标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
中医调理胃肠功能的方法 调理肠胃的中药
调理肠胃的药物很多很多，在西医方面如此，中医方面也是如此。调理肠胃对于现代人来说，其实也是很重要的，随着饮食的不规律，很多人的肠胃其实都负担了很多，如果不调理肠胃的话，都是很容易出现一些身体方面的问题的。那么对于中医来说，调理肠胃的中药有哪些呢？
-
芦蒿可以调理肠胃吗
一般情况下，芦蒿可以调理肠胃。食用芦蒿调理肠胃时，需选择新鲜的芦蒿，清洗干净后烹饪。烹饪方式以清淡为主，如快炒或焯水后凉拌，避免加入过多辛辣调料。每次食用量不宜过多，以免增加肠胃消化压力。肠胃敏感者初次食用可少量尝试。
-
肺寒怎么调理
肺寒患者要做好饮食调理，多吃生姜、羊肉等温性食物，避免进食辛辣、生冷食物。平时还可以适当进行慢跑、打羽毛球等有氧运动，增强肺功能。如果以上方式调理效果不理想，可遵医嘱使用通宣理肺丸、百令胶囊、风寒咳嗽颗粒等药物进行调理。
-
阴血虚如何调理
阴血虚调理需从饮食滋养、生活作息、情绪管理、适度运动、中医辅助等方面入手，通过科学干预改善体质。若调理后仍持续出现头晕心悸、失眠多梦等症状，建议及时就医。选择银耳、百合、红枣等滋阴养血食材，搭配瘦肉、枸杞等均衡营养，避免辛辣燥热食物，通
-
早泄怎么调理
一般情况下，早泄调理需针对病因进行，常见病因包括心理焦虑、龟头敏感、前列腺炎、精囊炎、甲状腺功能亢进症等。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。日常需保持规律作息，避免熬夜和过度自慰。
-
吃什么可以调理月经不调
月经不调属于比较常见的女性疾病，如果女性月经不调应该怎么办，吃什么东西可以调理月经不调。下面小编简单给大家介绍一下。
-
流产小月子没做好怎么办
一般情况下，流产小月子没做好可以通过饮食调理、日常护理、适当锻炼、物理治疗、药物治疗等方式调理。流产小月子没做好可以多吃富含营养、高蛋白和优质蛋白质的食物，易于消化和补血。可以加入枸杞、红枣、阿胶等。
-
产后头痛是为什么
产后头痛可能是生理因素，也可能是受凉、感染等病理因素。除了上述原因，产后头痛也可能是颅内静脉血栓、脑血栓等病理因素而引起，需要由专业医生明确病因后针对性进行处理。产后要多注意休息，多补充营养，注意好保暖，因为此时身体虚弱。
-
出现早泄怎么调理
早泄可通过生活方式调整、心理调节、行为训练、饮食调理、药物辅助等方式调理，若调理 1-3 个月无改善或伴随其他泌尿生殖系统症状，需及时就医。规律作息避免熬夜，适度运动增强体质，控制烟酒摄入减少生殖系统刺激，避免过度劳累，
-
问肝胆怎么调理
答调理肝胆对于维护身体健康非常重要。肝胆功能不佳可能与不良的生活习惯、饮食习惯等有关。为了调理肝胆，首先要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。其次，饮食应以清淡为主，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等，同时避免油腻、辛辣食物的刺激。 调理方法上，可以适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，以促进血液循环和新陈代谢。此外，中医的推拿、按摩等方法也有助于疏肝利胆。如有需要，也可在医生指导下使用中药进行调理。请注意，以上建议仅供参考，如有疑虑或症状持续，请及时就医。
-
问胃炎怎么调理
答胃炎需要及时的调整生活和饮食方式，在饮食上多以清淡和容易消化的食物为主，忌食刺激性的辛辣食物，同时在饮食上不要吃得太饱，养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。在生活中要改善作息习惯，避免熬夜。必要时要及时就医治疗。
-
问胃炎怎么调理
答胃炎的调理需从多方面入手。控制情绪，保持轻松愉快的心情，避免过于激动、紧张或焦虑。注意饮食，选择容易消化的食物，如蒸煮的蔬菜、水果，避免油炸、酸甜食物及腌制食品，减少对胃黏膜的刺激。禁止烟酒，以防烟酒对胃黏膜的进一步损害。在药物方面，可根据医生建议服用中成药或西药，如复方陈香胃片、奥美拉唑肠溶胶囊等，以减轻胃炎引起的不适。适度运动也能有助于胃炎的康复，但应在饭前适当时间进行，如进行腹肌锻炼等。通过这些综合调理措施，胃炎的症状可以得到有效缓解和控制。
-
问产后饮食宜忌
答刚生产完后产妇的身体是比较虚弱的，产后饮食宜忌吃回奶的食物，例如韭菜、香椿、苦瓜、山楂、黄花菜等，这些食物有可能会导致回奶而影响到哺乳孩子。可以多吃一些排骨汤、乌鸡汤、鱼汤等有营养的食物，可以加快乳汁的分泌。
-
问心火旺盛怎么调理
答心火旺盛的调理方法，可以先使用清热去火的药物进行治疗，比如使用莲子心、百合、黄连等中成药物煎服。在饮食方面要选择降火的食物，比如苦瓜、莴苣、芹菜，对于辛辣刺激性的食物要少吃，以免导致心火更加旺盛，要多喝水。
-
问体寒最简单的调理方法
答
体寒的调理方法：
1.饮食调理：多吃温性食物，如羊肉、姜、葱、蒜、大枣等，这些食物有助于驱寒暖身。同时，避免或减少摄入寒性食物，如冷饮、西瓜等，以免加重体寒。
2.保暖措施：注意保暖，特别是冬季和寒冷天气时，要穿暖和的衣物，选择保暖材质如羊毛、羽绒等。女性尤其要注意腰部和腹部的保暖，避免低腰裤等容易让寒气入侵的穿着。
3.适当运动：适当的运动可以加速血液循环，促进新陈代谢，有助于排出体内寒气。可以选择跑步、跳绳、瑜伽等运动方式。
4.艾灸疗法：通过艾灸特定穴位来温阳散寒，对体寒有一定的调理作用。但需在专业人士指导下进行。
通过坚持这些简单的调理方法，可以有效缓解体寒症状，提升身体健康水平。
-
问引产后注意事项及产后恢复
答
引产后注意事项及产后恢复主要包括以下几点：
1.注意清洁：保持外阴部清洁卫生，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤，避免盆浴或坐浴，以防感染。
2.合理饮食：选择营养丰富且易于消化的食物，如富含蛋白质的鸡蛋、鱼肉，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物和冷饮，有助于身体快速恢复。
3.充分休息：引产后需进行充分的休息，避免剧烈活动和过度劳累，根据身体情况，适当卧床休息，促进身体康复。
4.避免同房：在子宫完全恢复前，避免进行性生活，一般最短需42天，最长为3个月后，以防感染和炎症。
5.保持好心情：保持良好的情绪状态，有助于身体的恢复。
-
问乳腺增生调理方法
答一般情况下，对于轻度乳腺增生患者，可以通过调整饮食结构、保持良好的生活习惯、适当运动等措施来缓解症状。对于严重的乳腺增生患者，需要通过药物治疗或手术治疗来解决。药物治疗主要是通过服用雌激素受体调节剂、抗雄激素药物等来调节激素水平，从而缓解乳腺组织增生。手术治疗则是通过手术切除增生的乳腺组织来达到治疗的效果。乳腺增生的调理方法应该综合考虑患者的病情和身体状况，采取个体化的治疗方案，才能达到最佳的治疗效果。
-
问脾湿怎么调理
答
脾湿的调理方法：
1、饮食方面，应该避免食用生冷、油腻、甜食等易生湿的食物。多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如薏米、芡实、红豆、山药等。
2、运动方面，适当的运动能促进气血运行，增强脾胃功能，帮助排出体内湿气。
3、生活习惯方面，要注意居住环境的干燥通风，避免长期处于潮湿的环境中。保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体有足够的休息时间来修复。
4、中医调理方面，如艾灸脾俞、足三里等穴位，能够温阳祛湿。还可以服用一些健脾祛湿的中药方剂，如参苓白术散等，但需要在医生指导下使用。
如果症状加重或者持续不见好转，应该及时就医。
-
问胃寒怎么调理
答
胃寒，主要表现为胃部冷痛、喜温喜按、口淡不渴、四肢不温等症状。胃寒可能与消化系统功能紊乱、血液循环不佳或慢性胃炎等疾病有关。调理建议从以下几个方面为主：
1.饮食调养：多吃温热、易消化的食物，如姜、葱、蒜、胡椒、鸡肉、鱼肉等，有助于温暖脾胃；避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，减少对胃部的刺激；定时定量进食，避免过饥过饱。
2.改善生活方式：保持充足的睡眠避免熬夜和过度劳累；适当的运动增强身体抵抗力，如跑步、游泳等，以增强身体的免疫力和抵抗力；戒烟限酒，因为吸烟和饮酒都会对胃部造成损害。
3.中药调理：在医生指导下使用一些具有温中散寒功效的中药，如附子理中丸、四逆汤、香砂养胃丸等。
4.心理调节：胃寒患者往往伴随着焦虑、抑郁等情绪问题，可以通过心理咨询、放松训练等方式来调适自己的情绪。
5.物理治疗：如热敷、按摩等，促进胃部的血液循环和代谢功能，缓解胃寒引起的胃痛、胃胀等症状。
6.定期检查：若症状持续或加重，应及时就医。
-
问有炎症怎么调理
答炎症发生后，要改变饮食习惯，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品等，以减少摄入脂肪，减轻体内负担，促进炎症消退。平时可适当的体育锻炼，可以促进血液循环，缓解炎症，改善新陈代谢，达到调理炎症的目的。根据炎症的部位、程度等，可以采用外用药物或口服药物，以抑制炎症，减轻疼痛，改善病情。中药中也有一些抗炎药物，可以通过温热药物、活血药物等，调理炎症，减轻疼痛，改善病情。
