问吃芹菜真的能降血压吗

答

吃芹菜一般不能降血压，需要服用降血压的药物进行治疗。

芹菜是一种比较常见的蔬菜，当中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，并且富含膳食纤维，适当的吃一些芹菜，能够起到滋补身体的作用，并且可以补充身体能量，能够改善饥饿的症状，另外还可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便的效果，能够有效预防便秘。但食物的作用有限，并不能代替药物治疗疾病，所以并没有降血压的效果。

如果有出现血压高的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，起到降压的作用。

问高血压吃什么水果和蔬菜降压最快

答

没有特定的水果或蔬菜能迅速降低血压。合理膳食有助于控制血压。以下是一些推荐的选项：

1.富含钾元素的水果，如香蕉、哈密瓜和猕猴桃，能帮助机体排泄钠离子，有助于降低血压。

2.富含维生素C的水果，如苹果、草莓和柑橘类，有助于软化血管，增加血管弹性。

3.在蔬菜方面，芹菜因其含有的芹菜素，具有调节血脂代谢和软化血管的作用，对降压有辅助治疗作用。

4.番茄：富含番茄红素和钾，有助于降低血压，减少心血管疾病风险。

5.菠菜：含丰富的镁，有助于放松血管，降低血压。

6.黑木耳能软化血管，排出血液中的有害物质，帮助降低血压。

食物可以辅助降压，但不能完全替代医生的指导和必要的药物治疗。需要结合适量运动，定期监测血压，必要时遵医嘱使用药物治疗。

问桑葚能降血压吗

答桑葚是一种有益的水果，它可以帮助降低血压。研究表明，桑葚中的钾元素可以抵消血液中的钠，从而降低血压。另外，桑葚还含有大量的维生素C和矿物质，可以帮助改善血管弹性，有助于降低血压。此外，桑葚还含有大量的抗氧化剂，有助于降低血压。桑葚还含有大量的鞣质，它可以帮助降低血液中的胆固醇，从而降低血压。总之，桑葚可以帮助降低血压，但是应该与其他措施结合起来，以获得最佳效果。

问长期吃降压药血管会变脆吗

答长期吃降压药并不会使血管变脆。实际上，降压药物的主要作用是帮助控制血压，防止高血压引起的各种并发症，如心脑血管疾病、肾脏损害等。虽然有些患者可能担心降压药物会对血管造成负面影响，如使其变得更脆或更容易受损，但研究表明这种担忧是不必要的。1.降压药物通过降低血压，减轻了血管壁的压力，有助于防止血管壁的过度扩张和损伤。2.降压药物还可以帮助改善血管内皮功能，促进血管健康。3.降压药物的选择和使用应根据患者的具体情况和医生的建议进行，以确保其安全性和有效性。