问血糖高的人可以吃保健品吗

答血糖高的人尽量不要吃富硒康。富硒康是一种保健品，并没有经过临床实验证明，因此不建议老年人使用。糖尿病人最好去医院做胰岛素释放试验，以确定自身是否有一套功能，如果胰岛功能不佳，可以配合胰岛素来控制血糖，并制订一份标准的糖尿病饮食食谱。

问血糖高的人可以吃保健品吗

答一般来说，血糖高的人可以吃一些不含蔗糖、对血糖没有负面影响的保健品，这些保健品可能含有某些对身体有益的成分，如维生素和矿物质，可以补充身体所需营养，提高免疫力。但需要注意的是，保健品并不能替代药物治疗，也不能直接降低血糖水平。对于血糖高的人来说，控制血糖的关键在于合理的饮食、适当的运动和必要的药物治疗。因此，在选择保健品时，应优先考虑其安全性和适用性，避免选择含有蔗糖、麦芽糊精等可能升高血糖的添加剂的保健品。同时，建议在医生或营养师的指导下进行选择和使用，以确保其安全性和有效性。

问扁平疣如何保健

答扁平疣的保健主要包括： 1.饮食调理：保持清淡饮食，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增强免疫力，促进皮肤恢复。同时，避免辛辣、刺激、油腻的食物，忌烟酒。 2.个人卫生：注意个人卫生，避免与他人共用清洁用具，防止交叉感染。保持患处清洁干燥，避免搔抓，以防皮损加重或感染扩散。 3.心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于病情的恢复。 4.适当锻炼：通过适当的有氧运动、力量训练或瑜伽等锻炼方式，提高身体免疫力，促进新陈代谢，有助于病情的恢复。但需注意避免过度锻炼或剧烈运动。 5.遵医嘱治疗：在医生指导下，合理用药，坚持治疗，避免滥用激光等破坏性的治疗方法。

问扁平疣如何保健

答得了扁平疣，除了通过药物治疗，还要在日常生活中来调理。得了扁平疣，可以遵医嘱外用或口服药物，比如涂异维a酸软膏、阿昔洛韦乳膏等，口服异维a酸胶囊等。饮食要清淡有营养，生活作息有规律，进行适当的运动，保持良好的心态，能提高机体的免疫力，促进扁平疣恢复。

问孕妇要吃哪些保健品

答

在孕期，合理的营养补充对母体和胎儿的健康有作用。建议孕妇在医生指导下选择以下几类保健品：

1.叶酸：怀孕前至孕早期，建议孕妇每天摄入400-800微克的叶酸，以预防神经管缺陷。

2.钙：孕妇需要增加钙的摄入量，以支持胎儿骨骼和牙齿的发育。建议每天摄入1000-1300毫克的钙。

3.铁剂：孕期血容量增加，易导致缺铁性贫血，适量补充铁剂有助于预防贫血。

4.维生素D：帮助钙吸收和骨骼发育，建议每天摄入600-800国际单位的维生素D。

5.复合维生素：全面补充孕期所需多种维生素和矿物质，但需避免过量。

6.DHA：有利于胎儿大脑和视网膜的发育，可通过鱼油等来源补充。

因此，任何保健品的使用都应在医生指导下进行，避免自行大量补充单一营养素，以免造成不必要的健康风险。

问儿童退烧药对儿童有啥危害

答儿科退烧药会给儿童带来一定的危害。退烧药可以帮助儿童缓解发烧，也可能会带来一些副作用，比如恶心、呕吐、头痛等症状。儿童使用退烧药也可能会导致肝脏损伤，甚至会使儿童患上肝炎。儿童使用退烧药还可能会出现过敏反应，比如皮疹、口腔炎等。在使用儿科退烧药之前，应该先咨询医生，以确定使用哪种退烧药，以及使用哪种剂量。

问乙肝保健吃什么好

答乙肝保健的饮食应注重营养均衡，以增强免疫力、保护肝脏为目标。推荐乙肝患者多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、蘑菇等，以补充维生素A、B、K等，有助于改善胆汁分泌功能。同时，优质蛋白质的摄入也很重要，如鱼肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等，有助于肝细胞的修复和再生。此外，黑米、高粱米、燕麦等谷物也是不错的选择，它们不仅提供能量，还有助于减轻肝脏负担。在饮食方面，应遵循高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低糖的原则，避免食用高糖、高油、高盐食物以及辛辣、生冷等刺激性食物。

问乙肝保健吃什么好

答乙肝平时应该多吃维生素，胡萝卜或者空心菜里面就含有丰富的维生素A，大豆类就含有丰富的维生素B，菠菜、菌菇类就含有丰富的维生素K。还需要补充优质蛋白质，乙肝患者应该多吃鱼肉、牛奶等复函优质蛋白质的食物，但是也不能过量。也可以多食用黑米、高粱米、燕麦等食物也对身体有益。

问颈椎病平常如何保健

答颈椎病平常保健的方法可以归纳为以下几点： 1.保持正确姿势：避免长时间低头工作或使用手机，应适当调整坐姿，确保头部和颈部保持自然姿势。 2.适当运动：定期进行颈部锻炼，如前后左右转动头部、仰头望天等，有助于缓解颈部肌肉疲劳。 3.选择合适枕头：枕头高度适中，以平睡时与双肩部等高为宜，有助于维持颈椎的正常生理曲度。 4.注意保暖：避免颈部受凉，特别是在冬季和空调房内，可使用围巾等保暖物品。 5.避免外力损伤：注意避免颈部外伤和落枕，以防加重颈椎病。

问预防保健科是做什么的

答

预防保健科是制定和实施疾病预防与控制计划，如疫苗接种、传染病监测与报告。

也负责环境卫生、食品安全等公共卫生问题的监测与指导，确保医疗机构及社区环境的卫生安全。开展健康教育活动，提升公众健康意识，普及健康知识。

此外，预防保健科还承担着公共卫生事件的应急响应与处置任务。

问颈椎病平常如何保健

答颈椎病患者在平时要注意避免长时间低头工作而导致颈部劳损，另外也要注意避免剧烈性运动、受到寒冷刺激以及外伤等，以防出现颈椎出现退行性改变，患者在平时可以适当的做一些进步功能锻炼，以便提升颈椎周围肌肉力量，促使颈椎保持稳定性。