问儿童长不高的前兆有哪些

答儿童长不高的前兆有肌肉越来越结实、弧度越来越大，男生和女生具有了生育能力，而且第二性特征也发育完全，均说明已经停止长高。另外，在1到2年内身高无明显变化或变化不大时，可以去医院做骨骺x线片检查，观察骨骺是否闭合，尤其是膝关节及髋关节骨骺闭合后身高基本不长。家长应多给孩子提供富含优质蛋白质、钙、磷等营养素的食物，以促进骨骼生长。鼓励孩子多参加篮球、跳绳等跳跃性运动，以刺激骨骼生长。适当的户外运动也有助于孩子吸收阳光中的维生素D，促进钙的吸收。

问140来了月经还能长多高

答为了判断是否能长高，需要去医院做骨线检查。只要骨线没有闭合，就是月经，还有机会长高。如果没有封闭，应该注意多吃高蛋白营养食品，鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等，并且需要多做跳跃运动，如打篮球、跳绳等，并保证睡眠时间，规律生活，不要熬夜，这对身体的增长有好处。

问男孩停止长高有什么征兆

答男孩停止长高可能会首先表现为骨骺线完全闭合，出现这种现象以后，通常说明垂体分泌的生长激素，只能维持身体的基本运行，不能够再让身高自然增长。同时，也可能会表现为身上的肌肉变得紧实，以及出现声音低沉，阴毛、腋毛逐渐长出等现象。在孩子生长发育的关键时期，保证营养均衡的饮食至关重要。家长应多给孩子提供富含优质蛋白质、钙、磷等营养素的食物，以促进骨骼生长。鼓励孩子多参加篮球、跳绳等跳跃性运动，以刺激骨骼生长。同时，适当的户外运动也有助于孩子吸收阳光中的维生素D，促进钙的吸收。

问小孩长高方法

答

小孩增高的方法主要有以下几个方面：

第一、从饮食上注意，给孩子多吃富含优质蛋白和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮，猪肉、牛肉的瘦肉，这些都对孩子长高非常有帮助，富含钙元素和优质的蛋白质。

第二、注意适当地给孩子补充维生素D，因为维生素D促进钙剂吸收，同时也要多晒太阳，因为晒太阳能够合成天然的维生素D。

第三、注意保证孩子充足的睡眠，不要熬夜，小孩最好九点钟就上床，因为促进孩子长高的生长激素主要在夜间分泌。

第四、注意要带孩子多进行户外活动，参加体育锻炼，尤其是多进行蹦跳类的运动，对孩子长高很有帮助。

问喝牛奶长高的最佳时间

答

喝牛奶有助于促进骨骼健康和生长发育，但是否能直接导致“长高”，主要还是取决于遗传、营养、运动和睡眠等多种因素。牛奶富含钙、维生素D和蛋白质等对骨骼生长有益的营养成分，对儿童和青少年来说，是促进骨骼健康的重要食物之一。

夜间睡前喝牛奶的优点：

1.牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，这些成分有助于骨骼的生长和发育。

2.夜间是人体生长激素分泌的高峰期，此时喝牛奶有助于更好地利用这些营养成分，促进身高的增长。

3.牛奶还具有一定的安神助眠作用，有助于改善睡眠质量，进一步促进生长激素的分泌。

4.建议：在睡前一小时左右喝牛奶，避免过晚饮用导致消化不良或影响睡眠质量。

早餐后喝牛奶的优点：

1.早餐是一天中最重要的一餐，此时喝牛奶可以为身体提供充足的营养和能量，支持上午的学习和工作。

2.牛奶中的钙质和蛋白质有助于维持骨骼健康，为身高增长提供基础支持。

3.建议：早餐时或早餐后半小时内喝牛奶，避免空腹饮用引起不适。

无论是夜间睡前还是早餐后喝牛奶，都有助于促进身高的增长。

问男生身高不长了的前兆

答男生身高不再增长的前兆主要包括以下几点： 1、骨骺线闭合：这是判断身高是否停止增长的重要标准。当骨骺线完全闭合时，意味着骨骼已经停止向长度方向生长，身高增长基本结束。骨骺线是否闭合可以通过X射线检查来确定。 2、生长速度减缓：在停止长高前，青春期的生长速度通常会明显减缓。如果连续一段时间（如一年）身高没有明显变化，可能预示着身高增长即将停止。 3、肌肉和体型变化：随着骨骼停止生长，肌肉和脂肪的分布可能会发生变化，导致体型变得更加粗壮，而不是继续拉长。 每个人的生长发育速度和时长都有所不同，因此具体表现可能因人而异。

问生长激素高对人的危害

答生长激素过高这种异常情况可能导致： 1、骨骼问题：过度分泌的生长激素可能加速骨骼生长，尤其在儿童期，易引发巨人症，成年后则可能导致肢端肥大症，影响关节功能。 2、内分泌紊乱：高生长激素水平会干扰体内其他激素的平衡，如影响胰岛素敏感性，增加糖尿病风险，还可能引起性腺功能异常。 3、心血管影响：长期高水平的生长激素可能促进心脏肥大，增加高血压和心血管疾病的风险。 面对生长激素过高的状况，患者应及时就医，明确病因后遵医嘱进行治疗，以控制病情，减少危害。

问儿童长不高挂哪个科室

答儿童长不高可以到医院的儿童内分泌科或者儿童保健科就诊。儿童有长不高的情况，可能是受到遗传因素，或者自身患有内分泌相关疾病等原因导致的，需要及时完善相关化验检查。如果有身材矮小，需要在医生的指导下进行治疗，否则有可能会影响最终身高。日常生活中，可以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果等。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、游泳等，同时要保证运动的强度和时间适宜。家长应帮助孩子培养良好的生活习惯，如保证充足的睡眠时间，避免熬夜；保持愉快的心情，避免过度焦虑和压力过大等。

问儿童生病长不高的原因

答儿童生病后长不高的原因有多种。首先，长期慢性疾病如肾病、肝病等会影响营养吸收和代谢，导致生长受限。其次，某些药物如糖皮质激素等长期使用也会影响骨骼发育和身高增长。此外，疾病导致的心理压力和睡眠不足也可能影响生长激素的分泌，进而影响身高。面对这种情况，在平时，家长更应该督促孩子积极治疗原发病，避免长期使用影响生长的药物。保持营养均衡，增加户外活动，保证充足睡眠。对于生长明显受限的儿童，建议及时就医，评估生长潜力和制定个性化治疗方案。

问19岁了怎么才能快速长高

答

身高的增长主要受遗传因素、营养状况、激素水平、运动习惯和睡眠质量等多方面因素的影响。对19岁的个体而言，自然增高的潜力相对较小，可以从以下方面进行帮助优化身高或改善体态：

1.合理饮食：确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素D和其他营养素，以支持骨骼健康和整体发育。

2.适当运动：进行有助于拉伸骨骼和肌肉的运动，如篮球、游泳、跳绳等。这些运动可以促进骨骼生长板的活跃度，有利于身高的增长。但需注意运动强度和频率，避免过度运动造成损伤。

3.充足睡眠：保证充足的睡眠时间，因为睡眠时身体会分泌生长激素，有助于骨骼生长。建议每晚保持7-9小时的睡眠时间。

4.保持积极心态：避免过度焦虑和压力，因为负面情绪可能会影响身体的内分泌系统，进而影响身高发育。

问15岁不怎么长高了怎么办

答15岁是生长发育的关键期，但生长速度因人而异。身高发育受遗传、营养、生长激素等多种因素影响。15岁后，部分孩子可能进入生长缓慢期或青春期尾声。如果15岁不怎么长高，首先要确保孩子饮食均衡，多摄入富含钙质、蛋白质的食物。其次，适量运动，如篮球、跳绳等有助于拉伸骨骼的运动。若孩子身高持续无增长，建议及时就医，检查生长激素水平，必要时进行生长激素治疗。同时，保持充足睡眠，减轻学业压力，有助于促进生长发育。

问孩子多吃什么长高

答孩子的身高增长受到遗传、营养、运动和睡眠等多方面因素的影响。可吃以下食物： 1、奶类：牛奶、酸奶、奶酪等，这些食物不仅富含钙质，还含有优质的蛋白质和维生素D，有助于钙的吸收和利用。 2、海产品：海鱼、海虾、海带、紫菜等，这些食物不仅含有丰富的钙质，还富含其他矿物质和微量元素。 3、豆制品：豆腐、豆浆、豆干等，豆制品中的钙含量也很高，同时含有植物蛋白和其他营养成分。 4、深绿色蔬菜：菠菜、芥蓝、西兰花等，这些蔬菜不仅富含钙质，还含有维生素K等有助于骨骼健康的营养素。 5、肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等，这些肉类食物不仅含有丰富的蛋白质，还含有铁、锌等矿物质和维生素。 6、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，蛋类食物中的蛋白质含量高，且易于消化吸收。

问宝宝长不高怎么办

答宝宝长不高的问题可能由多种因素导致，家长可以从以下几个方面进行干预和调整： 1.营养均衡：确保宝宝获得均衡的饮食，多吃富含蛋白质、钙质、维生素D等营养成分的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。这些营养素对于宝宝的骨骼生长和身高发育至关重要。 2.增加锻炼：鼓励宝宝进行户外活动，参与适当的体育锻炼，如跑步、跳跃、篮球等，这些运动有助于刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长。 3.充足睡眠：确保宝宝每晚有充足的睡眠时间，一般建议至少8小时，因为睡眠是生长激素分泌的高峰期，对于宝宝的身高发育至关重要。 如果经过以上调整后，宝宝的身高仍然增长缓慢，建议家长带宝宝就医检查。

问孩子长高会有什么预兆

答长高可能会出现食欲增加，主要是由于身体生长发育阶段，需要大量的营养以及能量补充导致。同时，也可能会在夜晚的时候，因为生长激素分泌影响出现骨骼疼痛，以及经常做一些奇奇怪怪的梦的现象。另外，有可能会表现为睡眠增多，经常犯困等现象。日常生活中，保证孩子摄入足够的营养，可以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果等。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、游泳等，同时要保证运动的强度和时间适宜。