问剧烈运动后肌肉酸痛怎么办

答剧烈运动后肌肉酸痛我首先可以通过局部热敷的方式，热敷能够促进局部的血液循环，增加乳酸的排出速度，必要时也可以在医生的指导下，服用非甾体类抗炎的药物进行对症的治疗，比如双氯芬酸钠、布洛芬胶囊等，另外也可以局部喷涂云南白药喷雾剂等。

问剧烈运动后肌肉酸痛怎么办

答剧烈运动后肌肉酸痛，可采取以下措施缓解： 1.一般治疗：立即停止运动，并通过卧床休息，放松肌肉组织，以缓解不适症状。 2.按摩：用手捶打或专业按摩，促进肌肉乳酸代谢，改善酸痛。 3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷，改善血液循环，加速乳酸排出。 4.针灸：疏通经络，改善肌肉酸痛。 5.药物治疗：如酸痛严重，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。 6.预防：平时需注意运动前的热身、运动后的放松，以及控制运动量，避免过度运动。

问肌肉疼看什么科

答肌肉酸痛可以就诊骨科看是否有肌肉的劳损、损伤的情况。如果排除是外伤或者劳损导致的肌肉酸痛，那么要警惕是否是有风湿免疫系统疾病导致，可以就诊风湿免疫科来检查治疗。风湿免疫系统疾病很多都可能出现肌肉酸痛的症状，包括有多肌炎或者肌炎、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，都可能会出现肌肉酸痛的现象。风湿免疫系统疾病出现肌肉酸痛，还可能会合并有其他的症状，包括关节疼痛，还有皮肤表面的皮疹、红斑或者同时出现血液系统、消化系统等多系统的其他的症状。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

问肌肉疼看什么科

答肌肉疼痛的患者应根据具体病因选择合适的科室就诊。一般来说，可以考虑以下几个科室： 1.骨科：如果肌肉疼痛与局部的肌肉损伤有关，如关节韧带的损伤、拉伤或运动方式不正确造成的肌肉牵扯性疼痛，应首选骨科就诊。骨科医生可以进行详细的检查，如核磁共振或CT检查，以明确肌肉受损的程度。 2.急诊科：在外力作用下导致肌肉组织严重受损，或夏天中暑导致的热痉挛、热射病、热衰竭引发的横纹肌溶解，以及中毒引起的肌肉疼痛等紧急情况下，应尽快到急诊科就诊。 3.普内科：如果肌肉疼痛与结缔组织病（如风湿性关节炎等自身免疫性疾病）有关，可以到普内科就诊，进行针对性的检查和治疗。 4.神经内科：如果肌肉疼痛与局部神经受损有关，例如神经压迫或神经炎引起的疼痛，神经内科医生可以通过肌电图或神经传导检查等手段进行诊断。 5.感染科：在某些情况下，如发热引起的肌肉酸痛，可能与感染有关，此时可以到感染科就诊。 6.皮肤科：若肌肉疼痛伴随皮肤病变，如带状疱疹引起的神经痛，可以到皮肤科就诊。 肌肉疼痛的患者应根据自身症状和可能的病因选择合适的科室就诊，以便得到及时、准确的诊断和治疗。

问跑步后大腿肌肉酸痛一般几天消失

答跑步后大腿肌肉酸痛一般七天左右消失。平时经常运动的话，长距离跑步后大腿疼的话，会很快缓解3天左右。但是平时很少运动，突然跑很长的距离，大腿需要一周左右的时间才能恢复。运动后，如果酸痛没有缓慢消退，反而变得强烈，或者疼痛和活动受到限制，患者应及时到医院就诊。

问乙流引起肌肉酸痛怎么回事

答乙型流感表现为发热，头痛，咳嗽，全身酸痛。乙型流感给人体造成的影响主要是令人感到痛苦和累。乙型流感会引起肌肉酸痛，这种痛苦可能会持续几天，特别是在身体活动的情况下更容易感到酸痛。乙型流感受害者可以采取消肿和止痛药物来缓解酸痛，还可以给肌肉进行柔软的按摩，有助于放松和缓解肌肉酸痛。 同时，保持良好的休息，保持体力活动，注意饮食卫生，多喝水可以加速康复。

问背部肌肉疼痛是怎么回事

答

背部肌肉疼痛是一个常见的症状，可能由多种因素引起。主要为以下几点：

1.过度劳累：长期进行重体力工作或剧烈运动，可能导致背部肌肉劳损，进而引发疼痛。此时，适当的休息和劳逸结合是关键。

2.姿势不当：不良的坐姿或站姿会增加脊柱和背部肌肉的负担，长期以往容易导致肌肉紧张和疼痛。

3.退行性变：随着年龄的增长，椎间盘可能会退化，引起椎间盘突出或骨刺形成，压迫神经根，引发疼痛。

4.筋膜炎：劳损或外感风寒等引起的非特异性炎症，表现为疼痛、僵硬等症状。

5.骨质疏松症：骨量减少和骨组织受损导致的骨骼疾病，常见症状为腰背疼痛。

6.颈椎病：长期伏案工作等因素导致的颈椎病变，可能压迫神经，引起背部疼痛。

7.心理因素：压力、焦虑和抑郁等心理状态也会影响身体，导致肌肉紧张和疼痛。

以上只是部分可能的原因，当遇到背部肌肉疼痛时，建议及时就医。