问血糖高只吃青菜可以降血糖吗

答血糖高只吃青菜并不能直接降血糖，因为青菜本身并不具备降血糖的药理作用。青菜富含膳食纤维，升糖指数低，食用后血糖波动小，且能够延缓胃肠的蠕动和排空，延缓碳水化合物的消化和吸收，从而有助于控制血糖水平。此外，青菜还富含维生素、多种矿物质等营养物质，适量食用对身体有益。但需要注意的是，仅通过吃青菜来控制血糖是不够的，因为血糖高的发生和多种因素有关，如饮食、疾病等。因此，血糖高的患者应在医生的指导下进行综合治疗，包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。在饮食方面，除了多吃青菜外，还应控制总热量摄入，避免摄入过多高糖、高脂肪的食物。同时，定期监测血糖水平，根据血糖情况调整治疗方案。

问孕妇血糖高可以吃荞麦降血糖吗

答孕妇血糖高可以适量吃些荞麦帮助降血糖。由于荞麦里面含有较多的淀粉，如果没有控制食用量，吃得太多，很可能会导致血糖升高。一般情况下，血糖高可通过运动和饮食进行调整，尤其是怀孕期间的高血糖患者，平时要控制饮食当中淀粉类食物的摄入量，以免摄入过多引起血糖波动，还可以适当进行运动，保持血糖平稳。

问红心柚子可以降血糖吗

答

红心柚子对血糖控制有一定的作用。

红心柚子富含纤维素，能延缓食物消化吸收过程，有助于平稳血糖波动。

红心柚子果肉中含有的类似于胰岛素的成分，这种成分能够帮助降低血糖。而柚子中的黄酮类物质，如柚皮苷，具有抗氧化、抗炎及改善胰岛素敏感性的作用，降低胰岛素抵抗性，间接促进血糖代谢。

红心柚子还富含维生素C，能够降低血液中的胆固醇，对降血糖也有一定帮助。

注意，红心柚子是一种寒性的水果，建议患者要适量食用，以免对胃肠造成刺激，导致腹泻、腹胀等不适症状。同时，柚子与某些降糖药物可能产生相互作用，影响药效，因此在食用时应咨询医生，避免潜在风险。

注意，红心柚子虽有益，但不能替代正规的糖尿病治疗。红心柚子是食物，不能作为单一的治疗方式，仍需进行药物治疗。

问格列齐特吃多久才能降下血糖

答

格列齐特作为一种降血糖药物，其降血糖效果因人而异。一般来说，药物的疗效与个体差异、病情严重程度、生活方式等多因素相关。

格列齐特属于第二代磺脲类药物，其降血糖效应在服药后6-12小时开始显现，降糖作用可以维持二十四小时。一般来说，大多数患者在用药1天左右即可观察到血糖降低的效果。对于新诊断或轻度2型糖尿病患者，开始服用格列齐特后，一般在1-2周内可以看到血糖水平逐渐下降。

这并不意味着每个患者服用后血糖都会立即下降。每个人的体质不同，对药物的反应也会有所差异。在服用期间，患者应定期监测血糖水平，根据医嘱调整，以达到最佳的血糖控制效果。

患者在服用格列齐特期间还应注意饮食控制和适量运动，以辅助血糖管理。同时，也要关注药物可能带来的不良反应，如低血糖等，并采取相应的预防措施。

问血糖高可以吃降血脂鱼油吗

答血糖高的患者可以吃鱼油，但需要谨慎控制摄入量，并遵循医生的建议和指导。鱼油富含不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，这些成分在适量的情况下有助于调节血脂，并可能具有抗炎等保健作用。鱼油也属于高热量食物，如果摄入过量，多余的热量可能会转化为脂肪储存在体内，从而导致血糖和血脂水平升高，不利于血糖高的患者控制病情。此外，需要注意的是，鱼油并不能直接降低血糖水平，也不能替代药物来治疗高血糖等慢性疾病。因此，对于血糖高的患者来说，在食用鱼油时应该严格控制摄入量，并在医生的指导下进行。

问孕妇血糖高可以吃荞麦降血糖吗

答孕妇血糖高可以适量吃些荞麦帮助降血糖。由于荞麦里面含有较多的淀粉，如果没有控制食用量，吃得太多，很可能会导致血糖升高。一般情况下，血糖高可通过运动和饮食进行调整，尤其是怀孕期间的高血糖患者，平时要控制饮食当中淀粉类食物的摄入量，以免摄入过多引起血糖波动，还可以适当进行运动，保持血糖平稳。

问孕妇血糖高可以吃荞麦降血糖吗

答孕妇血糖高可以吃荞麦，但荞麦本身并不直接降低血糖，而是通过其低GI值和丰富的膳食纤维帮助控制血糖。荞麦是一种低GI（升糖指数）食品，GI值在20-54之间，意味着它不容易导致血糖水平的迅速升高。同时，荞麦富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇的身体健康有益。适量食用荞麦可以作为主食的替代品，有助于孕妇在血糖高的情况下控制碳水化合物的摄入，从而间接帮助管理血糖水平。孕妇在食用荞麦时也应注意不要摄入过多的碳水化合物，以控制血糖水平。此外，如果孕妇的血糖持续偏高，还需要在医生的指导下进行饮食调整，必要时采取降血糖的药物治疗。