标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
山药的功效与作用 山药的作用有哪些
山药是一种常见的食物,也是一种中药,山药有很多别称,像是土薯,淮山等等,山药对人体非常有益,可以有效地调理脾胃,治疗,脾虚之类的疾病,还可以治疗消化不良,慢性肠炎,而且还有很好的防治糖尿病的作用,下面我们就来具体的了解一下山药的功效与作用。
-
竹叶青:做蛇我是挺毒的,做茶我也是专业的
茶,作为中华民族的传统饮品,不仅具有深厚的文化底蕴,更是养生的佳品。在众多茶叶中,竹叶青以其独特的品质和口感,成为了许多茶友的心头好。今天,我们就来聊聊竹叶青这一绿茶中的养生佳品。
-
中药淡竹叶的作用
中药淡竹叶性味淡寒,有清热、清心、消炎、利尿、止渴的作用,可用于治疗心烦、干热、口渴、泌尿系统感染、泌尿系统结石、心热口舌痛、尿浊、牙龈肿胀疼痛、口腔炎症、尿血、流鼻血、夜惊夜哭、尿排泄、失眠、小便涩痛等病。淡竹还有抗衰老、抗癌、保护心脑血管、降血脂、降压消肿、抗菌消炎、增强免疫力、改善体质等作用。
-
玉竹茶的注意事项?这样喝茶的人才是高手
玉竹茶作为一种具有生津止渴、养阴润肺、养胃等功效的茶饮,虽然对人体有一定的益处,但是有一些事项是需要注意的。那么,今天小编就跟大家来聊聊玉竹茶的注意事项有哪些?下面赶快来了解一下吧。
-
恶性肿瘤患者可以吃竹笋吗
恶性肿瘤患者是否可以吃竹笋,应根据是否会过敏分析。若不存在过敏,即使患恶性肿瘤也可以吃。如果本身就对竹笋过敏,无论是否患有恶性肿瘤都不可以吃,否则就可能会引起过敏反应,严重还可能会造成过敏性休克。此外食用时一定要控制量,避免引起胃肠道不适。
-
爬山瘦哪里 爬山减肥的错误方法
我们总是说运动能减肥,不同的运动减肥效果不一样。爬山也是一种简单又大众化的运动,那么你知道爬山能瘦哪里吗?爬山是一项全身运动,可以消除全身各地的脂肪。
-
荨麻疹吃了竹笋严重了
荨麻疹吃了竹笋严重了可能是对竹笋过敏、护理不当、自身免疫紊乱等原因导致,需根据具体病情选择药物治疗。除上述常见原因外,还可能是其他原因导致的,比如用药不当、不忌口、病毒感染等。建议若有不适症状,应及时就医治疗。
-
爬山为什么出满身大汗 爬山出汗能减肥吗
要说现在比较热门的户外运动,莫过于爬山了,自己爬山一会儿就满身大汗,那到底爬山为什么出满身大汗呢?爬山时出汗可能是正常的生理出汗。
-
山药营养价值丰富,常吃山药有什么好处?
你吃过山药吗?山药,作为我们的餐桌常客,大家可能是一点不陌生,然而它的营养价值远超你的想象。山药的营养价值有哪些呢?常吃山药有什么好处?下面我们就一起来看看吧!
-
减肥能吃山药吗
减肥能吃山药,但是需要适量吃,如果吃过多的山药,会影响减肥效果。山药属于常见的食物,每100g山药的热量约为56kCal,同时山药还含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,减肥期间可以适当吃山药,不仅不会引起肥胖,还可以为人体补充所需的营养物质。
-
爬山的好处 爬山的坏处
经过了一个酷夏,天气越来越凉。不妨迎着这凉爽的秋风好好到户外进行一些有益身心健康的活动吧。爬山可以改善视力、增强肺部活力、改善人体平衡功能、有效燃烧腰腹部脂肪、延缓衰老,但爬山也有一定的坏处,可能会损伤膝关节和小腿变粗。
-
养胃淮山药好还是铁棍山药好
养胃淮山药和铁棍山药都比较好,具体分析如下:淮山药具有健脾胃、滋阴润燥、益气补血等功效,适用于脾胃虚弱、气血不足、久泻不止等症状。铁棍山药具有健脾胃、益肾补精、强筋骨、滋阴润燥等功效适用于肾虚、腰膝酸软、失眠、口渴等症状。
-
生山药有什么功效 吃生山药有什么作用
山药具有丰富的营养价值,所以他经常作为我们在家里做饭的时候选用的食材,今天来看看生山药有什么功效?
-
淮山药的药用价值有哪些 ?淮山药的功效与作用
说到淮山药有的人可能是不太熟悉,但是有些经常吃淮山药的人说是可以美容养颜的。而且还可以抗衰老,不过确实经常吃淮山药的人要比不吃的人要年轻得多。还有老年人经常吃淮山药是可以降血压的。当然除此之外淮山药的还是有很多的。
-
山楂热量多少千卡
山楂热量多少每100克在40-60卡。山楂的热量相对较低,通常每100克生山楂的热量在40-60卡。降低热量的主要原因在于山楂中水分含量较高,而且其他主要的成分包括一些纤维、维生素和矿物质。山楂富含膳食纤维,包括可溶性纤维和不可溶性纤维。
-
问夹竹桃的功效与作用有哪些
答夹竹桃是我们生活中非常常见的一种观赏类植物。夹竹桃也属于一味中药材,但是具有毒性,因此用药需要十分严格。夹竹桃苦、性寒,大毒,归心经,具有强心利尿的作用,主治心脏病。夹竹桃的叶片具有解毒的功效,可治疗因二氧化硫、二氧化碳、氟化氢、氯气等有毒、有害气体引起的中毒症状。夹竹桃叶含有夹竹桃甙、糖甙,具有显著的镇痛作用,适合跌打损伤等疾病的治疗。
-
问尿酸高能吃腐竹吗
答因为腐竹中的维生素C含量极为丰富,对血尿酸的排泄有一定的帮助,而且腐竹本身是无膳食纤维,也不油腻,比较容易消化,所以在患有高血尿酸的情况下,吃腐竹是可以的。但是,需要注意的是,腐竹不能吃过量,首先,腐竹中的碳水化合物含量非常高,吃了过量会排泄不畅,导致血清肌酐升高,影响到尿酸的排泄;其次,腐竹中的磷含量也比较高,吃了过量会导致钙离子排泄过多,从而加重病情,所以患有高血尿酸症的患者在吃腐竹时要特别注意量,切忌一次性吃过量。
-
问山莓根的功效
答山莓根可止血,调经,清热利湿。主治咯血,崩漏热淋血淋,痔疮出血,痢疾,泄泻,丝虫病所致下肢淋巴管炎,经闭,痛经,腰痛,疟疾:跌打损伤,毒蛇咬伤,疮疡肿毒,湿疹。建议在中医指导下使用山莓根促进身体健康。
-
问山药的功效与作用
答山药味甘、性平,入肺经,具有益肺止咳的功效,适用于肺气虚燥、痰喘咳嗽等病症。山药入肾经,具有益肾气的功效,适用于肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱等病症。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,可治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,具有滋补作用。
-
问山楂茶降肝火吗
答山楂茶是可以帮助降肝火。山楂具有健脾开胃、活血化瘀、行气止痛等功效,可以缓解肝气堵塞在肝脏处引发的肝火旺盛之症,但是因为山楂的消食作用很强,最好建议在吃完饭肠胃里有积食的情况下饮用山楂茶,不然可能不利于肠胃健康。