标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
甜笋的功效与作用有哪些
一般情况下,甜笋的功效与作用可能有促进消化、清热解毒、降低血糖、增强免疫力、辅助减肥等,需要适量食用。若食用后出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。在食用甜笋时,需要注意适量,尤其是脾胃虚寒者应避免过量食用,以免引起不适。
-
甜瓜可以和西瓜一起吃吗
甜瓜不可以和西瓜一起吃。它们都含有大量水分,一起吃会冲淡胃液,引起消化不良等症状。不管是甜瓜还是西瓜,都属于夏季水果,也是夏季最常见的水果之一,西瓜中含有大量水分,有清热利尿的效果,为人体补充水分的同时能带走体内盐分,去除水肿。
-
蜂蜜和甜酒能一起吃吗
一般情况下,蜂蜜和甜酒能一起吃。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、钙等多种矿物质成分以及多种维生素,甜酒含有乙醇、维生素、蛋白质等营养成分。这些成分在结合时并不会发生不良反应,也不会产生有毒有害物质,但需注意适量,避免过量摄入。
-
鸡蛋和甜瓜能一起吃吗
通常情况下,鸡蛋和甜瓜可以一起食用,但是需要控制食用量,以免加重胃部负担。在食用之前,需要确保鸡蛋和甜瓜都是新鲜、无污染的食材。避免食用过期、变质或受污染的食物,以预防食物中毒。同时,也要注意适量食用,避免过量摄入导致身体不适。
-
牛奶和甜瓜能一起吃吗
牛奶和甜瓜能一起吃,但要注意控制摄入量。甜瓜富含水分、维生素C、维生素A及多种矿物质等营养成分。能有效地补充人体在炎热天气中流失的水分,防止脱水。牛奶含有优质蛋白质、钙质、维生素D、镁等营养成分,能为身体补充营养、提供热量、增强体质。
-
草莓和甜瓜能一起吃吗
一般情况下,草莓和甜瓜能一起吃,但要注意适量食用。草莓中的膳食纤维和甜瓜中的植物纤维共同作用,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,有效改善便秘问题。两者都含有抗氧化物质,可以促进美容养颜的效果,使皮肤更加光滑细腻。
-
甜瓜和鸡蛋能一起吃吗
一般情况下,甜瓜和鸡蛋能一起吃,但要注意适量。甜瓜富含水分、维生素、矿物质以及膳食纤维等。维生素能增强免疫力;钾元素有助于维持心脏正常功能和血压稳定;膳食纤维可促进肠道蠕动。鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸。
-
甜叶菊的功效与作用有哪些
一般情况下,甜叶菊的功效与作用可能有辅助降低血糖、促进消化、抗氧化、缓解压力、辅助减肥等。若使用后出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。在使用甜叶菊时,要以清淡饮食为主,不要吃辣椒、肥肉等辛辣、油腻食物,以免引起身体不适。
-
为什么吃甜品心情会变好
一般情况下,吃甜品心情会变好的原因可能包括能量补充、多巴胺释放、促进血清素分泌、满足感与注意力转移、情感联想等。虽然吃甜食可以让心情变好,但是平时应注意控制甜品的摄入量,避免过多食用,以免影响身体健康。同时,保持良好的生活习惯。
-
糖尿病患者能吃甜玉米吗
一般情况下,糖尿病患者能适量吃甜玉米。虽然甜玉米可以作为主食的一部分,但如果患者将其作为唯一的主食来源,可能会导致营养不均衡。因此,建议将甜玉米与其他主食搭配食用。同时,糖尿病患者食用甜玉米时,应尽量选择水煮或清蒸等较为健康的烹饪方法。
-
甜酒酿:传统美食中的健康秘诀,这样吃更养生!
甜酒酿是江南地区传统小吃。是用蒸熟的江米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。酒酿也叫醪糟。甜酒酿属于徽州等地风味小吃,它不完全属于酒的类别,有着酒的芳香和米香,那么关于甜酒酿的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢?今天我们就一起来看看吧!
-
月经期间可以吃甜瓜吗
一般情况下,月经期间可以吃甜瓜,但要注意适量。虽然甜瓜营养丰富,但过量食用可能会增加胃肠道负担,引起腹泻等不适,所以建议适量食用,同时,建议在两餐之间作为加餐食用,避免与正餐同食加重胃肠负担,或睡前食用影响消化。
-
吃甜食可以让心情变好吗
一般情况下,吃甜食可以让心情变好。甜食只能适量食用,不宜多吃,长期高糖膳食可能会带来身体肥胖和胰岛素抵抗等健康问题。日常生活中还可以通过找朋友倾诉或者培养自身的兴趣爱好、转移注意力等方式来使心情变好。
-
问阿斯巴甜会引起胰岛素分泌吗
答
阿斯巴甜不会直接引起胰岛素分泌,但可能通过多种间接途径影响胰岛素水平。
阿斯巴甜是一种人工甜味剂,常用于无糖或低糖食品中。其在体内不直接参与代谢过程,因此不会直接导致血糖浓度的出现明显变化,也不会直接刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。即使阿斯巴甜能引起胰岛素分泌,其量也远低于摄入等量糖分时引起的胰岛素反应。对健康人群而言,适量食用阿斯巴甜一般不会对血糖控制产生明显影响。如果是糖尿病患者或胰岛素敏感性较低的人群,建议在医生指导下合理使用。
但是,阿斯巴甜可能通过间接途径影响胰岛素分泌。阿斯巴甜在消化过程中会分解成氨基酸,其中的苯丙氨酸可能与血清中的酪氨酸羟化酶结合,促进5-羟色胺的合成。而5-羟色胺能促使胰岛β细胞释放胰岛素,从而间接调节血糖水平。阿斯巴甜还可能通过中枢神经系统的作用来影响食欲和能量平衡,从而对胰岛素分泌产生一定的影响。
因此,在使用阿斯巴甜作为食品添加剂时,应考虑个体差异以及可能存在的风险,并注意监控血糖水平。
-
问血糖高可以吃不甜的桃吗
答血糖高可以吃不甜的桃,桃子热量低,桃子含有膳食纤维,对血糖高的患者有一定好处。膳食纤维进入人体后会产生饱腹感,减少对其他卡路里食物摄入的欲望,然后抑制多余的卡路里,把食物变成葡萄糖。另外,适量吃桃子在一定程度上有美容养颜、补益气血的作用。但是,如果血糖控制不理想,就应该少吃或不吃。
-
问血糖高可以吃不甜的桃吗
答血糖高的人可以吃不甜的桃,但需注意以下几点: 1.糖分含量:不甜的桃相对于甜桃而言,其糖分含量可能较低,但仍含有一定的果糖和葡萄糖,因此食用时仍需适量,避免过量摄入糖分导致血糖升高。 2.总体饮食控制:血糖高的人在日常饮食中需要控制总体热量和碳水化合物的摄入,不甜的桃也不例外。应将桃作为饮食中的一部分,合理搭配其他食物,以维持血糖的稳定。 3.个体差异:每个人的血糖反应不同,对食物的耐受性也有差异。因此,在食用不甜的桃后,建议血糖高的人密切监测自己的血糖变化,以便了解自己的反应情况。
-
问甜杏仁有什么功效与作用
答甜杏仁具有多种功效和作用。甜杏仁含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸,其中的抗氧化剂可以防止自由基对人体造成的伤害。此外,甜杏仁中还含有大量的叶酸,可以防止贫血。甜杏仁还有助于降低血压,减少心血管疾病的风险。此外,甜杏仁中含有大量的纤维素,可以帮助消化,减少肠道疾病的风险。此外,甜杏仁还有助于降低胆固醇,减少肥胖和糖尿病的风险。最后,甜杏仁中的抗氧化剂还可以帮助抗衰老,延长寿命。
-
问儿童吃甜食长不高怎么办
答当儿童因过多摄入甜食而影响身高发育时,家长可采取以下措施:1.调整饮食习惯:减少甜食的摄入量,尤其是高糖、高卡路里的零食和饮料,增加蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。2.增加运动锻炼:鼓励孩子参与跳绳、篮球、羽毛球等有助于拉伸骨骼和分泌生长激素的运动。3.保证充足睡眠:睡眠是生长激素分泌的高峰期,确保孩子每晚有足够的睡眠时间。4.监测生长发育:定期监测孩子的身高、体重等生长发育指标,如有异常,及时咨询医生。
-
问小甜嘴治疗口腔溃疡吗
答可以治疗,具有消炎、杀菌、缓解疼痛、促进愈合等功效。平时除了要用药物进行消毒、消炎之外,平时也要多注意。在日常生活中要注意不要食用辛辣刺激性的食物,以免引起加重病情,影响康复。另外,不能吃硬的东西,如果是硬的,会刺激症状,对身体不好。
-
问糖尿病可以喝甜蜜的饮料吗
答糖尿病患者不建议喝甜蜜的饮料,主要原因在于这些饮料中通常含有高浓度的糖分或甜味剂。高糖饮料会迅速提高血糖水平,给糖尿病患者本就脆弱的血糖调控系统带来额外负担,增加血糖波动的风险,可能导致糖尿病急性并发症如酮症酸中毒的发生。此外,长期摄入高糖饮料还可能导致胰岛素抵抗加剧,进一步恶化糖尿病病情。而含有甜味剂的饮料,虽然不含或含极少量糖分,但某些人工甜味剂可能对糖尿病患者的健康产生不利影响,如干扰胰岛素分泌、影响肠道菌群平衡等。因此,为了维护血糖稳定和健康,糖尿病患者应避免饮用甜蜜的饮料。