标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
冬天有哪些养肝的食物,快来看看吧!
肝是我们人体非常重要的“排毒”器官,如果肝脏出现问题,就会很容易导致各种生活疾病,所以我们必须照顾肝脏的健康。养肝可以从健康的生活习惯做起,但是除了健康的作息和习惯外,还可以从日常饮食方面养肝,那冬天有哪些食物可以养肝呢?让我们来看看吧!
-
养肝护肝,这些食物助你肝脏更健康!
肝脏,作为我们身体的重要器官,承担着代谢、解毒、储存等多项功能。然而,现代生活的快节奏、不规律作息以及不良饮食习惯,往往给肝脏带来沉重的负担。
-
适合长期喝的养肝茶配方
长期可以喝的养肝茶有桑叶枸杞茶,桑叶6克、枸杞12克放入杯中,用沸水冲泡即可饮用。枸杞子有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用,对于治疗肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣等有一定的辅助功效。取少许金银花用沸水直接冲泡喝,有清肝明目、平肝凉血、补血养血、加强防御机能等作用。还有决明子茶、蒲公英茶等。
-
养肝吃什么好?多吃这几种食物,能把肝脏“洗干净”
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,如果肝脏健康出现了问题,那么就会影响整个身体的运行。中国自古就有食补的说法。除了通过各种保健品、药物等方式来维护肝脏健康外,还可通过食物来护肝。那么养肝可以吃哪些食物呢?我们一起看看吧!
-
养肝第一名茶叶
绿茶、菊花茶、枸杞子茶等都有养肝的作用。绿茶含有抗氧化成分,可以减轻脂肪肝症状;菊花茶能减轻肝脏负担,有清热解毒、降血压、解酒护肝等功效;枸杞子茶能促进肝脏细胞再生和修复,提高免疫力。饮茶要适量,建议根据自身体质和医生建议选择适合的茶叶。
-
养肝护肝吃什么最好 肝脏的重要性
人和高等动物的消化器官之一。人的肝在腹腔内右上部,分为两叶,主要功能是分泌胆汁,储藏糖原,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等,还有解毒、造血和凝血等作用。也叫肝脏。养肝护肝是指通过饮食和生活方式来保护和促进肝脏的健康。
-
乙肝携带者能母乳喂养吗
乙肝一般指乙型病毒性肝炎。一般情况下,乙型病毒性肝炎携带者能否母乳喂养,需根据具体情况来判断。如果患者的乙型病毒载量低,可能可以母乳喂养;若病毒载量较高,则不建议用母乳喂养。建议及时前往医院检查,在医生的指导下进行对症治疗。
-
季养肝喝什么茶好?这些茶饮与注意事项需牢记
冬季气温下降,人体的新陈代谢减慢,肝脏作为人体重要的解毒器官,在寒冷季节需要特别的关注与保养。通过合理的茶饮可以帮助养肝护肝,提升肝脏功能。那么,冬季养肝喝什么茶好呢?下面,将为大家介绍几种适合冬季的养肝茶。
-
女人冬天养肝喝什么茶好,速看
冬天是养生的重要季节,女性在这个季节里可以通过饮用一些茶水来达到养肝的目的。那么,女性冬天养肝喝什么茶好呢?饮用茶水还有什么注意事项?
-
常吃这4种食物,保肝护肝,别不舍得吃
俗话说:“百病不离肝”,肝胆是人体的重要器官,一旦它出现问题,对身体的影响极大,甚至会威胁生命。为了身体好,我们要懂得保护肝脏。那么,什么食物保肝护肝养肝?护肝养肝吃什么药最好?一起来看看吧。
-
7款最佳护肝食物,助你肝脏健康如初
7种食物最养肝护肝
-
乙肝携带者能母乳喂养孩子吗
乙肝携带者一般情况下是能母乳喂养孩子的,但是需要做好母婴垂直传播的阻断治疗。乙肝携带者母乳中的乙肝病毒量比较少,母乳喂养的传播几率比较低,所以一般是能够母乳喂养孩子的。乙肝携带者分娩之后,需要严格按照规定的时间范围内给孩子注射乙肝疫苗。
-
问肝硬化怎么治疗和保养
答肝硬化治疗与保养需综合进行,具体如下: 1.治疗:包括改变生活习惯(戒烟戒酒、控制饮食)、药物治疗(抗病毒、保肝、抗纤维化等)、肝移植等。根据病情轻重,可选择一般治疗、抗病毒、保肝、抗纤维化治疗,严重者需肝移植。 2.保养:注重情绪稳定、适量运动(避免过度劳累)、饮食调理(低脂肪、高蛋白、高维生素、易消化饮食)、戒烟戒酒、定期随访等。同时,注意用药安全,避免滥用药物加重肝脏负担。
-
问肝硬化怎么治疗和保养
答患有肝硬化后要积极治疗,根据病因对症治疗,如果是慢性乙肝等疾病所导致,需要进行抗病毒治疗,如果肝功能异常,还要适当服用保肝降酶的药物,腹水比较严重的话还要服用利尿剂,补充白蛋白,用药也要在医生的指导下,避免滥用药物。保养要注意科学合理的饮食,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪的食物,还要规律作息,避免熬夜。
-
问肝火旺的人春天怎样来养阳气
答春季是肝气最为活跃的季节,肝火旺的人春季应该以疏肝理气为主来养阳气。饮食上以多酸多甘性为主还要具有排毒的功效,酸味容易入肝,具有收敛之性,甘味的食物具有补脾益肝作用,如牛肉、山药、春笋、韭菜、鱼肉等食物。
-
问牛肝的营养价值及功效
答牛肝是一种营养丰富的食物,不仅富含蛋白质、碳水化合物和脂肪,还含有大量的维生素和矿物质,如钙、磷、铁、锌、硒等。牛肝中的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和维生素K的含量十分丰富,可以增强人体的免疫力,有助于抵抗疾病。牛肝中含有的丰富的蛋白质和碳水化合物,可以补充人体所需的能量,有助于提高体力。
-
问食疗吃什么养胃又去肝火
答食疗吃茯苓小米粥养胃又去肝火。茯苓性味甘淡平,具有健脾利湿、解毒养颜等功效,小米具有护肝养胃、滋阴润肠等功效,当这两种食材煮至后入肝、胃两经,能祛湿毒、健脾胃、利筋骨和消炎清热,对于肝气的疏导,肝火的平缓有很大的助益。
-
问肝腹水患者日常如何保养
答
肝腹水通常是肝脏疾病,如肝硬化或肝癌等,引起的症状。对于肝腹水患者的日常保养,有以下几点建议:
1. 饮食调整:选择低盐饮食以减少体内水分积聚。多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、豆腐,以帮助修复肝脏。避免酒精,它会加重肝脏负担。
2. 合理休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,尤其要防止剧烈运动导致腹压升高。可以进行轻度活动,如散步,但应听从医生建议。
3. 定期监测:遵医嘱定期回医院检查,监测腹水情况,及时调整治疗方案。如有呼吸困难、腹部疼痛加剧等症状,立即就医。
4. 药物治疗:按医嘱服用利尿剂,帮助排出体内多余水分。同时,可能需要针对基础肝病的药物治疗。
建议在医生指导下进行这些保养措施,并定期复查,以确保病情得到控制。
-
问肝硬化轻度怎么保养
答发现肝硬化以后及时针对病因治疗才能避免病情加重。轻度肝硬化保养需要从日常做起,患者应当多注意休息,避免过度劳累,戒烟戒烟,多吃蔬菜和水果。饮食方面适当的增加蛋白质的摄入,保证肝脏合成白蛋白的来源,减少高脂肪等食物的摄入。
-
问肝硬化轻度怎么保养
答肝硬化轻度保养的关键在于: 1.饮食调整:保持高蛋白质、高维生素、低脂肪的饮食习惯,限制盐分摄入,有腹水者饮食应少盐或无盐,每日饮水量一般不超过1000毫升。 2.充分休息:保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累,有利于肝脏恢复功能。 3.心理调适:保持积极的心态,避免发怒忧愁,有助于疾病的恢复。 4.合理用药:避免滥用药物,特别是对肝脏有损害的药物,遵循医嘱使用保肝药物。