标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
常吃这4种食物,保肝护肝,别不舍得吃
俗话说:“百病不离肝”,肝胆是人体的重要器官,一旦它出现问题,对身体的影响极大,甚至会威胁生命。为了身体好,我们要懂得保护肝脏。那么,什么食物保肝护肝养肝?护肝养肝吃什么药最好?一起来看看吧。
-
7款最佳护肝食物,助你肝脏健康如初
7种食物最养肝护肝
-
乙肝携带者能母乳喂养孩子吗
乙肝携带者一般情况下是能母乳喂养孩子的,但是需要做好母婴垂直传播的阻断治疗。乙肝携带者母乳中的乙肝病毒量比较少,母乳喂养的传播几率比较低,所以一般是能够母乳喂养孩子的。乙肝携带者分娩之后,需要严格按照规定的时间范围内给孩子注射乙肝疫苗。
-
什么东西养肝护肝最好最有效
要实现养肝护肝,应该从适量运动、平衡饮食、规律作息、情绪稳定、戒烟戒酒等方面努力。运动促进脂肪燃烧,增强肌肉组织,提高胰岛素敏感性,减少肝脏脂肪沉积。可以每周进行至少150分钟中等强度或75分钟高强度的有氧运动,结合力量训练。
-
吃豆皮能否起到养肝作用
一般情况下,吃豆皮能在一定程度上起到养肝作用,但需要注意适量食用。养肝需要均衡饮食,除了豆皮外,还应摄入其他富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物,如白菜、坚果等。平时也要保证规律作息,确保充足的睡眠,更有助于身体健康。
-
得过肝炎可以母乳喂养吗
如果女性患的是非病毒性肝炎,在病情恢复后,通常可以进行母乳喂养,一般不会对婴儿造成伤害。如果女性患的是病毒性肝炎,如乙型肝炎或丙型肝炎,且病情未得到控制,体内病毒定量较高,应避免进行母乳喂养,以免增加婴儿感染的风险。
-
养肝美食大比拼!看看哪种食材能成为你的肝脏守护神
身体健康比什么都重要,肝脏呢又是人体最大的内脏器官,承担着重要的生理功能,如解毒、代谢、储存营养物质等,但现在的生活压力比较大,生活习惯自然发生了巨大的变化,肝脏疾病也变得越来越多,养肝护肝成为了越来越多人关注的话题。那么,养肝应该吃什么呢?
-
守护肝脏健康:养肝护肝的八大秘诀与常见危害因素
肝脏,是人体最大的内脏器官,具有重要的生理功能,如代谢、解毒、合成、分泌和生物转化等。然而,现代生活方式的改变,如熬夜、饮酒、不规律饮食等,给肝脏带来了巨大的负担。那么,怎么养肝护肝呢?
-
吃什么食物对肝好还可以养肝
一般情况下,吃西蓝花、蓝莓、绿豆、猪肝、燕麦等食物对肝好还可以养肝。西兰花含有丰富的萝卜硫素,可以激活肝脏中的解毒酶,帮助肝脏清除体内的毒素和有害物质。同时,西兰花还富含维生素C、维生素K和膳食纤维。
-
牛肝菌营养价值有哪些
一般情况下,牛肝菌是一种高营养的食用菌,其营养价值丰富,包含多种对人体有益的成分,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。适量食用牛肝菌有助于维持身体的正常生理功能,并具有一定的药用价值。但要注意适量,避免过量摄入导致的不适。
-
问食疗吃什么养胃又去肝火
答食疗吃茯苓小米粥养胃又去肝火。茯苓性味甘淡平,具有健脾利湿、解毒养颜等功效,小米具有护肝养胃、滋阴润肠等功效,当这两种食材煮至后入肝、胃两经,能祛湿毒、健脾胃、利筋骨和消炎清热,对于肝气的疏导,肝火的平缓有很大的助益。
-
问肝腹水患者日常如何保养
答
肝腹水通常是肝脏疾病,如肝硬化或肝癌等,引起的症状。对于肝腹水患者的日常保养,有以下几点建议:
1. 饮食调整:选择低盐饮食以减少体内水分积聚。多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、豆腐,以帮助修复肝脏。避免酒精,它会加重肝脏负担。
2. 合理休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,尤其要防止剧烈运动导致腹压升高。可以进行轻度活动,如散步,但应听从医生建议。
3. 定期监测:遵医嘱定期回医院检查,监测腹水情况,及时调整治疗方案。如有呼吸困难、腹部疼痛加剧等症状,立即就医。
4. 药物治疗:按医嘱服用利尿剂,帮助排出体内多余水分。同时,可能需要针对基础肝病的药物治疗。
建议在医生指导下进行这些保养措施,并定期复查,以确保病情得到控制。
-
问肝硬化轻度怎么保养
答发现肝硬化以后及时针对病因治疗才能避免病情加重。轻度肝硬化保养需要从日常做起,患者应当多注意休息,避免过度劳累,戒烟戒烟,多吃蔬菜和水果。饮食方面适当的增加蛋白质的摄入,保证肝脏合成白蛋白的来源,减少高脂肪等食物的摄入。
-
问肝硬化轻度怎么保养
答肝硬化轻度保养的关键在于: 1.饮食调整:保持高蛋白质、高维生素、低脂肪的饮食习惯,限制盐分摄入,有腹水者饮食应少盐或无盐,每日饮水量一般不超过1000毫升。 2.充分休息:保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累,有利于肝脏恢复功能。 3.心理调适:保持积极的心态,避免发怒忧愁,有助于疾病的恢复。 4.合理用药:避免滥用药物,特别是对肝脏有损害的药物,遵循医嘱使用保肝药物。
-
问猪肝的功效与作用及营养
答猪肝是一种营养丰富的食物,具有许多有益的营养成分,具有多种功效和作用。猪肝含有大量的蛋白质,维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,铁,钙,锌,磷,镁等。能够有效地帮助人们增强免疫力,增强肝脏功能,促进新陈代谢,改善血液循环,预防心脑血管疾病,增强记忆力,促进生长发育,抗衰老,护肤,抗癌,降低胆固醇,预防贫血等。总之,猪肝是一种营养丰富的食物,具有多种功效和作用,可以帮助人们改善身体健康,提高免疫力,预防疾病,抗衰老等。
-
问脂肪肝如何治疗和调养
答
脂肪肝,是指肝脏内脂肪含量异常增多的病症。它分为单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎,前者一般无症状,后者可能导致炎症和肝损伤。以下是一些治疗和调养脂肪肝的建议:
1.调整生活方式:包括饮食调整,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬果。戒烟戒酒;适当运动,可以帮助燃烧多余脂肪,改善肝脏状况;体重管理等。
2.监测血脂:定期检查胆固醇和甘油三酯水平,必要时使用药物控制。
3.避免药物伤害:减少不必要的药物使用,特别是那些可能损害肝脏的药物。
4.定期复查:每6个月到1年进行肝功能测试和影像学检查,跟踪病情变化。
如果症状加重或出现肝区疼痛、黄疸等症状,应及时就医。
-
问通脉养心丸肝火大的人可以吃吗
答通脉养心丸肝火大的人可以吃。根据病情描述服用通脉养心丸是能治疗患者的心律失常症状,并且其药效不会对肝脏的功能产生过大的损害,所以不会影响肝脏代谢能力,进而不会加重肝火旺盛的情况,但是还是要适量服用药物,药物还是具有少量的毒素。
-
问肝火旺气滞能吃香砂养胃丸吗
答香砂养胃丸中的药材成分多属于温性,主要起到温暖脾胃的作用。而肝火旺气滞的患者,其体内肝火较旺,需要清热泻火的治疗原则。因此,直接服用香砂养胃丸可能并不适合肝火旺气滞的患者。对于肝火旺气滞的患者,建议采用具有清肝泻火、疏肝理气功效的药物进行治疗,如龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等。当然,具体用药还需根据患者的具体情况和中医辨证施治的原则进行个体化治疗。同时,患者也应注意调整生活方式,避免过度劳累和情绪波动,饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以利于疾病的康复。
-
问轻度脂肪肝如何治疗和调养
答轻度脂肪肝的治疗与调养需从多方面入手。调整饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,可以增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果、瘦肉等,同时避免暴饮暴食,保持规律饮食。加强运动锻炼,选择有氧运动如慢跑、快走、游泳等,促进体内脂肪消耗,减少脂肪在肝脏的堆积。控制体重也有助于病情的恢复,避免过度肥胖,可以减轻肝脏负担。戒酒也有助于脂肪肝患者的病情恢复,因为酒精会进一步损害肝脏。患者还可以在医生指导下使用保肝药物进行辅助治疗。
-
问猪肝的营养价值及功效与作用
答猪肝是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,是人体健康的重要营养来源。猪肝中的蛋白质含量高,能满足人体的营养需求。猪肝中的脂肪含量也很高,其中的不饱和脂肪酸能够有效改善血液循环,减少血液中的胆固醇含量。猪肝中的碳水化合物含量也很丰富,能够提供大量的能量,有助于增加人体的活力。猪肝中的维生素和矿物质也是非常丰富的,其中维生素A能够改善视力,维生素B能够促进新陈代谢,而矿物质如钙、铁、锌等能够改善人体的免疫力。