标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
乌鱼能吃吗
乌鱼是能吃的，具有补充营养、生肌补血、补脾益气、利水消肿、清热解毒的功效。乌鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分，食用后可以为身体补充所需的营养物质，有利于身体健康。乌鱼能生肌补血，食用后可以促进伤口愈合。
-
鱼肉怎样做好吃？看这里，做出的鱼肉鲜嫩又入味！
要让鱼肴美味，关键在于烹饪和选材。首选新鲜鱼，确保肉质鲜嫩。根据鱼肉质地，选择烹饪法：嫩肉清蒸或炖煮，紧实肉则煎炸红烧。火候适中，避免过火变老；时间精准，确保熟透且不过度。调料搭配亦重要，盐、葱、姜提鲜，料酒、酱油增香，让鱼肴风味更佳。
-
昂刺鱼：营养丰富，但食用需警惕潜在副作用
昂刺鱼，又被称为黄颡鱼，是许多人喜爱的河鲜之一。肉质细嫩，味道鲜美，营养价值高，深受食客们的喜爱。然而，就像任何食物一样，昂刺鱼虽好，但也可能存在一些潜在的副作用。下面我们就来详细了解一下昂刺鱼的副作用，以及如何避免这些潜在的问题。
-
你认为吃丁桂鱼需要注意吗？这些人不可以吃丁桂鱼
说起丁桂鱼，相信大家都会想到那名贵的游钓鱼和观赏鱼，其实丁桂鱼不仅能够作为观赏鱼，还能食用哦，当然大家喜欢吃丁桂鱼不仅是因为丁桂鱼味道可口，还有一个重要的原因在于丁桂鱼的营养价值。下面就一起来看看丁桂鱼的营养价值与功效，丁桂鱼的禁忌人群有哪些吧！
-
鳕鱼的营养价值及功效 鳕鱼的禁忌
鳕鱼是一种富含营养的鱼类，具有多种营养价值和功效。鳕鱼富含高质量的蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质，具有促进心血管健康、改善大脑功能、增强免疫力和增加骨密度的功效。以下是关于鳕鱼的营养价值及功效的详细解释：
-
石斑鱼有毒为什么能吃
石斑鱼有毒，但只要避免食用毒素较高的部位，一般不会导致食用者中毒，所以可以吃。海中的海藻是有毒的，而石斑鱼是以食肉为主的鱼类，主要食用小鱼，而小鱼又以海藻为食，当石斑鱼长期食用小鱼时，其体内会积攒海藻，从而导致石斑鱼有毒。
-
揭秘明太鱼与鳕鱼的营养差异，健康饮食新选择！
明太鱼和鳕鱼作为两种常见的鱼类，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。然而，它们在营养成分和营养价值上存在着一些差异。接下来，我们一起来看看明太鱼和鳕鱼的营养区别。
-
问鱼鳞病要如何解决
答鱼鳞病的解决主要可以从以下几个方面着手： 1.保湿治疗：使用保湿性强的润肤剂，如氨基酸保湿剂等，以缓解皮肤干燥，减少水分流失。 2.药物治疗：若患处出现感染，可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，并外用如复方鱼肝油氧化锌软膏等进行治疗。 3.局部疗法：使用角质松懈膏类对寻常性和性联遗传性鱼鳞病患者进行治疗，对于严重者可采用中医治疗或全身疗法。 4.生活调整：保持乐观的精神状态，避免紧张、压力等情绪，减少洗澡频率，使用温水洗澡，避免使用碱性浴液，洗澡后趁皮肤未完全干燥时涂抹润肤产品。 鱼鳞病的治疗需要综合保湿、药物、局部疗法和生活调整等多方面因素，以有效控制症状，改善皮肤状况。
-
问严重鱼鳞病的症状
答严重鱼鳞病的症状表现主要是出现类似于鱼鳞或蛇皮的皮损斑块，皮损斑块的形状大多都是多角形的，也可能是菱形的。中间跟皮肤紧密附着，但是边缘一般会上翘。另外，得了鱼鳞病之后皮肤一般会比较干燥，病情发展到严重程度的时候还会感到十分瘙痒。
-
问严重鱼鳞病的症状
答严重鱼鳞病的症状主要表现为皮肤角质层异常增厚，导致皮肤变得极度干燥和粗糙，形成大片鱼鳞样或蛇皮样的片状痂皮，这些痂皮紧贴在皮肤上，边缘上翘，可覆盖全身，尤其在四肢的伸侧更为严重。患者常出现剧烈的皮肤瘙痒，且由于皮肤干燥，难以吸收营养物质，还可能引发营养不良。此外，严重鱼鳞病还可能导致眼睑外翻，影响手足正常功能，甚至干扰日常生活。这些症状可能随着时间的推移而加重，对患者的身体和心理健康造成较大影响。治疗方面，主要以延缓病情、改善症状为主，包括使用保湿剂、外用油脂霜剂或尿素软膏，以及口服维A酸类药物等。如有需要，请及时就医并遵循专业医生的建议。
-
问鱼鳞病如何进行护理
答鱼鳞病的日常护理，患者在洗澡时应该使用温和的沐浴产品，洗澡后要用毛巾轻轻擦掉皮肤上的水分，要避免大力擦拭鱼鳞病皮肤，可使用家用加湿器，要增加室内环境的空气湿度。对于鱼鳞症状比较严重的一类患者，应该定期随访医生做皮肤检查，直到皮损症状得到改善，同时在日常生活方面，要严格遵医嘱用药，注意皮肤的清洁护理，要预防发生继发性感染问题。
-
问鱼鳞病要如何解决
答鱼鳞病发作后可以用药进行全身性的治疗，可以适当应用维生素A，也可以应用银屑灵和氨甲蝶呤。另外，鱼鳞病发作时，可以在皮肤患处外擦一点维A酸霜，以此起到调节皮肤角化的作用。用药最好经医生同意，同时还要戒酒。平时要想办法避免皮肤受到紫外线的直接照射，不然更容易引发鱼鳞病等皮肤疾病。
-
问鱼鳞病如何进行护理
答鱼鳞病护理主要包括： 1.皮肤保湿：鱼鳞病患者皮肤容易干燥，需保持皮肤清洁干燥，避免过度洗浴，少用碱性肥皂，洗浴后涂抹护肤油脂类以保护皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒。 2.饮食调理：补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、鱼肝油等，有助于缓解鱼鳞病症状。同时，保持饮食清淡，多摄入新鲜蔬果，避免辛辣刺激和烟酒。 3.避免刺激：避免使用含有刺激性成分的化妆品和护肤品，防止皮肤受损。此外，要避免外伤和刮伤，以免加重病情。 4.季节防护：鱼鳞病症状多夏轻冬重，因此要注意季节变化，及时添加衣物，避免风寒刺激皮肤，保持身体温暖。 5.心理健康：保持积极乐观的心态，避免精神紧张和过度劳累，有助于病情的稳定和康复。
-
问如何预防鱼鳞病
答预防鱼鳞病方法包括： 1.饮食调节：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、鱼肝油、绿叶蔬菜及动物肝脏等，这些食物有助于增强人体免疫力，预防鱼鳞病的发生。 2.皮肤护理：保持皮肤清洁和湿润，避免使用碱性过强的肥皂和沐浴露，洗澡后涂抹保湿乳或润肤霜，以减少皮肤干燥和鳞屑产生。 3.环境调整：保持室内适宜的湿度，避免长时间处于干燥环境中。同时，注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。 4.情绪管理：保持心情舒畅，避免过度紧张、压力、激动等情绪，有助于维持身体内分泌和免疫系统的平衡，减少鱼鳞病的发生风险。 5.避免刺激性物品：减少与化学制品等刺激性物品的接触，如肥皂、染发剂等，避免使用过于刺激性的护肤品和化妆品。 6.适当锻炼：增强体育锻炼，提高身体抵抗力和免疫力，有助于预防鱼鳞病的发生。
-
问鱼肝油的作用
答鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的一种富含维生素A和D的油脂。它主要的健康益处包括： 1. 维生素A支持视力：鱼肝油中的维生素A有助于维护眼睛的健康，预防夜盲症和干眼症。 2. 骨骼健康促进：维生素D在鱼肝油中也占有重要地位，它帮助身体吸收钙和磷，从而支持骨骼生长和维护骨密度，预防骨质疏松。 3. 免疫系统强化：维生素A和D都是免疫系统正常运作所必需的营养素，能够增强身体对疾病的抵抗力。 4. 神经系统发展：对于孕妇和儿童，适量的维生素D对神经管的发育和大脑功能的健全也有积极作用。 注意，尽管鱼肝油有诸多益处，但过量摄入可能导致维生素A和D中毒，因此在使用补充剂时应遵循推荐剂量，并在医生指导下服用。
-
问如何预防鱼鳞病
答因为鱼鳞病分为遗传性鱼鳞病和寻常性鱼鳞病，如果它是遗传性的，就无法预防。寻常性鱼鳞病患者可以通过以下几个方面进行预防:一是要经常洗澡，洗澡后要涂抹保湿霜。二是患者需要注意他们的饮食，不能吃任何刺激性的食物。平时生活上保持精神和情绪稳定。
-
问吃什么鱼可以抗癌
答一些鱼类因其含有的特定营养成分被认为可能具有抗癌效果。Omega-3脂肪酸是一类多不饱和脂肪酸，常见于深海鱼类中，如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼、鲈鱼和鲟鱼等。Omega-3脂肪酸具有抗炎和抗氧化作用，可能有助于降低某些类型癌症的风险。此外，某些鱼类含有的硒和维生素D也与降低癌症风险相关。硒是一种重要的抗氧化剂，存在于某些海鱼中，如金枪鱼和鳕鱼，它可能有助于防止细胞损伤和癌症发展。维生素D对维持免疫系统健康至关重要，而一些鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，是维生素D的良好来源。然而，抗癌效果并不是单一食物或营养素的结果，而是健康饮食和生活方式的综合体现。在饮食中加入各种富含Omega-3的鱼类，并保持均衡饮食，有助于降低癌症风险。
-
问得了鱼鳞病该注意什么
答得了鱼鳞病的患者，日常应该注意皮肤的清洁护理，避免鱼鳞皮肤受到摩擦，也不能大力揉搓皮肤，洗澡时要选择滋润皮肤、比较温和的沐浴产品，洗澡后要涂抹保湿霜或者润肤霜来护理皮肤。另外，要严格遵医嘱用药治疗，并且要定期做皮肤检查，饮食上忌口吃辛辣、刺激性食物，饮食上多吃一些蛋白质食物和纤维素食物，有利于鱼鳞病的治疗。
-
问鱼鳞病开始症状
答鱼鳞病是因为基因突变造成的，是一种遗传性皮肤疾病。在儿童时期发病居多，多发于四肢的伸侧，颈部，后背等部位。外观如鱼鳞状或者蛇皮状。最初的症状并不明显，皮肤干燥粗糙，有少量的鳞屑，冬天会有瘙痒，夏天出汗困难会感到周身不适。
-
问鱼鳞病的危害是什么
答鱼鳞病的危害主要体现在： 1.影响外观：鱼鳞病会导致皮肤变得干燥、粗糙，并伴有黑褐色的鳞屑，严重影响患者的外观，进而可能引发自卑、抑郁等心理问题。 2.危害健康：严重情况下，鱼鳞病可能合并湿疹、特应性皮炎、哮喘等疾病，甚至可能导致眼睑外翻、角膜穿孔等视力问题，以及瘢痕性脱发和手足功能受损。 3.遗传风险：鱼鳞病具有遗传易感性，可能遗传给下一代，影响下一代的身体及心理健康。 4.影响生活质量：鱼鳞病可能导致皮肤干燥、瘙痒、排汗异常等问题，进而影响患者的日常生活和社交活动。
