段时间内，避免进行任何剧烈的运动或体力活动。同时，也要注意遵循正确的血糖测量方法和步骤，包括清洁手指、使用正确的血糖试纸、确保血糖仪的准确性等。

问餐后血糖多少可以拔牙

答餐后血糖控制在一定范围内可以考虑拔牙。餐后2小时血糖值不超过7.8mmol/L时，通常被视为正常，此时拔牙的风险相对较低。对于糖尿病患者，其血糖控制标准可能略有不同。一般而言，糖尿病患者的餐后2小时血糖应控制在不超过10.0mmol/L的范围内，并在拔牙前确保血糖稳定。需要注意的是，拔牙前后应密切监测血糖，必要时在医生指导下调整降糖药物或胰岛素剂量，以确保血糖控制在理想水平，减少拔牙后的并发症风险。

问长期不吃早餐的危害

答

长期不吃早餐的危害主要包括以下几点：

1.营养不良：早餐是一天中最重要的一餐，长期不吃会导致营养摄入不足，影响身体健康，出现低血糖、头晕、乏力等症状，严重时还可能影响大脑功能，导致记忆力下降。

2.增加患病风险：不吃早餐与多种疾病的风险增加有关，包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症等。长期不吃早餐会导致血糖不稳定，影响胰岛素的正常分泌，从而增加患糖尿病的风险。同时，不吃早餐还可能导致午餐和晚餐过量摄入，增加肥胖和心血管疾病的风险。

3.影响消化健康：长期不吃早餐会影响胃肠道的正常功能，胃酸分泌过多会损伤胃黏膜，增加胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的风险。此外，不吃早餐还可能导致胆汁淤积，增加患胆结石的风险。

4.影响精神状态：不吃早餐会导致身体能量不足，影响精神状态，使人感到疲倦、注意力不集中、记忆力下降等。长期如此，还可能影响工作效率和生活质量。