问长期扁平疣怎么办

答扁平疣是人类乳头瘤病毒感染引起的疾病，容易发生在青少年身上，发生部位多发生在面部手背上，皮肤损伤主要表现为绿豆卵大小的扁平丘疹、传染性等，应积极治疗。如果长期长扁平疣数量少，可以用液氮或二氧化碳激光治疗，数量多可以服用抗病毒药和提高免疫力的药，如左旋咪唑、转移因子胶囊、他汀安搽剂等方式进行治疗。建议患者治疗期间日常饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。

问先来月经还是先长毛

答

一般是先长体毛再来月经。在女孩子的青春期发育过程中，这一顺序是普遍存在的。

女孩子的青春期发育通常从乳房开始，大约在八岁左右乳房就开始发育。随后，在十岁左右，她们会出现阴毛等体毛的生长。而到了十二岁左右，大多数女孩会迎来月经初潮。

这一发育顺序受到营养状况等多种因素的影响，营养状况较好的女性可能会更早进入青春期，反之则可能较晚。因此，当女性发现自己乳房开始发育并长出阴毛和腋毛时，这标志着已经开始了第二性征的发育。

问长期扁平疣怎么办

答长期扁平疣的治疗需要综合考虑多种方法。应保持良好的生活习惯，增强免疫力，因为扁平疣的发生与免疫力低下有关。可以根据病情选择药物治疗，如涂抹维A酸类药膏、5-氟尿嘧啶软膏等，这些药物能够促进角质形成细胞成熟并减少其增殖，从而改善病情。如果药物治疗效果不佳，可以考虑物理治疗，如冷冻治疗、激光治疗等，这些方法由专业医生操作，能够直接作用于病变部位，高效安全地去除扁平疣。同时，还可以采用免疫调节治疗，如注射干扰素等，提高机体抗病能力，有助于清除体内的病毒，控制扁平疣的发展。在治疗过程中，应遵医嘱用药，避免搔抓患处，以防自体接种扩散至其他部位。

问经期吃芒果会停经吗

答经期吃芒果不会停经。因为芒果主要含有大量维生素，女性月经是子宫内膜的脱落，子宫内膜的脱落受体内雌激素和孕酮的影响。月经来之前，体内雌激素和孕激素开始下降，子宫内膜失去激素保护。吃芒果不能改变女性体内激素分泌，因此没有停止月经的效果。

问醋延胡索的功效与作用

答

醋延胡索是一种经过特殊炮制的传统中药。其主要成分是延胡索，经过醋制处理后，药性更为温和，也更易于人体吸收。醋延胡索的功效与作用有：

1.活血行气，能促进气血流通，有效改善因气血不畅引起的各种疼痛，比如经期腹痛、跌打损伤等。

2.止痛，可用于治疗胸痹心痛、胃痛、肝郁气滞胁肋胀痛、痛经、产后瘀滞腹痛、寒疝腹痛、跌打损伤、风湿痹痛等多种疼痛。通过调节神经系统和内分泌系统，达到缓解疼痛的目的。

3.调经，能帮助调整月经周期，减轻经期不适。

4.抗炎解毒，可用于治疗一些炎症性疾病，如风湿性关节炎、胃炎等。

5.扩血管和抗血栓的作用，对心血管疾病患者也有一定益处。

醋延胡索并非人人适用，如怀孕、哺乳期、月经期妇女、血热气虚者、产后血虚者等人群应禁用。

使用醋延胡索时，应在医生指导下进行，以免引起不良反应。

问拖延症怎么办

答

拖延症可以采取以下方法来克服：

1.明确目标：将大任务分解为小目标，并制定具体的时间表。

2.优先排序：识别并优先处理重要且紧急的任务。

3.时间管理：采用时间管理技巧，如番茄工作法，设定专注时间段，提高工作效率。

4.创造良好环境：减少干扰因素，如关闭不必要的通知、整理工作区域，创造一个有利于集中注意力的环境。

5.激励：设定奖励机制，完成任务后给予自己一些小的奖励。

6.反思与调整：定期回顾自己的拖延行为，找出原因并调整方法，持续改进。

问延胡索的功效与作用

答

延胡索的功效与作用包括：

1.活血化瘀：延胡索辛散温通，能有效活血化瘀，适用于血瘀气滞引起的各种症状，如跌打损伤、痛经等。

2.行气止痛：延胡索味辛，具有行气止痛的功效，对气血阻滞之证，如胸痹心痛、腹痛等症状效果明显。

3.镇痛作用：延胡索中的乙素等成分具有强大的镇痛作用，能有效缓解各种痛感，如胸部疼痛、痛经等。

4.镇静催眠：延胡索能调节中枢神经系统，具有镇静安定的作用，并能催眠，对失眠多梦等症状有一定改善效果。

5.抗炎、抗抑郁：延胡索还有一定的抗炎、抗抑郁和抗焦虑作用，能够帮助缓解因疼痛引起的情绪问题。

使用延胡索时也应该谨慎，因其含有生物碱，过量使用可能会引起中毒反应，如恶心、呕吐、心律失常等症状。

问口疮长期不好

答口疮长期不好可能是不注意生活习惯引起的现象。出现口腔溃疡与体内愤怒过度有关。如果长期治不好，最好到医院口腔科检查，根据检查结果在医生指导下用消炎药治疗。平时要保证有规律的休息时间，注意不要熬夜，调整心态，不要太紧张，注意口腔卫生。

问早泄延时锻炼方法

答早泄延时锻炼方法一般可以可以通过做提肛运动。在做提肛运动时能够让肌肉收缩放松，对盆底肌肉可以起到锻炼作用，对早泄能够起到辅助延时，但是在早泄比较严重是单独地通过锻炼，效果可能不太明显。通常可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀治疗，治疗期间不要频繁的性生活。