问油甘子的作用

答油甘子具有多种作用，主要包括： 1.止咳化痰：油甘子性凉味甘苦，具有清肺利咽、止咳化痰的功效，对于治疗咽喉肿痛、肺热、感冒风热、咳嗽咽干等症状有显著效果。 2.抗氧化与延缓衰老：富含维生素C和高活力抗衰老物质SOD，能够清除自由基，减缓细胞老化过程，从而延缓衰老。 3.促进消化：含有的纤维素和果胶能促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。 4.增强免疫力：维生素C能够增强白细胞的活性，提高机体对病毒和细菌的抵抗力，预防感冒和其他感染性疾病。 过量食用油甘子可能会引起腹泻或胃部不适，建议在医生指导下进行使用。

问油桃热量高吗

答油桃的热量不是特别高，可能每100g的油桃当中的热量是在44大卡左右。油桃属于温性水果，含有非常多的氨基酸、有机酸以及维他命和矿物质等营养元素，人体食用以后能够帮助生津养阴以及补气养血。油桃当中也含有很多的铁元素，所以比较适合缺铁性贫血的患者食用。

问菜籽油的营养价值

答菜籽油作为一种常见的植物油，其营养价值丰富且多样化。1.它富含不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，这些成分有助于降低血脂和预防心血管疾病。2.菜籽油中含有丰富的维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，能有效保护细胞免受自由基的损害，从而减缓衰老过程。3.菜籽油还含有多种矿物质和天然色素，如钙、铁、锌、硒、类黄酮和胡萝卜素等，这些元素有助于维持身体健康和增强免疫力。适量食用菜籽油对人体健康具有显著益处，但需注意避免过量，以保持饮食均衡。

问菜油的功效与作用

答

菜油具有以下功效与作用：

1、菜油富含维生素E，具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损害，有助于延缓衰老。

2、所含的不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸等，有助于降低血液中的胆固醇水平，对预防心血管疾病有一定的益处。

3、菜油的烟点较高，适合用于煎、炒、炸等多种烹饪方式，能使食物受热均匀，烹饪出美味的菜肴。

4、菜油具有润燥、杀虫、解毒等作用。例如，对皮肤干裂、瘙痒等问题，涂抹适量菜油可以起到滋润皮肤的效果。

5、菜油还能为人体提供能量，维持身体的正常生理活动。

但是，菜油的摄入量应适当，过量食用可能会对健康产生不利影响。

问脸上出油怎么办

答脸上出油可能是由于多种原因，如皮肤类型、环境因素或荷尔蒙变化等。过度的皮脂分泌可能导致毛孔堵塞，引发痘痘或其他皮肤问题。以下是一些管理面部油脂的建议： 1.调整饮食：脸上出油可能是不良的饮食习惯引起的，患者应及时调整饮食，尽量不吃火锅、烧烤等辛辣刺激性食物，适量吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、猕猴桃等，并适量喝水，有利于改善相关情况。 2.保持作息规律：脸上出油可能是作息不规律引起的，患者应保持作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并保持积极乐观的心态，适当进行运动，如跑步、做瑜伽等，对改善脸上出油的情况有一定的帮助。 3.使用药物：如果患者脸上出油的情况比较严重，且出现长痤疮的情况，患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。 如果以上方法无效，或者伴随着其他皮肤问题，如痤疮，建议咨询医生。

问鸡蛋羹和煮鸡蛋哪个营养高

答从营养角度来看，煮鸡蛋比鸡蛋羹更加营养丰富。鸡蛋羹是将鸡蛋、糖、面粉等材料混合做成的一种甜点，营养价值不高，而煮鸡蛋则是将鸡蛋煮熟，营养价值更高。比如，鸡蛋羹中的糖会使血糖升高，而煮鸡蛋则不会；鸡蛋羹中的脂肪含量也比煮鸡蛋高，而煮鸡蛋中的蛋白质含量更高，能够为身体提供更多的营养。此外，煮鸡蛋中的脂肪和胆固醇含量更低，更利于心血管健康。

问山茶油的功效与作用

答山茶油的功效与作用广泛，主要包括以下几点： 1.抗氧化：山茶油富含维生素E和多种抗氧化物质，能够清除自由基，减轻氧化应激，延缓细胞老化，保护身体免受自由基损害。 2.降血脂：山茶油中的某些成分能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防和改善高血脂症。 3.保护心血管健康：山茶油中的不饱和脂肪酸有助于改善血液流动，降低血脂，从而保护心血管健康，预防心脑血管疾病。 4.抗炎止痛：山茶油具有抗炎和镇痛作用，可以缓解关节炎、肌肉疼痛等炎症引起的疼痛和不适。

问尿酸高吃花生油好还是玉米油

答尿酸高的患者不管是食用菜籽油还是玉米油都可以，主要是由于这两种油的嘌呤含量都比较低，所以可以适当使用。但是，尿酸高的患者需要严格摄入油脂，防止影响病情。另外，尿酸高的患者在日常生活中需要严格控制嘌呤量高的食物，例如海鲜、骨头汤、动物内脏等，防止使疾病加重。

问油性发质如何护理

答油性发质使用一套桃丽丝的植物控油防脱洗发和护发倒膜的组合，头皮的出油量有明显的减少，掉发也比以前减少了好多，这款防脱的洗发主要是调理和平衡皮质腺体的，从根本上来改善发质的，护发倒膜主要是给头发增加营养的，补充头发所需要的营养。