问血糖高吃柿子降血糖吗

答

血糖高吃柿子不能降血糖。可以从以下角度分析：

1.柿子含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对健康有益，但同时糖分含量也较高，其糖分含量比一般水果高1-2倍，尤其是成熟的柿子，含糖量可高达20%。对血糖控制不佳的糖尿病患者来说，大量食用柿子可能会导致血糖升高，而非降低。

2.糖尿病患者的饮食管理应遵循低热量、低糖、低脂、高纤维的原则，合理控制总热量摄入，保持均衡饮食。在选择水果时，建议选择含糖量较低、升糖指数较低的水果，如苹果、梨、柚子等，并控制每次食用的量，避免一次性摄入过多的糖分。

因此，在日常饮食中尽量避免或限制柿子的摄入，对血糖高的患者来说，反而会使血糖升高。需要配合适当的体育锻炼，如快走、慢跑等，以更好地控制血糖水平。

问吃柿子会长结石吗

答空腹吃柿子或食用过量可能会导致长结石。柿子中含有大量的果胶，这些果胶会把柿子中的矿物质和维生素沉淀出来，形成小颗粒，这些小颗粒有可能形成结石。柿子会抑制人体内胆汁的分泌，而胆汁是消化柿子的重要物质，缺乏胆汁会导致柿子中的矿物质和维生素不能被消化，从而导致结石的形成。

问吃柿子不能和什么东西一起吃

答

不宜与柿子同食的食物：

1.高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、螃蟹等，柿子中的鞣酸会与蛋白质结合，影响蛋白质的消化吸收，甚至可能导致消化道不良反应，如恶心呕吐、腹胀腹泻等。

2.酸性食物：如葡萄、橘子等酸性水果，这些食物中的酸性物质与柿子中的成分相互作用，可能增加体内酸性物质的积累，导致消化不良。

3.高淀粉食物：如红薯、菠菜等，这些食物中的淀粉和纤维素与柿子中的成分结合，容易形成难以溶解的柿石，增加患胃结石的风险。

4.寒性食物：如海鲜等，与柿子同吃可能刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。

此外，选择完全成熟的柿子食用，可以减少鞣酸的含量，降低不适的风险。有胃肠道疾病史的人群，更应谨慎食用柿子或避免与上述食物同食。

问吃柿子会不会容易发胖

答

柿子本身的热量并不高，每100克柿子热量大约在71大卡左右，这在水果中属于相对较低。

柿子含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，这些成分对维持身体健康非常有益。膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，帮助消化，避免便秘。柿子中的糖分含量较高，主要是葡萄糖和果糖，这些糖分在肠道中能被快速吸收，可能导致血糖迅速升高。

如果在日常饮食中适量食用柿子，并且保持总热量摄入与消耗的平衡，那么吃柿子不太可能导致体重增加。但是，如果已经摄入了足够的热量，再额外大量食用高糖水果，如柿子，就可能造成热量过剩，从而导致体重增加。

糖尿病患者，应谨慎地控制含糖量高的食物摄入。如果有任何健康疑虑，建议咨询医生。

问吃完柿子不能吃什么东西

答吃完柿子后，应避免食用以下食物： 1.高蛋白食物：如鸡蛋、鱼、虾等，这些食物中的蛋白质易与柿子中的鞣酸结合，形成不易消化的沉淀物，可能引发消化不良、胃痛等症状。 2.酸性食物：如柑橘、柠檬等，这些食物中的酸性物质同样会与柿子中的鞣酸结合，形成沉淀，影响消化。 3.含酒精的饮料：酒精会与柿子中的鞣酸反应，增加形成胃柿石的风险。 4.红薯：红薯中的淀粉与柿子中的鞣酸结合，也可能形成不易消化的物质，影响肠胃健康。 食用任何食物时都应注意适量和合理搭配，避免不良反应。

问尿结石可以吃柿子吗

答尿结石患者可以吃柿子，但是需要适量。因为柿子含有丰富的维生素C，可以促进人体的新陈代谢，从而有助于尿结石的排出。适量吃柿子还可以补充身体所需要的营养，对尿结石患者来说不仅不会加重病情，还可以增强机体的抵抗能力，对病情的恢复有一定的帮助。而且柿子还含有丰富的矿物质，如钙、镁、钾和铁，适量食用对于尿结石的排出也有帮助。但是患者需要注意不要多吃，以免造成胃部不适。

问柿子吃了会结石吗

答柿子吃了不会结石，但柿子吃多了会结石。柿子中含有大量的果胶，这些果胶会把柿子中的矿物质和维生素沉淀出来，形成小颗粒，这些小颗粒有可能形成结石。柿子会抑制人体内胆汁的分泌，而胆汁是消化柿子的重要物质，缺乏胆汁会导致柿子中的矿物质和维生素不能被消化，从而导致结石的形成。

问柿子能和牛奶一起吃吗

答柿子与牛奶一起食用可能会带来消化不良等问题。柿子含有较高的单宁酸，而牛奶中的蛋白质和钙质可能与单宁酸结合形成沉淀，这种化学反应可能导致胃肠不适或形成胃结石。 1. 消化问题：柿子的单宁酸与牛奶中的蛋白质结合可能导致消化不良，出现腹痛、腹胀或胃部不适。 2. 结石风险：柿子中的单宁酸与牛奶中的钙质结合，可能在胃肠道内形成沉淀，长期累积可能增加形成结石的风险。 3. 胃肠道反应：同时食用这两种食物可能引起胃部不适，表现为恶心、呕吐或腹泻等症状。 为了自身健康问题，建议将柿子和牛奶分开食用。在食用柿子时，最好选择适合的饮食搭配。如有严重不适感，建议咨询医生。

问柿子叶的功效与作用

答柿子叶具有多种功效与作用，主要包括： 1.美容养颜：柿子叶中富含单宁，具有杀菌、清洁和滋润肌肤的效果，能消退老年斑，改善皮肤状态。 2.保健防病：含有丰富的营养成分如蛋白质、维生素、氨基酸等，具有提高机体免疫力、抗菌消炎等作用，对慢性支气管炎等疾病有辅助治疗作用。 3.清热止血：性味苦寒，能润燥通便、生津止渴、化痰止咳，对喉痛咽干、口舌生疮、肺热咳嗽等症状有缓解作用。 4.调节血压：柿子叶泡茶喝有助于软化血管、降压降脂，对高血压患者有益。 5.减肥瘦身：作为低脂、低热量的健康食材，泡水喝能加快脂肪燃烧和代谢，有助于减轻体重。

问柿子和什么相克

答柿子是一种富含营养的水果，但由于其含有大量单宁酸，会与某些食物发生相互作用，以下是一些不能与柿子一起食用的食物： 1. 柿子与高蛋白食物如鱼类、蟹类相克。柿子中的单宁酸与这些食物中的蛋白质结合，可能形成不易消化的沉淀物，导致消化不良或胃肠不适。 2. 柿子与含有高钙的食物如牛奶、奶酪等也应避免同时食用。柿子中的单宁酸会与食物中的钙离子结合，形成不溶性钙盐，可能导致消化道结石的风险。 3. 柿子与酒精同食可能引发消化道不适或刺激胃肠道。酒精与柿子中的成分相互作用，可能导致胃部不适或加重胃炎症状。 4.柿子不能与酸性食物，柿子本身就是一种酸性食物，如果与别的酸性食物一起食用，可能会导致体内酸性物质过多，增加胃部负担，引起胃部不适。 在食用柿子时，应该避免与上述食物同时摄入，以防引发不适。