标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健 增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
保健品真的能增强免疫力吗
通常情况下,保健品在一定程度上能增强免疫力,但其效果并非绝对,且存在个体差异。保健品中通常富含维生素、矿物质、抗氧化物质、益生菌等成分,这些成分对免疫力有一定的促进作用。维生素C和锌等微量元素可以增强白细胞的活性,提高免疫系统的功能。
-
感冒时能多吃维C保健品吗
感冒时可以适量吃维C保健品,但不建议多吃。维生素C能够帮助人体免疫系统功能正常运行,强化机体对病毒和细菌的抵抗力,从而增强抗病能力。在感冒期间,适量增加维C保健品的摄入量,有助于提升身体的免疫力,加速康复过程。
-
耳朵按摩保健操有哪些
一般情况下,耳朵按摩保健操有揉耳朵法、拉耳法、鸣天鼓、推擦耳廓法、点按耳门、听宫、听会穴等方法。在进行耳朵按摩保健操时,要确保指甲修剪整齐,避免擦伤皮肤。如果耳廓皮肤有外伤破损、出血,或有湿疹、冻疮、溃疡等情况,应暂时避免按摩。
-
百日咳疫苗能提供终身保护吗
一般情况下,百日咳疫苗不能提供终身保护。百日咳疫苗的有效性会随着时间的推移而逐渐减弱。在接种疫苗后,人体会产生针对百日咳杆菌的抗体,但这些抗体并不是永久存在的。随着时间的推移,体内的抗体会逐渐减少或消失。
-
身上这四个保健穴位,闲暇时按一按,能益寿延年
近年来,越来越多的人开始关注养生,特别是中医的崛起,让很多人对穴位保健产生浓厚的兴趣,因为很多穴位被视为调节身体健康和促进自我修复的重要节点,适当的按压和按摩这些穴位,不仅能缓解生活中的小病小痛,还能增强身体的免疫功能,提升身体健康。
-
女人怀孕期间可以吃保健品吗
女性怀孕后身体抵抗力会下降,免疫力会下降,保健品的种类繁多,许多保健品可以增强人体的免疫力,还可以达到抗疲劳、抗氧化的效果。还有一些保健品可以帮助降低血压或血糖,改善睡眠质量。一些保健品可以调节肠道菌群,帮助排便,促进消化。
-
保健品能延缓骨密度流失吗
一些保健品,特别是含有钙、维生素D等成分的保健品,可以补充人体所需的营养素。钙是构成骨骼的主要成分,而维生素D有助于钙的吸收和利用。因此,适量补充这些营养素有助于维持骨骼健康,可能在一定程度上延缓骨密度流失。
-
合浦县妇幼保健院,原来在这儿!
合浦县是广西壮族自治区北海市下辖县,位于广西南部。虽然只是一个小县城,但合浦县也有一些较好的医疗资源。合浦县妇幼保健院是合浦县首家国家“爱婴医院”,专为妇女和儿童提供医疗服务,在当地比较有知名度。这里,小编就给大家科普一下合浦县妇幼保健院的地址,有需要的建议收藏哦。
-
上睑下垂吃保健品能好吗
轻度的上睑下垂,尤其是肌肉疲劳、睡眠不足或轻微的衰老引起的,通过摄入富含维生素A、C、E以及抗氧化剂的保健品,可能有助于提升眼部肌肤的紧致度,改善血液循环,从而在一定程度上缓解上睑下垂的症状。但是,一般无法起到治疗的效果,通常不能好。
-
揭秘涌泉穴:一穴多效,轻松缓解疲劳、改善睡眠、调节血压的日常保健
在日常生活中,相信很多人都会经常感到身体疲惫、精神不振。有时候,简单的自我按摩就能带来意想不到的舒缓效果。涌泉穴,作为中医经络系统中的一个重要穴位,不仅具有悠久的历史,而且在日常保健中发挥着重要作用。那么,什么是涌泉穴呢?
-
维C保健品能美白皮肤吗
一般情况下,维C保健品在一定程度上具有美白皮肤的效果,但效果因人而异。维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够中和自由基,通过消除自由基,维生素C有助于保持皮肤的亮度和弹性,减少色素沉淀,从而达到美白的效果。
-
问百日咳的血常规
答百日咳的血常规检查通常显示白细胞计数和淋巴细胞百分比升高。白细胞数量在发病早期就会升高,尤其在痉咳期最为明显,可能达到(20~50)×10^9/L。淋巴细胞也会明显增多,百分比通常大于60%,部分病例甚至高达90%以上。这些变化是因为百日咳杆菌引起的呼吸道炎症反应促使白细胞和淋巴细胞增多。因此,血常规检查是百日咳诊断的重要依据之一。
-
问白肺日常表现
答白肺病是重症肺炎的一种特殊类型,也是一种死亡率相对较高的呼吸系统炎症。在临床上,这种疾病是典型的呼吸困难,尤其是当患者在从事体力劳动或活动后,可伴有喘息、气短、乏力,甚至无精打采的症状。可能会出现严重的呼吸窘迫。
-
问45岁女人吃什么保健品
答45岁女性可选择一些优质蛋白的营养品进行补充,这可以提高自己的免疫力。或者是补充一些蛋白质粉,这一般能够补充身体所需要的营养。但如果是免疫力不好,可以喝些蜂王浆来进行调理身体。在平时也最好结合运动,这样对提高抵抗力是有很好帮助的。
-
问龟头日常护理
答龟头是男性生殖器的重要组成部分,日常护理对于维护龟头部位的健康非常重要。以下是一些龟头日常护理的方法:每天用温水清洗龟头和包皮,避免使用肥皂、洗发水等有刺激性的清洁剂。龟头最好每天清洗一次,包皮也要清洗干净,尤其是包皮内部容易积累污垢和细菌。龟头应保持干燥,避免潮湿和长时间被包裹在紧身衣物里,以减少细菌和真菌滋生的机会。过度清洗会破坏龟头上的自然保护层,增加细菌感染和炎症的风险,因此不要过度清洗。
-
问心脏不好吃什么保健品
答
对心脏健康不佳的人群,选择合适的保健品有助于病情的稳定。可以选择富含Omega3脂肪酸,如深海鱼油的保健品,这些有助于降低血脂、减少心脏炎症风险并改善心功能。辅酶Q10作为心脏细胞的能量来源,能够增强心肌动力,适合心力衰竭或心肌炎患者辅助调理。维生素D和钙的补充也对心脏有益,这些有助于维持正常血压和心脏健康。
但是,在选择的时候,可以咨询医生的意见。同时,患者保持均衡饮食、适量运动及良好生活习惯也有助于维护心脏的健康。
-
问这个保健品真的有用吗?
答
市场上的保健品种类繁多,宣称的功效也各不相同。但是保健品不能替代药物治疗疾病,其作用往往是有限的,而且不同的人对保健品的反应可能存在差异。
保健品要查看其成分表,了解其中的主要成分和可能的作用机制。有些保健品的成分可能是一些常见的营养素或植物提取物,但它们的含量和功效可能并不如宣传的那么显著。
同时,要关注该保健品的生产厂家是否正规,是否有相关的质量认证和监管。对于有特定健康问题或疾病的人群,应该咨询医生,看是否需要补充某种营养素或使用特定的保健品,而不是自行盲目选择。
-
问降尿酸的保健品
答降尿酸保健品在医学上用来治疗高尿酸血症,是心脑血管疾病的高危因素之一。用于降低尿酸水平的保健品可以通过改善肾小球滤过能力来阻止血液中尿酸的吸收,从而实现降尿酸的效果。此外,有些降尿酸保健品还含有天然成份,例如芦荟、小黄瓜、甘草等,临床证明这些成分有助于活化酶解尿酸,有助于身体排除尿酸,从而达到降低血液中尿酸含量的目的。因此,使用降尿酸保健品可以有效降低血液尿酸水平,预防心脑血管疾病发生。
-
问怎样做好眼部保健
答眼部健康至关重要,需从日常习惯开始悉心呵护。1.养成良好的用眼习惯,确保眼睛得到充足的休息,避免长时间盯着屏幕或书籍。其次,注意环境因素,保持适宜的灯光亮度,避免过强或过弱的光线对眼睛造成刺激,从而保护视力。此外,若存在近视、斜视或弱视等眼部问题,切勿忽视,应及时就医,接受专业治疗。通过积极治疗和细心护理,能够有效预防眼部疾病的加重,维护良好的视力,让双眼保持明亮和健康。请珍惜并呵护好您的双眼,让它们陪伴您欣赏世界的美丽。
-
问干燥综合征如何护理保健
答干燥综合征饮食上要尽量清淡、避免辛辣、油腻、高蛋白食物。生活中可减少使用电脑、手机等电子产品,同时使用玻璃酸钠缓解眼部干燥症状。口腔护理患者餐后可使用生理盐水漱口,减少龋齿的发生。另外,吃肉类后,用牙线刮牙,尽量减少肥皂、沐浴露等对皮肤的清洁。