问免疫力下降怎么回事

答 免疫力下降指的是人体有效地抵抗病毒、细菌和其他外来的病原体的能力的缺失或减弱。免疫力低可引发各类疾病，其原因可能是体内免疫系统受到抑制，或外在的病原体对抵抗力的影响较大。 免疫力下降的主要原因可能是营养不良、生活作息不规律、精神压力过大、缺乏运动或被某些抗生素抗性细菌感染等。这些因素均可影响体内免疫系统的功能，引起免疫力低下。另外，一些先天性的免疫系统缺陷，如慢性淋巴细胞病，也可导致免疫力下降。 为了保护体内的免疫系统，从日常生活中开始，要做到营养均衡，保证良好的休息时间，减少精神压力，多锻炼身体，保证充足的睡眠，适当服用营养补充剂等。此外，应避免接触非必要的药物，以防过度用药对免疫力造成不良影响。如果免疫力长期处于低水平，应及时就医，及早诊断治疗，避免发展为严重的疾病。

问免疫力怎么检查

答免疫力检查有多个方法，具体的步骤可能会有所不同，但通常都包括一些常规的检查步骤。首先，会进行血液检查，以检测患者体内的抗体水平。如果抗体水平过高，可能意味着免疫系统超活跃，需要进行进一步检查。其次，会进行宫颈涂片检查，以排除或确定性病毒、细菌和真菌感染。另外，还可进行核酸检测，以查明病原体是否存在，如果有，可以得到有关病原体的更多信息。最后，我们还可以使用多种技术完成免疫力检查，例如血细胞减少计数、免疫球蛋白的检测和诊断免疫电泳技术。如果发现免疫力异常，还可进行CT血检，进一步诊断并对病人进行治疗。

问荨麻疹是不是免疫力低

答 荨麻疹是一种传染病，由荨麻疹病毒引起，是一种典型的免疫反应性疾病。一般人在2-3岁时会因感染荨麻疹病毒而罹患荨麻疹，有少数受抗病毒治疗较差的人群会罹患荨麻疹病。 免疫力低的人很容易罹患荨麻疹，持续时间长，症状重要，并可能发生复发症。它是由由体内抗原所引起的细菌免疫反应性疾病，因此免疫力低的人有可能会单独或多次罹患荨麻疹，特别是如果免疫力的低下是由特定的医疗病史所致的。 荨麻疹病毒对免疫力低的人特别具有挑战性，因为他们的免疫系统无法有效抵抗荨麻疹病毒的袭击。因此，免疫力低的人应该接种荨麻疹疫苗，以预防荨麻疹病毒的活动。同时，考虑到荨麻疹病毒的复发带来的风险，免疫力低的人也应该定期接受检查，以防止复发。若发现免疫力低，应采取有效的行动改善其免疫力，以防止荨麻疹的活动。

问免疫力下降吃什么最好

答对于免疫力下降的情况，最好的当然是改善营养质量和多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果里面含有多种微量元素，这些元素是免疫力的重要组成部分。此外，多吃一些菌类食物，如蘑菇、香菇等，这些食物含有丰富的多糖类，非常有利于抗感染的保护，比如吃克莱恩鱼、牡蛎、鲜虾等海鲜类。还有一些深海鱼类，如金枪鱼，它们都富含皮质醇，以及不饱和脂肪酸，这些物质也有助于提高免疫力。此外，多吃豆类蛋白质，如黑豆、绿豆、蚕豆、豌豆等，这些蛋白质是免疫系统中免疫球蛋白的重要来源，有助于改善免疫功能。最后，多吃新鲜的柑橘类水果，如橙子、柚子、柠檬，它们富含维生素C，有利于维持免疫力的正常水平。

问免疫力低怎么治疗

答首先，应该采取科学饮食，每天摄入适量的新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和高糖饮料；其次，坚持锻炼，可以通过日常有氧运动让身体更加健康，例如慢跑、登山等；最后，调节生活习惯，注意充分休息，少做负重工作，合理缓解精神压力；并应定期接种疫苗，吃一些具有抗病毒作用的药物，增强免疫力；另外，还可以到专业的医院，接受相关检查，找到有效的治疗方案来提升自身的免疫力。

问免疫力低吃点什么好

答1.多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、苹果、甜瓜等，它们有助于提升免疫力。 2.适量食用药草和维生素提取物，如银杏、石斛、青钱柳、西瓜皮等，具有提高免疫力的作用。 3.多吃鱼油、鱼肝油、花生油等，这些油脂富含多种脂肪酸，有助于促进免疫系统的健康。 4.吃一些富含钙和维生素D的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋和海鱼等，这些食物有助于抵抗病毒侵袭，提高免疫力。 5.吃一些富含铁、维生素C的食物，如动物肝脏、豆类、猪肉、鸡肉等，有助于补充营养，帮助提升免疫力。 6.多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、芹菜、菠菜等，它们可以改善机体抵抗力，帮助我们抵御疾病。 7.食用一些有益菌，如乳酸菌、酵母菌等，可以改善肠道菌群平衡，有利于增强免疫力。 8.适当补充一些富含硒的食物，如贝类、螃蟹等，可以帮助增强免疫系统的功能，改善免疫力水平。

问免疫力下降怎么办

答1.首先要强调的是，免疫力下降是许多因素造成的，因此最好的方法是检查身体，调查具体是哪种原因导致了免疫力的下降。 2.一旦检查结果出来后，可以采取相应的措施增强免疫力，如服用多种维生素和矿物质，坚持锻炼身体，少食多热，少摄入油腻食物，保持心态乐观，多喝水，增加免疫力的食物如大豆、西兰花、黑豆等。 3.此外，还可以采用中医的方式增强免疫力，例如保持充足的睡眠，少吃刺激性的食物，多吃生活水果，晚上运动，每天坚持进行保健按摩，以免对身体造成伤害。 4.最后，还可以尝试用一些中药来增强免疫力，比如连翘、桑萼、五味子、陈皮等，但是服用中药前一定要咨询医生。

问免疫力下降吃什么好

答1、多吃一些有益于提高免疫力的食物，比如鱼肉，坚果，新鲜蔬菜，海藻食品，大豆产品，红枣，黑木耳等。 2、吃蔬菜水果，尤其是西红柿、青豆、南瓜、绿色蔬菜、牛油果、芒果等，含有丰富的维生素和矿物质，有利于体内的免疫力。 3、吃一些新鲜海鲜，它们含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B群，能够有效提高免疫力。 4、多吃一些鸡蛋、牛奶、大豆及其制品，它们含有丰富的蛋白质和维生素，对提高免疫力有着很大的帮助。 5、可以吃一些维他命类的补品，它们能够更好的改善机体的免疫力。

问免疫力下降怎么引起的

答免疫力下降是由身体内外多种因素引起的，内在的原因可以归结为慢性病、营养不良、精神压力和过度劳累；外在的原因主要包括环境污染、细菌病毒感染、不调查地生活方式和习惯等。当免疫力降低时，病毒细菌可以轻易地侵入人体，导致人体对病毒细菌有着较低的抵抗能力，容易出现感冒、流感等疾病，出现肠道病毒感染、皮肤病、自身免疫性疾病也都有可能发生。 因此，我们应该注意增强免疫力，坚持合理的饮食结构，多吃一些富含维生素、蛋白质等对人体有益的食物；多晒太阳、运动锻炼、加强心理调节，建立健康保护意识，在生活中注意卫生，减少感染病毒细菌的机会，避免疫苗和抗生素的滥用，尽量减少接触病毒细菌，从而增强自身抵抗力，提高免疫力。

问过敏是免疫力低还是高

答过敏是一种过度免疫反应，是由于机体对外界某些物质（过敏原）过度敏感而引起的一种病理反应，其实就是免疫力太高而不能做到正常的免疫反应，导致身体产生过敏反应。过敏症是由于机体免疫系统紊乱，当机体接触到过敏原后，机体的免疫系统会产生特异性的抗体，这种抗体会和过敏原发生反应，从而产生一系列的过敏反应，如皮肤发红、发痒、肿胀、出疹等，从而给过敏患者带来困扰。总而言之，过敏是免疫力过高导致的。

问免疫力下降的原因

答 免疫力下降是指机体自身的防御力度减弱，不能及时准确的反应和抵抗外来的病原体。它的原因有很多： 1. 营养不良：人体所需的免疫营养素容易缺乏，如维生素A、C、E及锌等，将导致免疫力下降。 2. 过度劳累：长期劳累过度，人体缺乏休息，对外在病毒有效的免疫细胞不足。 3. 药物治疗：服用长期的抗菌药物，会抑制正常免疫系统的发挥，会使免疫力降低。 4. 年龄：随着年龄的增长，免疫力也会逐渐衰减。 5. 感染：细菌感染、病毒感染，会使身体免疫系统功能减弱，从而降低免疫力。 6. 精神压力：长期精神压力大，影响机体内分泌作用，也会导致免疫力减弱。 7. 外界环境：受到空气污染、水污染等有害物质的辐射或污染，也会影响免疫力。 总之，要保持良好的免疫力，除了限制过度的劳累，饮食营养均衡外，还应注意减少抗生素的使用，多从生活习惯上养成一定的规律，通过调节内分泌、经络等方式保持健康，从而调节体内的免疫力。

问免疫力是什么

答免疫力是指人体自身具备的对抗外来物质（如病毒，细菌或其他外来微生物）的能力。它是一种本能，具有认知意识，并受到免疫系统和环境因素的影响，以抵御传染病，疾病和有害物质。免疫力往往由健康的饮食习惯，运动，休息，以及人体免疫系统强度等因素决定。 高免疫力的建立可以帮助我们抵抗感染，也可以帮助我们抵抗外来的疾病。它可以通过免疫系统强化来提高，这需要营养均衡，适当的锻炼，充足的睡眠，减少担忧和压力等。此外，每天服用一些天然的抗氧化剂，如维生素C，可以增强免疫力，减少对病菌的抵抗力，有助于抵御感染。

问免疫力低吃什么药好

答提高免疫力，有以下几种方法可以采用： 1、饮食合理：有助于提高免疫力的食物有动物性食物、水果、蔬菜、豆类、维生素及矿物质等，可以多吃这些食物补充体内维生素及矿物质，改善免疫力。 2、适当运动：运动可以促进血液循环，增加免疫系统的活动，使机体具有良好的免疫能力。 3、多饮水：多饮水可以促进新陈代谢，排毒排废，有助于身体抗病菌的能力。 4、每天多休息：多休息有助于身体的恢复，也可以帮助提高免疫力。 5、及时吃服药物：根据医生建议服用促进免疫力的药物，例如复方丹参片、阿胶胶囊、阿胶口服液等，可以改善机体免疫力。

问免疫力下降吃什么

答 1. 加强免疫力的饮食原则需要注意多吃抗氧化食物，如蔬菜，水果，豆类，蜂蜜和一些有益的营养脂肪，如红肉，鱼肉，蛋，坚果，植物油。 2. 适当多食用鸡汤，它可以提供营养均衡，出口养血，提高免疫力。 3. 尽量多吃新鲜蔬菜和水果，这些食物含有丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养成分，可以帮助提高免疫力。 4. 多吃豆类食物，如扁豆、蚕豆、豆腐等，这些食物含有丰富的维生素B，可以帮助抗衰老、促进代谢，提升免疫力。 5.定期食用一些黄色水果，如柠檬、橘子、柚子和甘蔗，这些水果富含多种维生素，有助于提高免疫力。 6.多喝鳄梨汁，因为它含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，提高身体健康。

问免疫力低吃什么补得快

答

以下是一些能够帮助快速补充免疫力的食物：

1.富含维生素C的食物：维生素C是增强免疫系统的关键营养素，能够促进白细胞生成，提高身体对病毒的抵抗力。推荐食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红椒和西兰花等。

2.富含维生素D的食物：维生素D有助于激活免疫系统的细胞，对抗感染。虽然天然食物中维生素D含量不高，但可以通过食用鱼类和强化食品来补充，同时适量晒太阳也是获取维生素D的好方法。

3.锌含量高的食物：锌是维持免疫系统正常运作的重要矿物质，缺乏锌会导致免疫功能下降。含锌丰富的食物有牛肉、猪肉、鸡肉、海鲜、坚果和豆类等。

4.蛋白质：蛋白质是免疫细胞的重要组成部分，缺乏蛋白质会削弱免疫系统。优质蛋白质来源包括肉类、鱼类、豆制品和奶制品。