标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
三甲医院减肥挂什么科
三甲医院减肥挂中医科、内分泌科、整形科、营养科、睡眠科等。导致肥胖的原因是比较多的,中医认为肥胖可能与脾虚湿盛、阳虚水停等因素有关,如果患者的肥胖是这些因素导致的,则需要及时前往正规医院挂中医科进行调理。
-
哪些中药能有减肥效果?能减肥的中药有哪些
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。那么,你知道哪些中药能有减肥效果吗?来和小编一起看一下吧!
-
肥胖孕妇如何瘦身,孕妈速看
对于孕妇来说,如何在孕期保持健康和瘦身是一个挑战。孕期适当的体重增长是健康的,但过度的体重增加可能导致多种健康问题,包括妊娠糖尿病、高血压等。那么,较胖的孕妇如何能瘦身?
-
久坐会胖哪里
久坐可能会导致腰部、臀部、大腿肥胖。长时间久坐会导致身体多个部位的肌肉减少、脂肪堆积增加,进而出现各种肥胖的情况。可以通过定期进行适量的运动、每小时起身活动身体、饮食上注意均衡营养、避免熬夜等方法预防和缓解。
-
中药减肥效果好吗
现在的饮食花样越来越多,高营养,高脂肪含量的食物最受年轻人的欢迎,导致现在肥胖的人群也越来越多。身体肥胖不仅身体活动受限,健康也会受到威胁,因此减肥是刻不容缓的,那么,中药减肥效果好吗?采取中药合理的减肥法,在服用中药调理身体的时候。
-
芒果吃多了会胖吗
芒果吃多了会胖。多吃芒果会引起牙龈疼痛、眼睛红肿、痘痘等上火症状。此外,芒果也会引起肥胖,因为它含有大量的糖分,如果吃得太多,很容易引起体内的糖分代谢,从而引起肥胖。如果是胃肠虚弱、糖尿病、过敏、皮肤病、胃炎等疾病,最好不要多吃芒果,否则会加重病情。
-
吃芒果会胖吗 芒果吃了会胖吗
吃芒果有可能会胖。吃芒果会不会胖,要看自己的摄入量,如果适当食用芒果并不会引起肥胖,100 g的大米含有116大卡的卡路里,100 g的芒果含有32卡路里,也就是大米的1/4。不过,如果吃了大量的芒果,就会使体重增加,就会发胖。
-
吃芒果容易长胖吗 吃芒果会不会容易长胖
吃芒果容易长胖。因为它含有大量的糖分,如果吃得太多,很容易引起体内的糖分代谢,从而引起肥胖。在肥胖或者是在减肥的时候,要多吃一些蔬菜和水果,避免食用油腻的食物和高胆固醇的食物,要多运动,多喝水,避免熬夜,要有充足的营养,要多休息。
-
吃红薯会发胖还是减肥 ,你知道吗?
红薯富含淀粉、蛋白质、纤维素、氨基酸等多种膳食纤维,具有通便、帮助降压、保护心血管、抗衰老的功效,那吃红薯是会发胖还是减肥呢?
-
吃荔枝会长胖吗
吃荔枝会长胖。因为荔枝成熟后,味道很甜,糖分含量很高,含有百分之二十的糖分,属于高糖水果,如果大量食用,糖分会在体内聚集过多,不能及时消耗,从而导致肥胖。因此,糖尿病患者和肥胖人士不适合多吃。虽然荔枝味道新鲜,但糖分含量很高,不能大量食用,吃得太多会导致口腔内水分流失。
-
什么中药能减肥
对于体型肥胖的人群,可以在医生的指导下使用薏米、山楂、荷叶等方式进行调理改善。具体分析如下:肥胖有可能是由于体内湿气异常凝结所引起的一种症状,患者可在经医生进行辨证论治后,遵医嘱使用薏米代茶饮或使用薏米煮粥。
-
荔枝减肥期间可以吃吗 减肥荔枝可以吃吗
荔枝减肥期间可以吃,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式体内储存在体内带来肥胖,而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。荔枝的含糖量以及生长指数高,过量吃会带来热量超标,容易造成体重增加。
-
秋天长胖了怎么办 秋天长胖了不知道该怎么办
秋天长胖了一般需要先控制饮食,肥胖者秋季更应注意减肥,注意饮食的调节,多吃一些低热量的食品。热量低的食品有,芹菜、黄瓜、大白菜、绿豆芽、西红柿、茄子、柿子椒等。这些属于低卡食物,非常适合减肥,记得常吃。为了避免长胖,必须控制饮食的量,而且要清淡饮食。
-
人吃不胖的原因有哪些
每个人的体质不一样,有些人怎么吃都不胖,有些人只要摄入稍微多一点食物都会发胖,其中有遗传的因素,家族中没有肥胖的人,那么后代基本就不会发胖。消化系统是决定肥胖的直接因素,消化系统对脂肪的吸收利用低,吃进去的食物没有吸收就被排出体外,人就不会发胖。内分泌、疾病也会影响体重,例如甲亢、糖尿病等。
-
减肥药对身体有哪些伤害
如今,有许多减肥药的介绍广告,号称是一对一治疗,也是都是天然成分,对身体无伤害,这就让许多肥胖患者动心了,许多胖人试图通过吃减肥药实现减肥,但实际效果也是因人而异,那么减肥药有哪些副作用呢?让我们一起了解一下。
-
西瓜吃了会不会发胖
西瓜的主要成分是水,所以约占90%以上,甜瓜类水果中,西瓜的含糖量并不高,但是西瓜又甜又好吃,吃的人可能不知不觉就或摄取的比较多,经常这样就有增加肥胖的风险。西瓜含有的糖分主要是葡萄糖和果糖,过量的吃会导致葡萄糖可转化为脂肪,从而堆积在人体中,并引起肥胖。
-
中午吃西瓜会胖吗
中午适量吃西瓜,通常不会使人变胖,但是过量食用可能会影响身体健康。西瓜是低热量的水果,含有丰富的水分和纤维素等成分,有助于促进肠道蠕动。但是过量食用仍然会导致热量摄入过多,增加身体负担,并有可能导致肥胖。
-
问姨妈期间会胖吗
答月经期间会不会胖主要取决于自身的饮食习惯和运动量。一般来说,如果月经期间保持正常的饮食习惯和运动量,是不会发胖的。但是如果暴饮暴食,而且不进行运动,那么就可能会发胖。如果想在月经期间不发胖,应该保持健康的饮食习惯,尽量避免暴饮暴食,并且坚持运动。
-
问辣木籽吃多久可以怎样减肥
答辣木籽吃一个月左右就可以达到减肥的效果。辣木籽富含多种生物碱和膳食纤维,可以通过吃辣木籽来帮助人体消化,从而达到减肥的效果。吃辣木籽减肥后要注意保持身体的清洁,平时要多饮水,多补充水分,多去户外锻炼,提高免疫力。一般在1-2个月以后就会出现明显的减肥效果,如果是体内的脂肪堆积比较严重,一般需要半年左右的时间才会有明显的改善。在减肥期间可以适当的进行有氧运动,以减少体内脂肪的积累。
-
问压片糖果真的可以减肥吗
答压片糖果对于减肥只是起到辅助的作用而已,对于完全减肥来说,效果不太明显。要想安全有效地减肥,通常利用抽脂减肥,不仅减肥效果明显,术后恢复明显,基本上不会留下难看的疤痕。因此,利用抽脂减肥比压片糖果减肥来说,效果更明显些。